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護(hù)好九竅能長壽
（來源：生命是報）中醫(yī)將人體內(nèi)部與外界溝通的幾個通道概括為“九竅”，即兩眼、兩鼻孔、兩耳、口、尿道、肛門。平時護(hù)好九竅，不僅能對人體各器官及臟腑機(jī)能起到調(diào)節(jié)作用，還可延年益壽。
事件外向友好的男人性愛頻
（來源：生命時報）男人的“性?！辈粌H與體格有關(guān)，還和性格有關(guān)。根據(jù)澳大利亞一項新研究，那些性格更外向、情緒更穩(wěn)定、友好且責(zé)任心強(qiáng)的男性，性愛更頻繁、子女也更多。換言之，他們更“性?！?。
事件鍛煉過度的8個異常信號
（來源：生命時報）鍛煉身體是健康好習(xí)慣，但如果你發(fā)現(xiàn)自己的鍛煉效果越來越差，或經(jīng)常感到精疲力竭，可能是鍛煉過度了。北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師常翠青提醒，鍛煉過度時身體發(fā)出的警告信號不能忽視。
事件我為什么不用艾灸調(diào)理客戶
艾灸，本是一個好東西，位列中醫(yī)的砭、針、灸、藥、氣功、按摩六大傳統(tǒng)療法之中，傳承有幾千年了，備受民眾的喜愛。更有明代的《醫(yī)學(xué)入門.內(nèi)集.卷一.針灸\灸法》開篇所言：“藥之不及，針之不到，必須灸之”為其做了定位，更確立了艾灸在中醫(yī)六大傳統(tǒng)治法中的地位。又由于艾灸操作簡便，易于上手，安全性高，很多情況下不用求人，再加上現(xiàn)代商業(yè)的推波助瀾，因此艾灸在民間被廣泛應(yīng)用，也正因為如此，有不少網(wǎng)友問我，對此怎么看？為什么我不用艾灸給客戶調(diào)理呢？下面回答用戶疑問。
本站痛風(fēng)不痛不管危害大
（來源：人民健康網(wǎng)北京大學(xué)人民醫(yī)院張學(xué)武）由于痛風(fēng)有自限性，數(shù)小時或數(shù)天、數(shù)周內(nèi)可以自行緩解并且發(fā)作的間歇期長，有時候一年或者好幾年才發(fā)生一次。因此，不少年輕人容易忽視痛風(fēng)的發(fā)作，誤以為是其他疾病。
事件干眼逐年高發(fā)且呈年輕化
（來源：人民健康網(wǎng)）經(jīng)常加班、熬夜，你會不會總覺得眼睛干澀、有異物感？玩手機(jī)、看電腦后，你會不會總覺得看東西模糊、眼癢且易疲倦？開車時，你會不會總覺得怕風(fēng)、畏光，眼皮發(fā)沉？千萬別以為這只是簡單的用眼過度，很有可能是干眼在“作怪”。
事件常見的關(guān)節(jié)腫瘤是什么
（來源：人民健康網(wǎng)）關(guān)節(jié)炎是指身體一個或以上關(guān)節(jié)發(fā)炎，患者通常會感到關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、喪失功能。雖然骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)都是關(guān)節(jié)炎，都會累及關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)痛，但事實上三者截然不同。
事件3杯米酒下肚10歲男孩心臟驟停！
（來源：健康時報）近日，家住廣西玉林博白縣雙旺鎮(zhèn)的10歲男孩小鄧喝了3杯，約0.3公斤米酒后突然嘔吐不止，當(dāng)場暈倒在地，被送進(jìn)了醫(yī)院。經(jīng)診斷，小鄧身體表現(xiàn)出急性酒精中毒、心跳驟停、呼吸衰竭、吸入性肺炎、缺氧性腦疝、電解質(zhì)紊亂等癥狀。主管醫(yī)師葉醫(yī)生介紹，小鄧目前的病情不太樂觀，還沒有蘇醒跡象，“如果遲遲醒不過來，則腦部很有可能已受到不可逆的永久損害，就像一個植物人，后期治療費(fèi)用難以估計。”
事件甲狀腺疾病因為不了解才覺得可怕
（來源：人民健康網(wǎng)）甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，位于頸部喉結(jié)正下方，氣管兩旁。幾乎凝聚了人體內(nèi)80%以上的碘，主要功能是利用碘來生成甲狀腺激素。在我國，甲狀腺功能異常的發(fā)病人群超過了2億人，甲狀腺疾病對國人健康是一個嚴(yán)重威脅，但認(rèn)知率僅有18%。因為不了解才會覺得疾病很可怕！
事件吃飯細(xì)嚼慢咽的8大好處
