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腰椎不好也會(huì)引起尿頻尿急
(來源:羊城晚報(bào))一說到自己有尿頻、尿急,相信不少人第一時(shí)間會(huì)聯(lián)想到:壞了,腎不好!其實(shí),有尿頻、尿急,也不一定就是腎或膀胱等泌尿系統(tǒng)的問題。尿頻、尿急之外,如果你還伴有腰痛或下肢的放射痛,那你就要當(dāng)心了,這很有可能是脊柱問題導(dǎo)致的。
事件年輕人活動(dòng)量比老人少
(來源:生命時(shí)報(bào))最近,你運(yùn)動(dòng)夠了嗎?國家體育總局體育科學(xué)研究所一項(xiàng)調(diào)查顯示,新冠疫情初期,超半數(shù)成人宅家久坐,近60%的國人身體活動(dòng)不足,年輕人活動(dòng)不足情況明顯超過老年人。
事件四個(gè)部位越軟越健康
(來源:生命時(shí)報(bào))說一個(gè)人“身子骨硬朗”,是在夸贊他身體健康;但若“硬起來”的是以下四個(gè)器官,就需要小心了,這可能暗示身體正在發(fā)生某些病變。
事件旅行不當(dāng)帶來“休閑病”
(來源:生命時(shí)報(bào))當(dāng)整日忙忙碌碌、四處奔波將身心拖得疲憊時(shí),很多人會(huì)選擇旅行放松。特別是十一假期將近,或許不少旅行計(jì)劃已被提上日程。英國《每日郵報(bào)》近日整合多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),良好的旅行能給大部分人帶來健康益處,但旅行方式不對則可導(dǎo)致反作用,對一些人來說,休假甚至?xí)l(fā)身體不適。
事件熱天猛吃冷食 易“傷心”
(來源:重慶晚報(bào)網(wǎng))烈日炎炎,75歲的張大爺出去買菜,回家后熱得滿頭大汗。他從冰箱里拿出兩串葡萄,沒有洗就一口氣吃了下去,當(dāng)時(shí)覺得特別解渴。但兩小時(shí)后,張大爺出現(xiàn)拉肚子、惡心、嘔吐、渾身沒勁、口干、冒冷汗等癥狀。張大爺平時(shí)有“三高”,家人趕緊將他送往醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)是急性心肌梗死。幸好搶救及時(shí),否則后果不堪設(shè)想。
事件這三類藥易成老人跌倒的"坑"
(來源:北青報(bào))跌倒對老年人來說,可產(chǎn)生一系列不容忽視的傷害,是老年人首位傷害死因。造成老年人跌倒的因素較多,其中藥物是引發(fā)跌倒的重要因素,藥物的種類、劑量、多種藥物聯(lián)用均可使跌倒風(fēng)險(xiǎn)增加,而通過藥物重整可以有效減少這種風(fēng)險(xiǎn)。
事件成語里的中醫(yī):聞雞起舞
(來源:人民日報(bào)海外版)聞雞起舞是一個(gè)很勵(lì)志的成語,故事大家都不陌生,說的是東晉時(shí)期將領(lǐng)祖逖,年輕時(shí)就很有抱負(fù),每次和好友劉琨談?wù)摃r(shí)局,總是慷慨激昂,滿懷義憤。他們在每天一聽到雞鳴,就披衣起床,拔劍練武,刻苦鍛煉,只為練得殺敵本領(lǐng),為國效力。
事件這些心臟病“青睞”年輕人
(來源:廣州日報(bào))心臟疾病是老年人的高發(fā)疾病,但它并不專屬于老年人,有些類型的疾病在年輕人中的發(fā)病率不比老年人低。由于年輕人全身器官處于最佳狀態(tài),在疾病早期往往因?yàn)榇鷥斈芰?qiáng),因此癥狀不明顯或能耐受。一段時(shí)間后,“小毛病”會(huì)磨成“大問題”,甚至引發(fā)更大的問題,最后需要付出更大的代價(jià)。
事件潰瘍性大腸炎并不可怕
(來源:羊城晚報(bào))日本首相安倍的辭職使得潰瘍性結(jié)腸炎成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。連首相都治不好的腸炎有多可怕?其實(shí)不然,中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院消化內(nèi)科郅敏主任醫(yī)師介紹,早發(fā)現(xiàn)、早治療、規(guī)律隨訪,潰瘍性大腸炎并不可怕。
事件身體總怕冷陽虛如何調(diào)理 ?
