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蘇軾養(yǎng)生重在“和、安”二字

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-9-1 09:37
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  蘇東坡對中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)頗有研究,對酒的養(yǎng)生作用也有一定的認(rèn)識。他說:“予飲酒終日,不過五合,天下之不能飲,無在予下者?!贝笠馐钦f酒只要飲得適量,是可以養(yǎng)生的。

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  蘇東坡除了飲名酒之外,還精心釀制、經(jīng)常飲用藥酒,以祛病健體。在惠州,他用木桂、菌桂、牡桂之類藥材浸泡成桂酒,還在中博引歷代本草和醫(yī)學(xué)家關(guān)于“桂”藥的藥用功能的論述,確信常喝“桂”酒能“御障”?! ≌且?yàn)樗麑Ω鞣N養(yǎng)生酒有不解之緣,所以他在“食無肉、病無藥、居無室、出無友、冬無炭、夏無泉”的艱苦環(huán)境中,能免時(shí)疫、拒障傷。由此可見,酒確有通血絡(luò)、溫脾胃、潤肌膚的養(yǎng)生之功。

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