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有類風(fēng)濕就會(huì)少得糖尿病
(來源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)哈佛大學(xué)的一項(xiàng)最新研究表明,罹患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的成年人患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)低于其他人群。
事件太胖太瘦都算“虛弱”
(來源:生命時(shí)報(bào))虛弱是一種病癥,除身體上的不適外,還體現(xiàn)在對(duì)壓力的承受力和對(duì)疾病的免疫力。近期,日本國(guó)立健康營(yíng)養(yǎng)研究所發(fā)現(xiàn),虛弱的患病率不僅隨著年齡上升,也與體重有關(guān),過胖或過瘦都不好。
事件“活在當(dāng)下”提升幸福感
(來源:生命時(shí)報(bào))“目光遠(yuǎn)大”通常被認(rèn)定為積極的人生狀態(tài),相比“活在當(dāng)下”,人們普遍認(rèn)為能夠?yàn)榱碎L(zhǎng)期目標(biāo)而自我控制的人更容易成功,以犧牲自我控制能力為代價(jià)的短暫享樂主義會(huì)導(dǎo)致不快樂的生活。然而,事實(shí)并非如此。近期,瑞士蘇黎世大學(xué)和荷蘭拉德布德大學(xué)發(fā)表在《人格與社會(huì)心理學(xué)公報(bào)》的一項(xiàng)最新研究表明,人若想要得到幸福,體驗(yàn)愉悅、享受生活的能力和自我控制力一樣重要。
事件別被乳腺甲狀腺肺結(jié)節(jié)結(jié)節(jié)嚇倒
(來源:生命時(shí)報(bào))隨著體檢普及,越來越多的結(jié)節(jié)被發(fā)現(xiàn)。很多人查出結(jié)節(jié)后非常糾結(jié),既擔(dān)心日后會(huì)癌變,又怕貿(mào)然手術(shù)后發(fā)現(xiàn)是良性的,自己白挨一刀。一份吉林省長(zhǎng)春市甲狀腺疾病手術(shù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示,9216例經(jīng)手術(shù)治療的甲狀腺結(jié)節(jié)患者中,惡性腫瘤患者僅占10%。這說明,大家對(duì)結(jié)節(jié)還存在很多誤區(qū)。本報(bào)記者就此采訪權(quán)威專家,為大家梳理結(jié)節(jié)的來龍去脈。
事件不粘鍋干燒會(huì)釋放有毒物
(來源:生命時(shí)報(bào))煎炒烹炸時(shí),粘鍋是大家都會(huì)遇到的煩惱。粘鍋不但影響菜的外觀和口感,還容易變糊,產(chǎn)生致癌物質(zhì)。為了避免粘鍋及炒菜時(shí)少放油,不粘鍋應(yīng)運(yùn)而生。在選購(gòu)不粘鍋的時(shí)候,大家會(huì)看到各種各樣的涂層或者材質(zhì),有麥飯石、陶瓷、大理石甚至鉆石,著實(shí)讓人眼花。
事件老人飯菜并非越軟越好
(來源:生命時(shí)報(bào))隨著年齡增長(zhǎng),機(jī)體各個(gè)組織會(huì)發(fā)生萎縮和衰退,80歲后組織萎縮達(dá)50%,隨之而來的是骨骼肌肉減少和力量下降。口腔的機(jī)體組織也是如此。因此,有些老人會(huì)感覺“嚼不動(dòng)了”,便盡量為自己準(zhǔn)備軟爛的飯菜。但老人的飲食并非越軟越好。
事件男性為何比女性個(gè)兒高
(來源:生命時(shí)報(bào))很多科學(xué)家認(rèn)為兩性身高差異是男性因生殖競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的趨同進(jìn)化,但《進(jìn)化人類學(xué)》雜志刊登美國(guó)一項(xiàng)新研究表明,兩性身高差異的最關(guān)鍵原因是骨骼發(fā)育及兩性荷爾蒙的影響。
事件五種癌易遺傳 家屬不用慌
(來源:生命時(shí)報(bào))在癌癥的眾多風(fēng)險(xiǎn)因素當(dāng)中,“家族史”“遺傳性”影響很大,甚至是某些癌癥發(fā)病的主要原因。那么,當(dāng)?shù)弥胰擞H屬中有癌癥患者,我們自己患病的風(fēng)險(xiǎn)有多大呢?又該如何提前發(fā)現(xiàn)并加以避免?
