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快樂(lè)健身一籮筐之維生素的奧秘
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視頻-講座BTV快樂(lè)健身一籮筐觀眼診知健康
?2010年6月,BTV快樂(lè)健身一籮筐欄目組制作了一期"眼診知健康"的健康節(jié)目。邀請(qǐng)到了眼科專家肖月影主任和五臟養(yǎng)生專家王偉明,一起來(lái)聊聊眼睛的話題。敬請(qǐng)收看~ ? 嘉賓(一)簡(jiǎn)介:肖月影 ? 嘉賓一:眼科專家(肖月影) ? 曾在三甲醫(yī)...
視頻-講座范志紅:晚上健身真的有害嗎?
(來(lái)源:范志紅博客)某女體脂超標(biāo),有心運(yùn)動(dòng)減脂??墒牵缟掀饋?lái)做早飯照顧孩子就很忙,白天做辦公室工作,下班之前沒(méi)機(jī)會(huì)換衣服做運(yùn)動(dòng)。下班之后要給孩子做晚飯,到8點(diǎn)之后才有時(shí)間可以自由活動(dòng)。 ? 剛打算晚上運(yùn)動(dòng),卻又看到微信圈子里瘋傳,晚上鍛煉等于慢性自殺!太陽(yáng)下山之后再做出汗的活動(dòng),會(huì)傷陽(yáng)氣!老頭老太組...
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