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　　何老不僅是位中醫(yī)深有造詣的專才，還是一位古今中外兼修的通才。他有深厚的國學(xué)功底：書法、國畫、詩詞，樣樣擅長;《春江花月夜》、《紅樓夢》，他沉醉其中。他對西方的文藝多有涉獵，《仲夏夜之夢》、《魂斷藍橋》等他百讀不厭;正是這博大的國學(xué)西藝，成就了何老的儒醫(yī)大質(zhì)。

　　何老重視對晚輩的教育，除了傳授知識外，更重視對心靈的教導(dǎo)。他認為，一位學(xué)者，他的學(xué)術(shù)根底和自身人格是學(xué)術(shù)價值的保證。優(yōu)秀的學(xué)者應(yīng)該是具備堅定的學(xué)術(shù)信仰，不畏艱難，不唯書，只唯實。一位優(yōu)秀的醫(yī)生，要理論和實踐相結(jié)合，要勤讀、勤研、勤診。

　　在交談中，何老不只一次提到，“心誠行正”四個字，他說行醫(yī)首先在于做人。做一個寬容的人，正氣的人，任何時候以誠待人。

　　在采訪中，一個細節(jié)也讓記者感受到了何老的“誠”。交談中，何老的家人給記者倒了一杯水，當(dāng)時記者正在聽何老講述，他雖沒有停頓，但卻用手指了下茶杯，并點頭做了個“請用”的姿勢。記者在何老面前就是個晚輩，他竟尚且如此，真是大家風(fēng)范。

　　談及現(xiàn)代人的養(yǎng)生，何老認為，養(yǎng)生貴在養(yǎng)心。不是為養(yǎng)生而養(yǎng)生，諸如為了減肥而一味節(jié)食，或單純體育鍛煉等。養(yǎng)生貴在養(yǎng)心，首先將心態(tài)調(diào)整好，心態(tài)又怎么調(diào)呢？那就是荀子說過的話，‘養(yǎng)心莫善于誠’，誠心誠意地對待人家，人家也會誠心誠意地對待你。有誠心，講誠信，行為正派，沒有非分的想法，調(diào)好心態(tài)，這樣心態(tài)才會平和。

　　最后，何老也提到了一個他堅持多年的養(yǎng)生小方，吃米仁(即薏苡仁)， “米仁是個好東西，我們?nèi)乙殉粤藥资辏先丝梢猿?，小孩也可以吃。吃法也簡單，燒爛即可，也可放在冰箱內(nèi)，每天早晨取一碗，兌點牛奶什么熱一下，空腹吃完，常年吃肯定有好處。”