大家常說(shuō)病從口入，大多數(shù)的疾病都是因?yàn)槌缘貌缓侠碚疑祥T(mén)來(lái)的。那么同樣，科學(xué)、合理、均衡的吃也能有效預(yù)防一些疾病。比如在寒冬臘月天，大家合理搭配一類應(yīng)季食物，將對(duì)健康大有裨益。敬請(qǐng)收看由中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院教授馮雙慶為您主講的《果蔬進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)—3》。

　　這些菜式里面有您的最愛(ài)嗎？您喜歡怎么吃這種時(shí)令蔬菜？生吃PK熟吃，各有什么優(yōu)缺點(diǎn)？您更適合怎樣吃？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　蘿卜是一個(gè)大家族，各種品種特點(diǎn)不同，獲得不同好處，您需要——量身選擇，哪種蘿卜適合您？營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)做指引。如何根據(jù)蘿卜品種營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，設(shè)計(jì)最適合自己的養(yǎng)生餐，更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

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