小鍋飯:親歷灌腸體會(huì)
愛(ài)美之心人皆有之,看到有這么多好處,我就心動(dòng)啦,不過(guò)當(dāng)時(shí)還是覺(jué)得有點(diǎn)恐怖。灌腸工具早就買(mǎi)了一段時(shí)間了,但一直猶豫著沒(méi)有去行動(dòng),花溪老師催了好幾次,后來(lái)實(shí)在沒(méi)辦法,老公一直支持我,他說(shuō)協(xié)助我,于是我就咬咬牙開(kāi)始了,死就死吧,更何況不會(huì)死的!被老師說(shuō),怎么像上刑場(chǎng)的感覺(jué)???!
結(jié)果第一次灌腸以失敗告終,居然會(huì)有點(diǎn)不舒服和反胃的感覺(jué),于是"灌腸"只得暫停。后來(lái)我又思考著,是不是工具不好呢?于是又開(kāi)始在網(wǎng)上找,然后在BYB網(wǎng)站上看到一些東西,給了我靈感,于是又買(mǎi)了一些工具繼續(xù)灌腸。
又試驗(yàn)了幾次后,最后終于灌腸成功了!感受怎么樣呢?一句話,就是肚子里暖暖的舒服!沒(méi)有任何難受,于是就用這個(gè)工具,一直灌了到了今天。 具體收獲如下:
①形體:給我最大的感受就是我的腹部變的很軟(之前腹部又大又硬),很舒服,而且小腹沒(méi)了,變平了;
②體重:下降明顯,之前一直是115左右降不下來(lái)?,F(xiàn)在只有105了。
③月經(jīng):也變好了,這是最近月經(jīng)來(lái)了才知道的,因?yàn)橹耙恢笔怯贉侠牟豁槙常@次來(lái)的很順,拖拖拉拉的毛病居然神奇的好了;
④精力:不知不覺(jué)的變好了,現(xiàn)在我每天都很忙碌,做很多事情,但是并不覺(jué)得累。
⑤皮膚:最近在鄰居家玩,她的婆婆說(shuō)我皮膚變的很好、很嫩,說(shuō)夏天去她家時(shí),皮膚痘印還很多,看著人不精神,而現(xiàn)在變靚了,夸的我很不好意思了。
這些變化都是在這個(gè)月發(fā)生的,當(dāng)然我同時(shí)間在做的其他養(yǎng)生方便的工作也很多,但是灌腸的作用是不可估量的。 下面介紹一下我的具體的灌腸方法。
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