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快走運動放飛上班族的心情

很多上班一族,天天與電腦打交道的時間超過了8小時,平常沒有時間運動,結果導致歲數(shù)不大,毛病一身.肌肉萎縮,身體發(fā)福,久而久之,啥毛病都來了.面對這種情況該怎么辦呢?我給大家介紹兩項非常方便的運動.

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拔罐子一下拔出了很多黑血

(來源:)這段一分半鐘的視頻,是BYB.CN在2007年4月拍攝的.這個病人是作者的一個朋友,很胖,后背和臉上都長了不少的青春痘.作者找按摩師幫助病人治療了幾次,同時病人自己也按照作者的要求進行綜合調理, ? &nbs...

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關于掌診相關問題的注意事項

本站自開站以來,受到越來越多的網(wǎng)友關注,網(wǎng)上咨詢的人日益增加,包括需要做掌紋診病的.為了增加效率,提高診病的效果,請大家注意以下事項: 用數(shù)碼機機進行掌紋拍攝注意事項 1.盡量在日光下拍攝 2.盡量不使用閃光燈 3.運用近拍模式,半按下快門調整焦距后,再全按下快門.一定要使掌紋清晰可辨 4.需要拍攝2張圖片,包括兩手的掌心和掌背 5.掌心拍攝要拍攝到手腕部 6.掌背拍攝要拍攝到指甲 7.圖像質量大小應該在1M以上

原創(chuàng) 公告

顛覆你健康觀念的營養(yǎng)學圣經(jīng)

很多人一定都聽說過這本書<別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你>.哈哈......書名夠長,但意思表達很準確. 說實在的,當?shù)谝淮谓佑|這本書的時候,是在兩年前.那時,我還對營養(yǎng)學是一個門外漢.后來,當朋友給我介紹此書后,我認真看過,并且開始按營養(yǎng)師的要求,補充必要的營養(yǎng)補充劑,包括各種維生素和微量元素,以及蛋白粉等.通過綜合調理后,我發(fā)現(xiàn)我的健康狀況正在慢慢地,一點點地變化著,這種變化是漸進的,但卻是可以查覺到的.

原創(chuàng) 書評

秋冬養(yǎng)生泡腳泡出你的精氣神

天氣一天比一天涼了,已經(jīng)開始進入到了深秋的時節(jié).這個階段,我們養(yǎng)生要注意哪些呢?我向大家推薦的是一個既簡單,又省錢的方法,泡泡你的腳. 現(xiàn)在人們的居住條件改善了,很多人家里都有淋浴設施,可以隨時洗澡,也順便把腳一起洗了,因此很多朋友不明白.為什么我要強調泡腳?

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劉翔的傷病不在跟腱而在腰上

奧運會結束了,劉翔從人們的視野中逐漸淡出,也許真的有很多人期待著他下一屆倫敦奧運會上能一展風采,但他的傷病問題如果沒有很好的解決,將成為影響他復出并取得佳績的關鍵所在.那劉翔的傷病問題到底在哪呢?下面先看一段關于劉翔傷病的最新的報道.

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