（來源：人民健康網(wǎng)）“民以食為天”，今日，吃飯已經(jīng)不僅僅是飽腹，如何吃得健康成了我們吃飯的新標(biāo)準(zhǔn)。如果我們在吃飯的時候做到這些，我們的身體健康就有了保障，而且還能長壽。
事件頸動脈斑塊會“掉”下來嗎
（來源：健康報網(wǎng)）頸部血管彩色多普勒超聲檢查在我國已經(jīng)普及到縣鄉(xiāng)級醫(yī)院，其作為篩查腦血管病危險因素的最便捷手段之一，常常出現(xiàn)在體檢套餐中。很多人拿到頸動脈超聲檢查報告單，發(fā)現(xiàn)“頸動脈粥樣硬化斑塊形成××毫米”的報告后非常緊張，擔(dān)心這個斑塊會“掉”下來。其實，發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊不必太緊張，只要我們搞清楚下面幾個問題，客觀對待檢查結(jié)果，還是可以不讓斑塊“掉”下來的。
事件老年人需防“眼底三患”
（來源：健康報網(wǎng)）老年人是“三高”的高發(fā)人群，所以發(fā)生眼底疾病的機(jī)會就多。其中，黃斑變性、糖網(wǎng)和視網(wǎng)膜血管阻塞，被稱為“眼底三患”，是老年常發(fā)的眼底疾病。
事件撞擊健身不適合老年人
（來源：健康報網(wǎng)）每天去公園晨練時，經(jīng)?？匆娪腥嗽谧矘浠蜃彩@也是健身的一種鍛煉方式。從理論上講，撞擊運(yùn)動可以刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)局部及全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)消化功能，還可以起到局部按摩的作用，經(jīng)常性撞擊鍛煉，還可以使人的肌肉彈性和力量增強(qiáng)，并使內(nèi)臟的穩(wěn)定性增加。但是，這些鍛煉只適合于身體康健的年輕人和運(yùn)動員，并不適合老年人。
事件打呼嚕背后的健康隱患
（來源：中國中醫(yī)藥報）睡覺打呼嚕被許多人認(rèn)為是睡得香的表現(xiàn)，我國文學(xué)作品中很早就有對打鼾的描述，如《水滸傳》中有魯智深在五臺山時醉臥半山亭，鼾聲如雷的描寫。但是最近司機(jī)老劉開車連續(xù)兩天打瞌睡，差點(diǎn)引發(fā)交通事故，意識到問題的嚴(yán)重性后來到醫(yī)院就診。老劉到醫(yī)院后把事情來龍去脈講了一遍，我趕緊問他日常睡眠情況。他說自己沾枕頭就著，每天睡眠時間不少于8個小時，有時中午還補(bǔ)上一小覺。我又問他睡覺時打呼嚕嗎？老劉回復(fù)說：“老婆說我打呼嚕吵人”。幾天后，老劉的睡眠監(jiān)測檢查結(jié)果出來了，被確診為重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征伴夜間重度低氧血癥。也就是說，老劉睡覺打呼嚕中有重度呼吸暫停，并且造成了重度的缺氧。
事件饑不暴食 渴不狂飲
（來源：中國中醫(yī)藥報）在《古今醫(yī)案按》中記載了這樣一個故事：“葉先生名儀，嘗與丹溪俱從白云許先生學(xué)。其記病云，歲癸酉秋八月，予病滯下，痛作絕不食飲，既而困憊不能起，乃以衽席及薦闕其中，而聽其自下焉?！?
事件焦慮抑郁的人越來越多
（來源：生命時報）以前說起“精神疾病”，大部分人還覺得這是很神秘、陌生的概念，和自己沒什么關(guān)系。直到很多人發(fā)現(xiàn)家人、同事、朋友或自己有了精神問題，才意識到“抑郁”“焦慮”等精神障礙離我們那么近，且似乎有越來越多的趨勢。
事件五臟不好睡眠知道
（來源：生命時報）失眠多夢、入睡困難、頻繁起夜……這些睡眠問題除了與心理有關(guān)，還有可能是臟腑功能失調(diào)所致。調(diào)理好臟腑功能，不少睡眠問題往往會迎刃而解。
事件早起兩小時身體變化大
（來源：生命時報）一日之計在于晨，早睡早起有益健康。但手機(jī)、電腦等誘惑使越來越多人成了“夜貓子”。美國“MSN生活網(wǎng)”最新載文，總結(jié)出了堅持早起會給身體帶來的幾大神奇變化。
事件拔罐排毒易發(fā)生細(xì)菌感染
（來源：重慶晚報）因接受“拔罐排毒”治療挑破水泡，一女子發(fā)生細(xì)菌感染、高熱后不得不住院治療。專家提示，一些機(jī)構(gòu)不具備無菌條件卻隨意開展創(chuàng)傷性項目，患者很可能發(fā)生細(xì)菌感染，嚴(yán)重者可發(fā)生中毒性休克乃至死亡，建議消費(fèi)者進(jìn)行此類創(chuàng)傷性保健項目時尤需慎重。
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