全部原創(chuàng)文章
針清祛痘既費(fèi)力又易感染
五一期間，網(wǎng)友小G微信我，問我說針清有沒有用？說實(shí)在的，也算是我孤陋寡聞，我第一次聽說過“針清”這個(gè)名詞，后來溝通才知道，就是用針清理痘痘的方法。用這個(gè)詞，上網(wǎng)一搜一大堆，大都和醫(yī)美有關(guān)。其實(shí)，針對祛痘，大可不必這樣費(fèi)周折，只需要后背刮痧、走罐、拔罐即可，既無副作用，而且標(biāo)本兼治，簡單的不能簡單了。
本站穴位的故事奇穴76外踝尖:小腿抽筋
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第75穴內(nèi)踝尖，它對小腿抽筋有一定的緩解作用。今天，我們繼續(xù)解讀第76穴外踝尖，它和內(nèi)踝尖穴一樣，同樣對小腿抽筋有緩解作用，咱們還是先說文解字~~！
書評如何從出痧顏色判斷健康狀況
進(jìn)入中醫(yī)養(yǎng)生這個(gè)行業(yè)16年了，深刻體會(huì)到刮痧是通經(jīng)絡(luò)的一個(gè)非常有效的方法，既簡單易行省錢，又無副作用，因此我一直在使用。無論是自己刮痧，還是給他人刮痧，也有個(gè)上千次了。通過臨床我發(fā)現(xiàn)，從出痧的顏色，可以很容易判定被刮試者的健康狀況，今天就和大家說說這個(gè)問題。
本站穴位的故事奇穴75內(nèi)踝尖:小腿抽筋
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第74穴闌尾，它可治療和緩解闌尾炎。今天我們繼續(xù)解讀第75穴內(nèi)踝尖，它對小腿抽筋有一定的緩解作用，咱們還是先說文解字~~！
書評按摩師和帶狀皰疹
帶狀皰疹，俗稱纏腰龍。中醫(yī)和西醫(yī)對此病的解讀完全不同，為此，我寫過多篇文章（詳見文章后鏈接）。雖然我本人沒有親自治療過此病，但指導(dǎo)過兩位網(wǎng)友治好過，其實(shí)治法也非常的簡單，就是刮痧和拔罐，這到底是怎么一回事呢？
本站
說說『破相』式拔罐療法
說起拔罐，想必很多人都了解，最常見的是在后背、四肢的部位。因?yàn)橛蓄^發(fā)的存在容易漏氣，所以在頭上拔的就比較少見了。而在臉上拔的就更少了，因?yàn)樗鼤?huì)有“破相”的風(fēng)險(xiǎn)，因此，我把在臉部的拔罐稱之為『破相』式拔罐療法。那為何要在臉上拔罐呢？它到底有啥作用，今天就和大家聊聊這個(gè)話題。
本站穴位的故事奇穴73膽囊:膽病
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第72穴陵后，它是治療中風(fēng)后遺癥的有效穴。今天，咱們繼續(xù)解讀第73穴膽囊，它可治療各種膽病，還是先說文解字~~！
書評飲鴆止渴-亂用激素危害鮮為人知
導(dǎo)讀：這是央視2套《經(jīng)濟(jì)半小時(shí)》在2005年時(shí)做的節(jié)目（花季男孩激素之禍），現(xiàn)在網(wǎng)上還能搜索到。我之所以舊事重提，是在我的臨床和咨詢中，很多人都在不知不覺中亂用激素，其結(jié)果很可怕...... ...
