小鍋飯:北京別有病網(wǎng)刮痧培訓(xùn)記
這次去北京,除了學(xué)習(xí)刮痧等收獲外,還有一些就是出門遠(yuǎn)行需注意的:
1、出門前,一定要了解當(dāng)?shù)厥欠袷锹糜胃叻迤?,這次到了北京才發(fā)現(xiàn),原來7、8月是北京旅游高峰期,人很多,于是吃飯、住宿、外出坐車都很擁擠,很麻煩;
2、買車票的事情,要提前半月準(zhǔn)備,如果可以提前一個月最好。當(dāng)時以為去北京提前4-5天左右就可以了,沒想到到了火車站居然票賣完了。 查了下居然提前一星期都沒了。
3、提前預(yù)約號住宿酒店,還有景點行走路線,最好網(wǎng)上找好。
4、去大城市,一定要住地鐵邊上,能夠步行10分鐘內(nèi)的,之前別人說地鐵很方便,我還沒有感受過,去了一次切身體會了,北京地鐵就是方便;
5、外出帶點保健東西,比如按摩的、動力虎、刮痧活絡(luò)油、艾灸,以備不時之需,這次我們帶了這些小東西,關(guān)鍵時候很受用。累了動力虎按了下就好,腰痛了,帶個隨身灸也很好。晚上回到賓館可以刮痧,也不錯。
6、 帶拉桿行李箱 、充電寶、水杯(可以喝到熱水)、自備洗漱用品、毛巾、雨傘
7、把身體調(diào)理好點再出門,以防去到一個地方水土不服。
好了,就總結(jié)這么多,為我下次出門做個溫馨提示,很開心這次北京之行見到了秋月姐姐,艾米姐姐,還有徐老師,網(wǎng)上認(rèn)識了很久,見面了感覺更好。感謝這次老虎陪我一起去北京,有你的支持,我膽子才那么大,一個人跑著遠(yuǎn)的地方,學(xué)到這么多東西,很值。
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