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想要人緣好 做到五件事

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))盡管我們無(wú)法獲得所有人的喜愛(ài),但在家庭、工作、社交中和他人保持和諧的人際關(guān)系,對(duì)提升幸福感和促進(jìn)自身發(fā)展是有好處的。對(duì)于不善交際的人來(lái)說(shuō),美國(guó)“今日心理”網(wǎng)站總結(jié)的一些技巧也許可以幫到你。

事件

番茄位列日本人喜愛(ài)蔬菜第一名

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))番茄,是餐桌上出鏡率最高的食材之一,由它搭配出的美食個(gè)個(gè)讓人垂涎:番茄炒蛋、番茄牛腩、番茄龍利魚(yú)、番茄蛋花湯……

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一天到底該吃兩頓還是三頓?

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))現(xiàn)在很多人推崇一日兩餐的飲食方式,比如“過(guò)午不食”“8小時(shí)飲食法”等,都提倡每天只吃兩頓飯。

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"火孩子愛(ài)積食"冰孩子"易腹瀉

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))孩子健康茁壯成長(zhǎng)是每個(gè)父母的最操心和關(guān)注的事情。臨床工作中發(fā)現(xiàn),很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的飲食、長(zhǎng)個(gè)、體重、心理等方面尤為關(guān)注,于是喜歡尋求中醫(yī)幫助調(diào)理,以增強(qiáng)孩子的體質(zhì),促進(jìn)其身心發(fā)展。事實(shí)上,中醫(yī)講求個(gè)體差異,每個(gè)孩子的體質(zhì)不同,調(diào)理的方法因人而異。中醫(yī)將孩子的體質(zhì)大致分為以下四種,家長(zhǎng)們不妨學(xué)習(xí)一下,將保健融入日常生活中。

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多數(shù)子宮息肉是良性的

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))在門診經(jīng)常遇到這樣的患者,月經(jīng)突然變得淋漓不盡,或月經(jīng)結(jié)束幾天后又出血,且分泌物異常增多……經(jīng)過(guò)一番檢查,這類患者往往被診斷為子宮內(nèi)膜息肉。

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每周工作超50小時(shí)甲減風(fēng)險(xiǎn)翻倍

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))眾所周知,超長(zhǎng)時(shí)間工作對(duì)健康有諸多不利影響。近日,韓國(guó)一項(xiàng)橫斷面研究首次表明,工作時(shí)間過(guò)久是甲狀腺功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)因素。

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尿酸高 心梗風(fēng)險(xiǎn)大

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))通常大家認(rèn)為,高尿酸血癥只是單純的代謝性疾病,但北京天壇醫(yī)院和華北科技大學(xué)開(kāi)灤醫(yī)院聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn),高尿酸血癥也是心腦血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,其水平長(zhǎng)期過(guò)高易誘發(fā)心梗。

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瘦人也會(huì)「高血脂」

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))提到血脂異常,很多人覺(jué)得是胖人才需要注意的事,說(shuō)出來(lái)你可能不信,有些人看著很瘦,其實(shí)也是高血脂患者。而血脂異常通常悄無(wú)聲息,會(huì)在不知不覺(jué)中“糊住”一根又一根血管。

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50歲以上男性每年一次“必修課”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))做男人真的好難!但有些卻癌癥偏偏喜歡纏上男人。在世界范圍內(nèi),前列腺癌發(fā)病率居男性惡性腫瘤第2位,僅次于肺癌,可以說(shuō)是男性健康的“第二大殺手”。

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中國(guó)疫苗臨床試驗(yàn)取得積極成果

(來(lái)源:新華社)中國(guó)研究團(tuán)隊(duì)22日在英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上發(fā)表報(bào)告說(shuō),他們對(duì)一種新冠病毒疫苗開(kāi)展了1期臨床試驗(yàn),結(jié)果顯示這種疫苗是安全的,且能夠誘導(dǎo)人體快速產(chǎn)生免疫應(yīng)答。

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發(fā)福不僅有礙美觀還影響腦容量

(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))“五月不減肥、六月徒傷悲”可能不僅僅只是為了追求好身材的一個(gè)說(shuō)法。近日,有研究顯示,肥胖更易加重新冠肺炎患者病情;而且,還有研究顯示,肥胖與腦容量有關(guān),肥胖且腰臀比例高的人,大腦灰質(zhì)更少。

