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暑天治空調病之自然療法實例

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[本站] 作者 :XJ 日期:2009-8-17 13:24
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        現(xiàn)在很多大商場的空調都非常的低。而尤其是外地人逛商場,又不像本地人那樣,他們大都兼顧著旅游,這樣,往往是在外面逛的一身大汗,一進商場,寒氣馬上順著汗毛孔鉆入體內,人體此時又會做出應激反應,將汗毛孔閉合,以防止寒氣的侵襲,但關閉要有一個過程,在關閉的時候,寒氣實際上就已經進入到了體內,存于肌膚腠理之間。此時,人體調節(jié)溫度的中樞系統(tǒng)運行發(fā)生紊亂,不知汗毛孔是該張開還是該閉合,導致內熱和內寒均出不去,時間長了,人體必然會感覺渾身酸痛。這個酸痛的過程,其實就是身體想將閉在體內的寒熱排出體外,與肌膚抗爭的過程。我讓花喝加了姜的熱湯面,實際上就是讓她身體從內向外拱寒熱,此時一旦汗毛孔順利打開,涼汗會先出,其后就是熱汗,只要將汗擦干,等不再出大汗后,身體自然就會康復,根本不用吃任何藥,因為食物就是最好的藥。當然,花后來給老公和孩子,輔以刮痧、按摩,其實也是幫助身體將非正常閉合的汗毛孔打開排寒熱。


        所以,在夏天,尤其不能在大汗之時洗涼水澡,吹空調,更絕對不能淋雨,如果遇到上述情況后,發(fā)現(xiàn)身體不出汗了,一定要喝姜糖水,吃加了姜的熱湯面,將汗毛孔打開,讓汗流出來,只有這樣,寒濕熱才不會閉在體內,身體才不會有病。


        可那位朋友說了,按你這種說法,那夏天游泳不也是容易受涼嗎?沒錯,但有一點大家別忘記了,游泳時,人的身體是要運動的,這個運動的過程,其實也是調動人體的熱量將寒濕往外排的過程。而吹空調時,人基本上是不運動的,身體沒有做向外排寒的準備,所以一般而言,游泳時,人不大容易得病,而吹空調、受雨淋了就容易得病。


        關于生姜的問題,這里多說兩句。生姜在中藥里起著很重要的作用,甚至有,沒有生姜不成藥之說。生姜是性辛、溫、厚,歸肺、脾、胃經。能開胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表。按中醫(yī)理論,生姜是助陽之品,自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中記述杭州錢塘凈慈寺80多歲的老和尚,面色童相,“自言服生姜40年,故不老云”。傳說白娘子盜仙草救許仙,此仙草就是生姜芽。生姜還有個別名叫“還魂草”,而姜湯也叫“還魂湯”。


  姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能,此外還有健胃止嘔、辟腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱“家備小姜,小病不慌”,還有“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”的說法。 因此,凡是受寒涼初起之人,最常用的方法就是解表,讓體表腠理之間蓄積的寒氣散發(fā)出來,身體很快康復。


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