在臺灣的那檔節(jié)目中，蕭質問對方，是否做過拉筋和拍打，并說，沒做過就是胡扯。

蕭宏慈在臺灣電視節(jié)目上

　　因此，為了寫此文，最近一段時間，我認真做了拍打功，那到底如何呢？一句話，確有效果，但并非蕭宣傳的效果那樣大。記住，在醫(yī)學上，有效并不等于治愈。有圖為證。

　　我曾經在微博上發(fā)過此圖片。我姐58歲，大約從40歲開始，就有了高血壓，一直靠藥物維持（我父母均有高血壓，并且我父持續(xù)吃降壓藥40年，最后死于心衰）。以前，她一直抵制我的自然療法思想和手段，但看到我的變化，以及我給86歲老母做完刮痧按摩以后的變化，她逐漸接受了我的觀點。因此，近半年多來，我大約2－3周給她做一次后背刮痧，效果還是不錯的。體現(xiàn)在，后背的出痧顏色，越來越接近于粉紅色，肉也不再捏著這么痛了。但是，她仍需服用降壓藥（在我給她調理之前，每天2片，后來慢慢減到1片）。

　　上周，我去給她做調理時，她說這幾天血壓有點高140/95，我說，后背整的差不多了，這次咱就先不做刮痧了，咱來拍打吧，于是，就有了下面這些圖片。

　　拍打完后，立刻給她量血壓，最終降到了120/76，你說有沒有效果，當然有，她也顯得很高興。但這解決了最終的問題了嗎？顯然沒有。因為過了兩天，她血壓又上來了......

　　那位網友說了，你再繼續(xù)拍啊。我說，她的血壓高，顯然是環(huán)境造成的，換言之，是不良的生活方式造成的，也屬于典型的生活方式病。什么意思呢？我姐自己說，最近的工作壓力突然增加了不少，血壓高應該是這樣造成的。我說，你不會休息幾天啊，別這么玩命干。她說，不行！我說，那就沒辦法了，你就繼續(xù)吃藥吧，恢復成一天2片。

　　大家看到沒有，通過拍打，確實可以將血壓降下來，原理也很簡單，就是通過拍打，將全身的血重新分布了，把上焦的血，轉移一部分到下焦來，這樣，血壓就下來了。但是，由于影響血壓高的環(huán)境沒有改變（突然增加的工作壓力），因此，這種降壓行為也只是暫時的。因此，我認為，蕭宣傳的拍打法，確實有效，但離治愈，還是有距離的。

　　有網友說，你要堅持拍，經常的拍，這樣，慢慢的，她的血壓就恢復正常了。對這個觀點，我也不反對，但前提是，作為病人自己要認識到這個問題，并且愿意為之改變他不良的生活方式，比如，不要那么玩命工作，同時再行拍打功，這樣慢慢的，也許血壓問題就會恢復正常?？蓡栴}是，又有多少病人愿意去改變這種不良的生活方式呢？如果你不改變這種不良的生活方式，就靠這拍打，不等于一邊放火，一邊救火，這火你說救的過來嗎？

　　因此，我絕對相信蕭博客上網友們寫的感悟的真實性，但我也絕對不相信，一個人不改變錯誤的生活方式，僅僅靠拍打和拉筋就能治愈這些生活方式病。

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