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患病的原因也許藏在你家食譜中

(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))麻辣燙、甜甜圈、燒烤、炸雞、火鍋……八方十里不同味,有人無(wú)辣不歡,有人迷戀甜點(diǎn),還有人無(wú)法抗拒油炸食物。然而,你偏好的這些美食中,隱藏著各種疾病。

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近九成大學(xué)生被皮膚問(wèn)題困擾

(來(lái)源:中青報(bào))石素馨的皮膚過(guò)敏已經(jīng)困擾了她好幾年。高二時(shí),她鼻子兩側(cè)的臉頰突然特別容易泛紅,皮膚發(fā)燙、發(fā)癢、起皮,總想用手去撓。這個(gè)看起來(lái)芝麻大點(diǎn)的小問(wèn)題,讓她輾轉(zhuǎn)四五家醫(yī)院。

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女性30多歲時(shí)更易懷雙胞胎

(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))據(jù)物理學(xué)家組織網(wǎng)近日?qǐng)?bào)道,澳大利亞、英國(guó)和美國(guó)研究人員攜手開(kāi)展的一項(xiàng)國(guó)際合作新研究表明,作為對(duì)抗胚胎活力下降的進(jìn)化反應(yīng)的結(jié)果,女性在30多歲時(shí)更有可能懷上異卵雙胞胎。

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家庭瑣事才是婚姻的真實(shí)面貌

(來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào))說(shuō)好了無(wú)論貧窮富有、健康疾病都一直走下去,可如果連精神負(fù)荷,連家務(wù)瑣事都不愿意分擔(dān),那又如何共擔(dān)風(fēng)雨?

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生養(yǎng)孩子需要家庭系統(tǒng)的支撐

(來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào))生孩子對(duì)女人來(lái)講是一次冒險(xiǎn)。這次冒險(xiǎn)會(huì)讓她意識(shí)到自己身體的脆弱和心靈上的無(wú)助,她會(huì)面臨自己的功課以及整個(gè)家庭的功課。

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如何與青春期的孩子對(duì)話

(來(lái)源:中國(guó)女報(bào))孩子最開(kāi)心的是感到自己被關(guān)注、被愛(ài),而且是以他能接受的方式。親子之間雙向的、以相互尊重為前提的溝通,是打開(kāi)孩子心扉的捷徑,讓他們有話愿意對(duì)父母講。

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“缺覺(jué)”讓肥胖風(fēng)險(xiǎn)倍增

(來(lái)源:北青報(bào))又到了該露肉的季節(jié),宅了大半年的你是不是正在暗下決心甩肉呀?的確,肥胖不僅影響外表,還可能導(dǎo)致出現(xiàn)自卑的心理,降低自身的社會(huì)生活能力。更重要的是,肥胖會(huì)增加多種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn),如高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病、卒中、睡眠呼吸暫停,以及某些癌癥。

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是“活潑好動(dòng)”還是“多動(dòng)癥”?

(來(lái)源:重慶晚報(bào)網(wǎng))提及多動(dòng)癥,許多家長(zhǎng)的反應(yīng)都是孩子精力旺盛一天動(dòng)個(gè)不停,調(diào)皮又不聽(tīng)話。殊不知,活潑好動(dòng)并不等于多動(dòng),多動(dòng)癥表現(xiàn)多樣且難以辨別。開(kāi)學(xué)以來(lái),許多家長(zhǎng)帶著小孩到重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院?jiǎn)栐\,詢問(wèn)自家小孩是否有多動(dòng)癥?看完此文,應(yīng)該可以為你答疑解惑。

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小肚腩 大問(wèn)題

(來(lái)源:)經(jīng)過(guò)了前一段時(shí)間的“加強(qiáng)版假期”后,除了年齡,增長(zhǎng)最快的就數(shù)腰圍了。更有甚者,四肢一點(diǎn)肉都沒(méi)增,但唯獨(dú)小肚子像“吹了氣”似地長(zhǎng)。肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多所致的現(xiàn)象。肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來(lái)不便,...

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