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非常時(shí)期清潔鼻腔很重要
（來源：北京日?qǐng)?bào)）鼻子是人類呼吸道的門戶，作為一個(gè)與外界直接相通的腔道，很像家里空調(diào)的風(fēng)口，容易存留臟物。從解剖結(jié)構(gòu)上來看，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皺，灰塵、微生物、病毒都可能積攢其中。所以，在“勤洗手、戴口罩”的非常時(shí)期，別忘了鼻腔的清潔工作。
事件感冒后亂服藥致肝衰竭男子捐肝救母
（來源：中新網(wǎng)）上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院13日披露，該院肝臟外科夏強(qiáng)團(tuán)隊(duì)為一位因急性藥物性肝損導(dǎo)致肝昏迷的患者成功完成親體肝移植手術(shù)。從此，兒子一半的肝臟在母親的身體里成功安家。
事件白醋泡腳能治腳氣是否真有效？
（來源：科普中國(guó)）腳氣作為一種足部的皮膚疾病，聽起來遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有心臟、大腦、動(dòng)脈或其他臟器的疾病那么嚇人，但不論是男性還是女性都難以逃過。生活中的很多人都會(huì)得腳氣，但是卻不知如何治腳氣，然而小小的腳氣如果拖著不處理或以不當(dāng)?shù)闹委煼绞椒笱芰耸?，也許會(huì)引起始料未及的嚴(yán)重后果。
事件一歲內(nèi)學(xué)蹦跳腿易變彎
（來源：生命時(shí)報(bào)）在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程中，膝內(nèi)翻(俗稱“O型腿”“羅圈腿”)與膝外翻(俗稱“X型腿”)是下肢彎曲中最常見的類型，也是家長(zhǎng)最焦慮的問題。其實(shí)，生活中的一些不良習(xí)慣恰恰是導(dǎo)致以上問題的罪魁禍?zhǔn)?，家長(zhǎng)需引起重視，避免人為因素對(duì)孩子造成不可逆的損害。
事件早敲膽經(jīng)，晚揉肝經(jīng)
（來源：生命時(shí)報(bào)）春季是人體陽(yáng)氣升發(fā)的季節(jié)，根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則，此時(shí)應(yīng)順應(yīng)“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的自然變化，使陽(yáng)氣得以升發(fā)宣達(dá)。中醫(yī)認(rèn)為，春屬木，與肝相應(yīng)，而肝膽互為表里，故春季養(yǎng)生應(yīng)以調(diào)理肝膽為主。早敲膽經(jīng)，晚揉肝經(jīng)是最便捷的調(diào)養(yǎng)方法，敲打推揉的方向，遵循“順經(jīng)為補(bǔ)，逆經(jīng)為瀉”的原則，通常肝氣實(shí)、膽氣虛的情況比較常見，故應(yīng)以瀉肝經(jīng)，補(bǔ)膽經(jīng)為主。
事件從小腿的變化看脾胃問題
（來源：生命時(shí)報(bào)）中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化、主統(tǒng)血、主四肢肌肉，為“氣血生化之源”“后天之本”。脾的正氣是否充足，在小腿上往往有直觀反映。脾胃健運(yùn)，則肌肉豐滿、壯實(shí)，四肢強(qiáng)勁有力;脾失健運(yùn)，則肌肉瘦削，甚或痿廢。日常生活中，有些病人小腿變細(xì)，有些變粗，有些下肢軟弱無力，有些下肢發(fā)涼，有些下肢關(guān)節(jié)僵硬，還有一部分人皮膚灼熱，這些現(xiàn)象都有哪些健康警示呢?
