欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
陳玉琴<循經(jīng)指壓健康療法>
[人物] 作者 :byb.cn 日期:2009-4-23 10:57
【分頁導(dǎo)航】
造血的材料有了,沒有一個人不會造血,因為這也是人體的本能,每個媽媽給孩子的血的多少是不同的,但肯定是不會夠的,從孩子生長發(fā)育到以后的生存,血都是人體不可缺少的,每個想要健康的人都應(yīng)該關(guān)心自己人體的血有多少,雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界沒有血的總量的檢測方法,但每個中醫(yī)都能用望診采證的方法告訴你,你的狀態(tài)是好還是不好,你的氣血是夠還是不夠。人體的零部件是好還是不好與血的多少不是一件事,你的零部件即使都好,非常好,但血不夠,很不夠,你會怎樣?所以抓了膽汁問題以后,我們還要抓一個睡眠問題,要抓的是睡眠時間的多少,更要抓睡眠時段的對與否。
人體的睡眠時段并非今天可以決定與改變。你是幾點上床睡覺? 有沒有在造血時段內(nèi)(人體的造血時間是天黑以后到1:40 分以前)?說早睡也不一定是說每個人都要9 點鐘就去睡覺,對年輕人來說對血氣沒少到一定程度的人來說10 半到11 點,保持收入略大于支出就好,這樣的話人體每周就有14 個小時左右可以造血,血生得快雖然好但是人體修理的幅度也會增大,所以血要上升但不要升得太快。
有關(guān)【陳玉琴】的相關(guān)文章和視頻
分頁導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [人物]陰虛 腎精就會往外跑09-23
- [人物]九旬老人每周堅持踢球06-13
- [人物]熱茶能讓身體更涼快09-25
- [人物]酸痛尋阿是09-13
- [人物]每天早上曬太陽能防癌12-18
- [人物]別被偽雜糧迷惑12-14
- [人物]教育好孩子 家長要管住嘴12-02
- [人物]年齡歧視催人變老10-23
最新文章
- [本站]18歲小伙得胃癌嚇不嚇人?12-26
- [事件]四個指標(biāo)關(guān)乎健康長壽12-26
- [事件]眼球運動慢 老癡信號12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24