(來源:羊城晚報(bào))我們身邊總有些人特別怕冷,哪怕是秋老虎的季節(jié),別人熱得大汗淋漓,恨不得24小時(shí)空調(diào)不停,但這些人吹風(fēng)扇就覺得很冷,更是不敢開空調(diào),稍不小心遇冷就會(huì)感冒。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病科主治醫(yī)師關(guān)靜嫻提醒,這些人多是陽虛體質(zhì)。那么陽虛體質(zhì)該如何調(diào)理,聽聽醫(yī)生如何建議。
事件女絕經(jīng)早就不易患乳腺癌嗎?
(來源:中國婦女報(bào))很多人認(rèn)為,既然乳腺癌“禍?zhǔn)住笔谴萍に兀侨绻砸呀?jīng)絕經(jīng),是不是就意味著不會(huì)再患上乳腺癌?或者是絕經(jīng)越早,患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)就越低?晚期乳腺癌患者,是否一定要承受放療和化療的痛苦?近日,廣東省人民醫(yī)院腫瘤中心乳腺科主任、主任醫(yī)師廖寧,為我們一一破解了這些乳腺癌認(rèn)知和治療的誤區(qū)。
事件脂肪長在哪最傷身?
(來源:生命時(shí)報(bào))脂肪能夠提供能量,它在新陳代謝和激素生成過程中發(fā)揮了關(guān)鍵性的作用,并有助保護(hù)臟器。不過,當(dāng)過多的脂肪堆積在體內(nèi),就會(huì)造成嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)。特別是有些人雖然體重正常,但如果有大量不健康的脂肪堆積在體內(nèi),往往比胖人還危險(xiǎn)。美國“每日健康”網(wǎng)站曾介紹了幾處隱藏在身體內(nèi)的壞脂肪,以及它們對健康造成的潛在影響。
事件從皺紋就能看出5種健康隱患
(來源:生命時(shí)報(bào))皺紋常被看作皮膚衰老的標(biāo)志,很多人擔(dān)心皺紋影響美貌,青春不再。殊不知,皺紋也揭示出一些潛在的健康問題。美國《預(yù)防》網(wǎng)站近日總結(jié)了從皺紋可以看出的五種健康隱患。
事件長壽老人炎癥水平低
(來源:生命時(shí)報(bào))日本慶應(yīng)義塾大學(xué)百壽綜合研究中心和英國紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)公布的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn):長壽老人體內(nèi)的炎癥水平較低,且端粒較長。
事件女性常吃一種食物體重輕
(來源:生命時(shí)報(bào))據(jù)美國“生活科學(xué)”網(wǎng)站8月24日報(bào)道,美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn):亞麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助于防止(或延緩)體重增加。隨著時(shí)間的推移,與未食用大量木酚素的女性相比,食用了大量這種化合物的女性其體重增加量較少,體重較輕。
事件上床越晚睡得越差
(來源:生命時(shí)報(bào))美國華盛頓州立大學(xué)新研究發(fā)現(xiàn),上床時(shí)間對睡眠質(zhì)量及健康的影響遠(yuǎn)比過去認(rèn)為的更重要。上床時(shí)間越晚,睡眠質(zhì)量就越差。即使次日早上睡懶覺,也無法彌補(bǔ)熬夜對健康造成的嚴(yán)重危害。
事件口干不一定是糖尿??!
(來源:健康時(shí)報(bào)網(wǎng))(上海同濟(jì)醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師趙家勝)經(jīng)常在門診見到很多因“口干”就診的患者,他們首先想到自己是不是得了糖尿病,檢查血糖正常后仍然疑神疑鬼。其實(shí),口干的癥狀沒有特異性,許多生理的、病理的因素可引起唾液分泌減少,從而引起口干。
事件站起時(shí)頭暈要防癡呆或中風(fēng)
(來源:健康時(shí)報(bào)網(wǎng))(阜外醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師楊進(jìn)剛)如果起立時(shí)感到頭暈,說明存在突然的血壓下降,是體位性低血壓的一種表現(xiàn),以前有人認(rèn)為是身體缺水。
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