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　　您了解自己的血壓?jiǎn)?？一旦血壓達(dá)到高壓120-139毫米汞柱或低壓80-89毫米汞柱，就處于高血壓前期了。此時(shí)還不算作高血壓病人，需要從生活方式上調(diào)整，否則高血壓前期的人很容易成為高血壓病人，高血壓對(duì)心、腦、腎造成的損害也相當(dāng)嚴(yán)重。

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　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，在有5年高血壓病史的人群中，約25%的人會(huì)出現(xiàn)早期腎損害，約18%的高血壓患者最終會(huì)出現(xiàn)腎功能不全。衷敬柏教授通過(guò)臨床檢測(cè)364例高血壓病人的尿液，發(fā)現(xiàn)89例患者已經(jīng)出現(xiàn)了早期腎損害，約等于25%,這個(gè)結(jié)果也再次提醒大家：需要時(shí)刻關(guān)注腎臟健康。

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　　腎為什么如此容易受到傷害呢？腎每天都有很大的工作量。早期高血壓會(huì)導(dǎo)致微量蛋白隨尿液流出，長(zhǎng)此以往，流失的蛋白越來(lái)越多，能看到的就是尿里泡沫增加，而且久久不能消散。但這時(shí)候，如果去做尿檢和腎功能檢查的話，結(jié)果卻往往是正常的。這是因?yàn)樵缙谀I損害，只有少量微量蛋白尿，需要我們做一項(xiàng)特殊的尿液生化檢查才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

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　　發(fā)現(xiàn)早期腎損害是可以通過(guò)中醫(yī)中藥的方法來(lái)逆轉(zhuǎn)的。衷教授通過(guò)研究名老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)方，在此基礎(chǔ)上得出認(rèn)識(shí)：夜尿多表明身體多有腎虛;尿中有泡沫，說(shuō)明有熱，積聚久了就成為毒;再加上高血壓病人舌苔暗，血瘀明顯，根據(jù)這些共有癥狀，形成了自己獨(dú)有的補(bǔ)腎活血解毒湯。此方為治療方，不建議病人自己抓藥治病，故隱去了藥物的具體克數(shù)。

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　　為滿足大家想要日常護(hù)腎的想法，衷教授給了一個(gè)簡(jiǎn)便的護(hù)腎小茶方，一旦身體出現(xiàn)腰酸、口干、手腳心熱等典型腎陰虛的癥狀后，就可以使用這個(gè)小茶方來(lái)日常護(hù)腎。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。

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BTV養(yǎng)生堂

主持人：栗坤

高血壓前期的不同癥狀

肝陽(yáng)上亢具體表現(xiàn)

衷主任介紹陰陽(yáng)

長(zhǎng)期高血壓對(duì)人體造成的傷害

介紹腎臟每天的工作量

提示：有5年高血壓史的人患早期腎損害約25%

高血壓造成早期腎損害的表現(xiàn)

透過(guò)尿常規(guī)可以了解哪些腎臟的早期問(wèn)題

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介紹方藥中

補(bǔ)腎活血解毒湯

護(hù)腎小茶方

腎陰虛的具體表現(xiàn)

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