有感于宋美齡106歲長壽之謎
我對此書中的一段印象很深,深到什么地步呢?就是逢人便說通經(jīng)絡(luò)的重要性.而且前兩天中秋節(jié)的時候,我曾經(jīng)爬一趟香山,途中,聽到身后的一位大姐正在向別人談起宋美齡按摩的事,所以,我更加確定了這事對宋美齡健康的重要性.那她到底如何重視按摩的呢,書中是這樣記述的:
宋美齡喜歡女侍按摩,早在上世紀(jì)三十年代宋美齡就開始運用這種有益于健康長壽的方法來保養(yǎng)身體了。
蔣介石身邊的侍衛(wèi)官翁元對此作過證實,他說:"早上,大概老先生(蔣介石)都已經(jīng)起床五六個鐘頭了,宋美齡才從夢中醒來,她在醒來后,是不直接起床的,大概總是要躺在床榻上一陣子,先讓她的女副官郭素梅為她做腳部按摩,做完按摩,她才慢條斯理地起床,穿上晨袍,在書房的洗漱室里洗漱,然后再自己化妝……"
據(jù)多種真實可靠的資料記載,臺灣士林官邸中有一位名叫郭素梅的女副官,她的責(zé)任就是宋美齡的專職按摩師。此外,隨著時間的更迭和人員的進(jìn)進(jìn)出出,為宋美齡按摩的女侍者也如同走馬燈一樣變來變?nèi)?。不過,無論人員有什么變化,宋美齡的按摩卻從來也沒有停止過,這種保養(yǎng)和健身的方法從南京時期開始,幾乎一直延續(xù)到上世紀(jì)九十年代在美國定居為止。一直到宋美齡晚年搬到紐約曼哈頓高層住宅生活以后,臺灣當(dāng)局逐步裁減和調(diào)離了她身邊的工作人員,這才讓宋美齡身邊失去了專職按摩師。
......對于按摩宋美齡自有她認(rèn)為必不可少的原因。據(jù)說早年她剛從上海來到南京時,因為種種原因,蔣介石還不可能利用手中的權(quán)力為她配備按摩師的時候,宋美齡自己就已經(jīng)在開始自己為自己按摩了。這是因為她在上海受到一位牧師的指點,才開始理解按摩對一個人身體的益處。
在上海時她的母親倪桂珍晚年經(jīng)?;疾?,這位牧師就建議宋美齡經(jīng)常在母親身體不舒服的時候,以按摩來減輕她的痛苦。同時這位牧師又告訴宋美齡說,按摩的學(xué)問并非來自西方,而是來自中國古老的漢醫(yī)學(xué)。因為在人體的后背,有許多可以有助人體健康與養(yǎng)生的穴位。譬如命門穴、定喘穴、肺俞穴、腎俞穴、風(fēng)門穴等等,都集中在人的背后,如果在生病時適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌逻@些穴位,肯定對疾病的痊愈大有益處。而且這些重要的穴位大多集中在人體的脊柱周圍,脊柱周圍的神經(jīng)都直接對人體的內(nèi)臟有著至關(guān)重要的聯(lián)系,所以對這些穴位進(jìn)行按摩,不僅僅有益于疾病的緩解,同時在按摩過程中也會適當(dāng)?shù)丶せ钛旱牧魍?,刺激神?jīng)末梢也可以有利于細(xì)胞的新陳代謝。同時由于這些背部的穴位都可以與人的頭腦和臟腑相連,刺激它們會起到一定的傳導(dǎo)作用。
關(guān)于宋美齡對按摩師的苛刻要求,文章是這樣記述的:
一位為宋美齡服務(wù)的女侍多年后回憶為宋美齡按摩的情況時,所敘述的按摩經(jīng)過,讓人聞之下淚.因為這種晝夜不休的按摩,實在有些讓負(fù)責(zé)按摩的女侍在精神和身體上都無法承受了,她說:"第一個晚上值班,宋美齡便告訴我:"小姐啊,你替我身上抓抓好不好>我的腿還是有些酸痛,你替我抓一下."這等于是宋美齡的命令,我當(dāng)然就得去執(zhí)行..........而且已經(jīng)按摩到雙手發(fā)麻,宋美齡都還是沒有要我停下來的意思.更慘的是,我們最初值班坐的椅子,都是軍中那種軍人讀訓(xùn)用的板凳,沒有靠背可以休息,軍人的讀訓(xùn)時間了不起二三個鐘頭,而我們值班時間卻長達(dá)十二個小時,一夜下來不只雙手酸麻,而且腰酸背疼,再好的體力都會受不了......"
實際上通經(jīng)絡(luò)對人體很重要,這個我們在以前的文章中有過反復(fù)的論述.所以,大家都學(xué)點按摩知識和技巧,不僅可以進(jìn)行自我保健,還能解決親人的痛苦.尤其是夫妻之間,相互按摩,可以增進(jìn)雙方的溝通和感情交流,一舉多得.
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