事件一家三口失眠便秘便血遠(yuǎn)程搞定
受疫情影響，很多行業(yè)都無法復(fù)工，筆者也是。盡管有北京網(wǎng)友多次邀請(qǐng)我上門服務(wù)，但京城還屬一級(jí)防疫響應(yīng)，所以只能等待。但人可以等，病不能等，這不，好朋友Z先生一家的各種不舒服全找上我了，而我只能祭上遠(yuǎn)程大法－拔罐、拍打，畢竟這些招操作上沒難度用戶便于掌握，且安全無副作用，只需要指導(dǎo)到位即可，咱們來看看Z先生一家的故事。
本站吸煙人群新冠肺炎重癥患者比例更高
（來源：人民日?qǐng)?bào)海外版）男性是吸煙的主流人群，吸煙除了對(duì)他人健康造成不利影響，對(duì)男性自身的危害更為嚴(yán)重，肺癌、慢阻肺、心臟病、糖尿病、腦卒中等都與吸煙有著重要的關(guān)系。一旦感染新冠病毒，吸煙可能會(huì)加劇發(fā)展成重癥的風(fēng)險(xiǎn)。世界衛(wèi)生組織總干事譚德塞近日表示，人們最好戒煙戒酒來抵御新冠病毒。
事件如何判斷老年人是否得了帕金森
（來源：人民健康網(wǎng)）4月11日是“世界帕金森病日”，“帕金森病”在人們當(dāng)中已經(jīng)不是個(gè)陌生的名詞。從周圍的普通老人，到數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)、文學(xué)家巴金、拳王阿里、凱瑟琳·赫本……我們都看到了“它”的表現(xiàn)。而制服它，似乎還缺少更成熟的方法，因?yàn)閷?duì)它的認(rèn)識(shí)還不夠清楚，它仍然籠罩著一層神秘的面紗。
事件這個(gè)春天到底該脫還是該捂？
（來源：重慶晚報(bào)網(wǎng)）前幾天重慶接連降雨，氣溫降幅較大，讓人在春季里感到陣陣寒意。不過昨日陽(yáng)光重返山城，來自中國(guó)天氣網(wǎng)的消息也顯示，這兩天重慶升溫較快，明日全市最高溫可達(dá)29℃。一些市民打算減衣，但又想著有春捂秋凍的說法，一時(shí)不知該怎么辦。
事件老人喝不夠水傷全身
（來源：生命時(shí)報(bào)）水對(duì)維持人體各項(xiàng)生理功能起著重要作用，但生活中很多老人只有口渴時(shí)才喝水，其實(shí)身體已處于輕度脫水狀態(tài)。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院老年病科主任醫(yī)師李傳昶表示，臨床上很多老人存在水?dāng)z入不足的情況。
事件手抖就是帕金森嗎？
（來源：新華網(wǎng)）4月11日是第24個(gè)世界帕金森病日。常見的手抖是否就是帕金森病？治療和康復(fù)，應(yīng)注意哪些問題？記者采訪了有關(guān)專家。
事件獨(dú)處也是一種能力
（來源：中國(guó)婦女報(bào)）人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。反過來說，不擅交際固然是一種遺憾，不耐孤獨(dú)也未嘗不是一種很嚴(yán)重的缺陷.
事件《逼近的瘟疫》為人類敲向了警鐘
（來源：人民健康網(wǎng)）最近這段時(shí)間，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)原會(huì)長(zhǎng)張雁靈再次拾起這本書——《逼近的瘟疫》。這本書的作者是美國(guó)作家兼記者勞里·加勒特，她是“普利策獎(jiǎng)”獲得者，同時(shí)是一位公共衛(wèi)生專業(yè)出身、全球著名的防疫專家。她在書中記述了在全球化背景下，病毒給發(fā)展中國(guó)家和欠發(fā)達(dá)國(guó)家的公共衛(wèi)生帶來的極大挑戰(zhàn)。
事件穴位的故事233陽(yáng)池:手腳冰涼
上回書，我們說到了手少陽(yáng)三焦經(jīng)的第3穴中渚穴，它對(duì)緩解因經(jīng)絡(luò)堵塞引起的耳鳴耳聾有一定的療效。今天，咱們繼續(xù)沿三焦經(jīng)的循行路線前行，解讀第4穴陽(yáng)池，它對(duì)改善手足冰涼這種陽(yáng)虛體質(zhì)效果不錯(cuò)，咱們還是先來說文解字~~！
書評(píng)哪些人適合多吃一些雞蛋
（來源：生命時(shí)報(bào)）蛋類是自然界給予人類最好的蛋白質(zhì)之一。此外，蛋黃還是多種維生素、礦物質(zhì)和卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)素的良好來源。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2016》）推薦，每人每天應(yīng)保證攝入蛋類40~50克，對(duì)于健康成年人而言，一周不超過7個(gè)雞蛋即可。但對(duì)于以下人群，為保證營(yíng)養(yǎng)攝入，可適當(dāng)多吃雞蛋。
事件斑塊，血管里的“土丘”
（來源：生命時(shí)報(bào)）門診中，常有患者神情緊張地拿著報(bào)告單來咨詢醫(yī)生，“檢查結(jié)果提示頸動(dòng)脈斑塊，會(huì)不會(huì)中風(fēng)啊？”其實(shí)，頸動(dòng)脈斑塊有很多種情況，如果僅是血管斑塊，大家不必過于緊張。
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