本站穴位的故事奇穴72陵后:足內(nèi)翻
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的70－71穴，它統(tǒng)稱為膝眼穴，分膝內(nèi)側(cè)和膝外側(cè)，即內(nèi)膝眼和外膝眼，這次一起來說，它們對治療膝關(guān)節(jié)疼痛效果不錯(cuò)。今天，我們繼續(xù)解讀第72穴陵后，它是治療中風(fēng)后遺癥的有效穴，還是先說文解字~~！
書評說說喝酒那點(diǎn)事
酒這東西，幾乎影響著我們每個(gè)人的生活，有人愛之，每頓必飲;人有嫌之，滴酒不沾。有人說它可以養(yǎng)生延年益壽，有人說它是有毒之物，最好啥酒都別喝，對身體一點(diǎn)好處都沒有。網(wǎng)上有個(gè)梗，當(dāng)記者問那些每日必飲之百歲老人，醫(yī)生說飲酒對身體不健康之時(shí)，老人說，讓我戒酒的醫(yī)生早都死了。所以，你說酒這東西，對人身體健康到底是好是壞呢？
本站穴位的故事奇穴7071膝眼:膝關(guān)節(jié)腫痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第69穴百蟲窩，它是祛濕的要穴，對治療風(fēng)濕癢瘡都有不錯(cuò)的效果。今天，咱們繼續(xù)解讀第70－71穴，它統(tǒng)稱為膝眼穴，分膝內(nèi)側(cè)和膝外側(cè)，即內(nèi)膝眼和外膝眼，這次一起來說，還是先說文解字~~！
書評從奧運(yùn)冠軍楊威戴呼吸機(jī)說起
前幾天看手機(jī)，刷到一個(gè)小視頻，說08年奧運(yùn)體操冠軍楊威，在社交媒體上自曝，因打鼾嚴(yán)重，看醫(yī)生時(shí)監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，其最長有6分鐘呼吸暫停，被診斷為患嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征，睡覺時(shí)需要終生佩戴呼吸機(jī)，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)（憋死過去），這對于才40出頭的他來說，感覺痛苦和不可理解。而曝光同樣癥狀的名人，包括了女演員陳喬恩，和香港的霍啟剛。后來，我就轉(zhuǎn)發(fā)了這個(gè)視頻，并加以評論，認(rèn)為此癥大可通過中醫(yī)外治法解決。
本站穴位的故事奇穴69百蟲窩:風(fēng)濕癢瘡
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第68穴鶴頂，它是治療膝關(guān)節(jié)病的要穴，尤其是對于風(fēng)濕性的膝關(guān)節(jié)疼痛，有較好的效果。今天
書評春病為何多集中在膝關(guān)節(jié)上
從驚蟄開始，連續(xù)寫了幾篇春病的文章（鏈接見文章后面），受到普遍好評。這種把季節(jié)變化，與人體健康聯(lián)系在一起的思維方式，才是中醫(yī)的特色體現(xiàn)。除了考慮節(jié)氣這個(gè)大節(jié)點(diǎn)，還要考慮每日時(shí)辰這個(gè)小節(jié)點(diǎn)，如果都能充分聯(lián)系在一起，把天之變化、地之變化與人之變化的因素統(tǒng)盤考慮，說明你的中醫(yī)思維已經(jīng)深入骨髓，融化在血液里了。而今天，我們就將大家集中關(guān)心的春病中的膝關(guān)節(jié)疼痛的問題，在這里做一個(gè)集中的回復(fù)。
本站穴位的故事奇穴68鶴頂:膝關(guān)節(jié)病
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第67穴髖骨，它也是經(jīng)外奇穴下肢部的首穴，對膝關(guān)節(jié)病有不錯(cuò)的治療效果。今天，我們繼續(xù)解讀第68穴鶴頂，它是治療膝關(guān)節(jié)病的要穴，尤其是對于風(fēng)濕性的膝關(guān)節(jié)疼痛，有較好的效果，解讀咱們還是先說文解字~~！
書評五臟六腑在后背上都有開關(guān)
連續(xù)幾期，寫的都是春病，收到了不錯(cuò)的反響，看來這個(gè)季節(jié)，有各種不適的癥狀的人是真的不少。但問題來了，如果自己真的有哪不舒服，比如各種皮膚上的問題，長痘、長包、起疹子等，還有各種竅癢（包括七竅、外陰、肛門等），各種慢性的肌肉疼痛，該咋整呢？
本站穴位的故事奇穴67髖骨:膝關(guān)節(jié)病
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴第66穴十宣，它也是經(jīng)外奇穴上肢部的最后一個(gè)穴位，對緩解中風(fēng)癥狀有一定的效果。今天，繼續(xù)解讀第67穴髖骨，它也是經(jīng)外奇穴下肢部的首穴，對膝關(guān)節(jié)病有不錯(cuò)的效果，咱們還是先說文解字~~！
書評有人早起瘋狂打噴嚏流鼻涕吐痰
最近，連續(xù)寫了春病的幾篇文章，還是較受關(guān)注的，尤其是《驚蟄一大堆的陳病被勾出來》，獲得了37個(gè)贊，這在近期文章中還是比較少見的。這篇文章將春季“發(fā)陳”這個(gè)比較抽象的概念，和我們在這段時(shí)間經(jīng)常出現(xiàn)的一些病癥之間，做了一個(gè)系統(tǒng)的梳理和歸納，指出這些都是人體的一種自潔行為，并從醫(yī)理上做了通俗的解釋，相信這也是網(wǎng)友們比較認(rèn)可的原因。
本站穴位的故事奇穴66十宣:中風(fēng)
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第65穴四縫，它對小兒疳積療效明顯。今天我們繼續(xù)解讀第66穴十宣，也是經(jīng)外奇穴上肢部的最后一個(gè)穴位，它對緩解中風(fēng)癥狀有一定的效果，咱們還是先說文解字~~！
書評