BTV養(yǎng)生堂韓學(xué)杰觀手辨舌識健康
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中醫(yī)診病講究望、聞、問、切四診合參,而在望診中,看舌象是非常重要的手段之一。舌頭是身體的一面鏡子,能反應(yīng)五臟六腑的問題。掌握簡單的看舌象的方法,能夠幫助我們提前發(fā)現(xiàn)疾病,防止疾病進一步的惡化。本期節(jié)目中,中國中醫(yī)科學(xué)院臨床基礎(chǔ)研究所研究員韓學(xué)杰教授教大家如何從舌質(zhì)、舌苔和舌頭的靈活度等方面來觀察舌頭的變化。韓教授告訴大家健康的舌象,舌色應(yīng)該是淡紅色,舌苔薄、白。如果舌頭的顏色變化則說明出現(xiàn)問題。
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絳紅舌是一種危險的舌象,心梗、腦梗、糖尿病晚期的病人通常都會出現(xiàn)這種舌象。
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舌象的變化有一個逐漸轉(zhuǎn)變的過程,舌色由稍紅逐漸變?yōu)榻{紅,病情也在逐漸加深。
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針對初上火、舌色稍紅的觀眾,韓教授推薦大家用“三鮮飲”清熱祛火,防止更嚴(yán)重情況的發(fā)生。
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?除了絳紅舌,青紫舌也是一種非常危險的舌象,它通常是腫瘤病人的舌象。韓教授說青代表寒、代表瘀,而紫則為青之極,所以舌色變青紫一定要注意檢查體內(nèi)是否有血管堵塞、腫瘤、結(jié)節(jié)等情況。舌上的小瘀點是青紫舌最初期的表現(xiàn),出現(xiàn)瘀點需要及時化瘀,否則當(dāng)瘀點連接成片時,多半體內(nèi)就出現(xiàn)了問題。針對舌頭出現(xiàn)小瘀點的情況,韓教授給大家提供了一個化瘀代茶飲。
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除了舌質(zhì),舌苔的變化也代表著不同的問題。健康的舌苔應(yīng)該是薄、白的,薄是指透過舌苔能夠看到舌質(zhì)本來的顏色,韓教授說舌苔代表著胃氣強弱,代表著正邪的強弱。如果舌苔厚、膩,則體內(nèi)有濕邪,而舌苔剝落也是非常危險的,代表著胃氣的虛弱。韓教授特別提醒大家,一些老年人或者生病的患者,如果突然出現(xiàn)舌苔全部剝落變?yōu)殓R面舌的話,是一種兇險的表示,表明胃氣將絕,一定要特別注意。
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此外,舌頭的靈活度跟心腦血管是否健康息息相關(guān),如果舌頭出現(xiàn)僵直、萎軟、顫抖、偏斜等癥狀需要特別注意,有可能是心梗、腦梗、腦中風(fēng)等的先兆。
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舌面上出現(xiàn)小瘀點是身體內(nèi)有血瘀的表現(xiàn)。等到瘀點、瘀斑連接成片通常預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)了腫瘤、結(jié)節(jié)、增生、心梗、腦梗等嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)。所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己舌面出現(xiàn)瘀點的時候應(yīng)該先去醫(yī)院檢查,查查血液運行情況以及有沒有腫瘤等,同時也要適當(dāng)調(diào)理。
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?舌頭的不同區(qū)域?qū)?yīng)著不同的臟器,舌尖、舌中、舌邊、舌根分別對應(yīng)著心肺、脾胃、肝膽和腎臟。根據(jù)這個分區(qū),大家能更好的判斷自己到底是哪個臟器出現(xiàn)了問題。
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現(xiàn)場互動
健康的舌象
介紹各種舌頭
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介紹--元 危亦林《世醫(yī)得效方》中對五臟與舌頭的關(guān)系
嘉賓現(xiàn)場為觀眾診舌
嘉賓現(xiàn)場為觀眾診舌
舌體顏色變化
?三鮮飲
青紫舌說明什么
舌頭上的瘀斑提示著什么
嘉賓分析舌頭上的小瘀點、瘀斑
現(xiàn)場互動
五臟分布在舌頭上什么位置
舌的各個位置都代表什么
化瘀代茶飲
舌間區(qū)小紅點說明什么
網(wǎng)友提問
杞蓮薄荷粥
?觀舌態(tài)
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