事件堅(jiān)持九點(diǎn)大腦老得慢
(來源:生命時(shí)報(bào))身體衰老的同時(shí),大腦認(rèn)知功能也會(huì)下降。日常生活中有些習(xí)慣,能在一定程度上延遲大腦退化的進(jìn)程。近期,美國(guó)“健康”網(wǎng)站對(duì)此進(jìn)行了總結(jié)。
事件當(dāng)心冠心病“偽裝”成胃病
(來源:北青報(bào))當(dāng)身邊人對(duì)你說:我的胃疼是老毛病了,你會(huì)給他提哪些建議?少吃辛辣的、別吃生冷的、還是多喝熱水?但你可能想不到,這個(gè)朋友有可能患的根本不是胃病。
事件種植的牙也要好好刷
(來源:生命時(shí)報(bào))隨著口腔修復(fù)技術(shù)的發(fā)展,種植牙因其不會(huì)破壞鄰牙形態(tài)、防止牙槽骨萎縮吸收、形態(tài)逼真、美觀舒適、異物感小等優(yōu)點(diǎn),受到越來越多患者的青睞。但這并不意味著安裝上種植牙就一勞永逸了。
事件范志紅:骨髓大多吃的是口感
(來源:生命時(shí)報(bào))大骨頭、羊蝎子是很多人鐘愛的美食,其中的“骨髓”滑膩醇香、味道獨(dú)特,讓人欲罷不能,在有些人眼中能夠“補(bǔ)精填髓”,但也有人表示,那跟肥肉沒什么區(qū)別,都是脂肪。骨髓里到底有多少營(yíng)養(yǎng)?
人物揭秘你不知道的洗發(fā)水真相
(來源:中國(guó)婦女報(bào))“無硅油,不刺激!”“天然提取物一定比化學(xué)物質(zhì)好!”近幾年,關(guān)于“傳統(tǒng)洗發(fā)水中添加的硅油會(huì)堵塞毛孔、刺激皮膚、導(dǎo)致脫發(fā)甚至致癌”的傳聞,讓許多添加了硅油的傳統(tǒng)洗發(fā)水“失寵”,無硅油洗發(fā)水備受追捧。硅油是個(gè)什么“鬼”?它真是導(dǎo)致脫發(fā)乃至致癌的禍?zhǔn)讍幔?
事件大姨媽是女孩的健康晴雨表
(來源:生命時(shí)報(bào))最近熱播劇《以家人之名》里的女主李尖尖,宣布自己終于來了“大姨媽”,一下子變成大姑娘。很多女生其實(shí)對(duì)第一次來“大姨媽”是稀里糊涂的,以為自己的身體出了什么問題。實(shí)則不然,月經(jīng)是每個(gè)女孩健康的晴雨表,規(guī)律的月經(jīng)才是健康的表現(xiàn)。
事件低脂飲食可預(yù)防膽石癥
(來源:人民日?qǐng)?bào))膽石癥是指膽囊或膽管內(nèi)形成了結(jié)石。膽囊的主要功能是濃縮、儲(chǔ)存和排泄肝臟生成的膽汁。膽汁的主要成分包括膽固醇、膽紅素和膽鹽。結(jié)石就是“超濃縮”的膽汁。
事件睡醒浮腫可不都是喝水多鬧的
(來源:北青報(bào))一覺醒來臉變大了,腿變粗了,拳頭攥著都費(fèi)勁了,難道是睡覺前水喝得太多,導(dǎo)致浮腫了?其實(shí),浮腫分生理性和病理性兩種,未必就是喝水多鬧的。分清什么原因,才能“對(duì)癥下藥”!
事件毛豆,既是蔬菜又能當(dāng)“肉”
(來源:生命時(shí)報(bào))時(shí)下,毛豆大量上市,煮毛豆、絲瓜燴毛豆、肉末炒毛豆……每一道都讓人大快朵頤。然而,毛豆的營(yíng)養(yǎng)怎么樣?啥樣的更新鮮?怎么吃更健康呢?本期,《生命時(shí)報(bào)》特邀中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員何麗詳細(xì)解讀吃毛豆的學(xué)問。
事件成語里的中醫(yī):高枕無憂
(來源:人民日?qǐng)?bào)海外版)齊國(guó)公子孟嘗君,手下門客三千。有一次他派一個(gè)叫馮諼的門客去自己的封地討債,結(jié)果馮諼去了之后不僅沒有討債,反而把借債人的借據(jù)都給燒了,回來復(fù)命說是為您買來了“義”,也就是收買人心的意思。
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