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BTV養(yǎng)生堂王慶國理出不生病的奧秘
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人的身體內有許多重要的氣,比如吸進肺里的是清氣,呼出去的是濁氣。而營氣和衛(wèi)氣也是人體兩種必不可少的氣。衛(wèi)氣是保衛(wèi)人體的氣,自然界的邪氣接觸肌膚后,衛(wèi)氣會主動出擊,消耗自我與邪氣斗爭,不讓邪氣進一步往身體里侵襲。我們經(jīng)常提到人體的免疫力,就是衛(wèi)氣的功能。
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營氣負責為人體提供營養(yǎng),它和衛(wèi)氣需要默契的配合。如果二者的配合出現(xiàn)了問題,中醫(yī)稱之為營衛(wèi)不和。有些老年人出不來汗或者很少出汗,總覺得身體憋悶,這種癥狀很可能就是營衛(wèi)不和所導致的。西醫(yī)的一些疾病,如風濕性關節(jié)炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎,都會出現(xiàn)營衛(wèi)不和的癥狀。
《傷寒論》之中調和營衛(wèi)的方子桂枝湯,可是大有來頭。此方外調營衛(wèi)、內調脾胃,兼有補氣養(yǎng)血、滋陰和陽的功效。后人稱之為“萬方之祖,群方之魁”。張仲景及后世的醫(yī)家都十分重視此方。到底這個小方子有何神奇之處呢?敬請收看本期的節(jié)目。
《傷寒論》書中對中藥的煎服方法和服藥禁忌,做出了詳細的描述。專家特意強調,吃中藥的過程中如果不注意忌口,不但不能發(fā)揮藥效,還有可能導致更嚴重的疾病。而中藥的煎煮和服食方法也十分有講究,所以患者在就醫(yī)時,一定要向大夫問清楚這些細節(jié)。
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很多人誤以為陰陽平衡身體就會健康,其實這種說法不正確。在陰陽平衡的基礎上,還需要保證陰陽的量足夠。所以在進補的時候,針對陽虛的病人,有時還需要補陰;而陰虛的病人也可能還要補陽。大家在養(yǎng)生保健的時候也應該重視陰陽雙補,專家為我們帶來了幾個陰陽雙補的方法。
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人體的后勤部:營衛(wèi)中的血
營衛(wèi)不和的危害:出汗多、不出汗
營衛(wèi)不和的判斷方法
現(xiàn)場觀眾互動
古代醫(yī)書中對熱、寒、風的解釋
營衛(wèi)不和的易發(fā)人群
桂枝湯的美譽
桂枝的組成部分
嘉賓提示:陰陽平衡≠健康
嘉賓與觀眾互動
桂枝湯的服用方法
服藥禁忌
滋陰和陽飲
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