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為何高校師生易發(fā)精神抑郁癥

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[本站] 作者 :大道至簡(jiǎn) 日期:2008-12-12 15:00
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      請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下問(wèn)題,圈出最適合自己情況的分?jǐn)?shù),然后將分?jǐn)?shù)累加,每一項(xiàng)的得分為:“不是”為0分,“偶爾是”為1分,“有時(shí)是”為2分,“經(jīng)常是”為3分。


  1.你是否感覺(jué)沮喪和憂郁?
  2.過(guò)去常做的事,現(xiàn)在做起來(lái)是否感到吃力?
  3.你是否無(wú)緣無(wú)故地感到驚慌和恐懼?
  4.你是否容易哭泣或感覺(jué)很想哭?
  5.過(guò)去常做的事,你現(xiàn)在是否興趣減低?
  6.你是否感到坐立不安或心神不定?
  7.你是否晚上不服藥就很難輕松入睡?
  8.你是否一走出自己的房間就感到焦慮?
  9.你是否對(duì)周圍的事物失去興趣?
  10.你是否毫無(wú)原因地感到疲倦?
  11.你是否比平時(shí)更愛(ài)發(fā)脾氣?
  12.你是否比平時(shí)早醒,醒后就再也睡不好了?


  得分在15分以上,說(shuō)明你應(yīng)到醫(yī)院就診。得分在5~15分之間,說(shuō)明你有一定的抑郁情緒,也應(yīng)尋求醫(yī)學(xué)幫助。如果你有自殺或傷害他人的念頭,請(qǐng)立即告訴醫(yī)生。


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