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瑤族一位126歲的老奶奶還在山上采藥

專家稱：瑤族人之所以能長(zhǎng)壽，是因?yàn)樗麄兘?jīng)常洗藥浴。小孩生下來(lái)就洗~

生完孩子的婦女也要洗藥浴

在瑤族沒(méi)有坐月子這個(gè)說(shuō)法

藥浴可以用于日常保健，比如著涼、受寒等

藥浴的作用芳香滲濕、袪風(fēng)除寒

所以在瑤族朝陽(yáng)區(qū)是沒(méi)有風(fēng)濕病的

專家說(shuō)，在瑤族每年五月端午節(jié)的時(shí)候

所有人都要洗藥浴，又叫百草藥浴

藥浴可以治糖尿病

高血脂目診

這位現(xiàn)場(chǎng)觀眾通過(guò)白睛診看出黃色的斑，就說(shuō)明血脂高

記者從瑤族當(dāng)?shù)嘏牡恼掌?，小孩子在洗藥?/p>

現(xiàn)場(chǎng)演示為小孩子洗藥浴

洗藥浴的注意事項(xiàng)

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藥浴的配方：救必應(yīng)

藥浴的配方：千里光

薄荷 、防風(fēng)

蟬蛻、艾葉

沒(méi)有千里光換成雙花(金銀花)也可以

藥推治療高血壓

治療高血糖

高血糖目診

瑤族日常藥浴

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　　巴馬是一個(gè)長(zhǎng)壽村，平均年齡在85歲，而且那的老人不光長(zhǎng)壽，還是很健康的長(zhǎng)壽?，幾迦藳](méi)有城市老年人常見(jiàn)的三高問(wèn)題。因?yàn)樗麄兠刻於荚谟靡粡埡艽蟮淖斐砸环N保健的東西。就是用皮膚泡藥浴。

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　　瑤族藥浴療法，是千百年來(lái)瑤族人民治病健身、益壽延年的習(xí)俗。每年農(nóng)歷五月初五這一天必須全家洗藥浴，并把這天定為“洗澡節(jié)”。洗澡的藥水被稱為“百草藥水”，并形成了瑤族特有的“百草藥水澡”的習(xí)俗。

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　　瑤族同胞每天勞動(dòng)后都要采集新鮮草藥，分別捆成小把，放入大口鍋中煎煮，藥液煮沸后半小時(shí)左右。趁熱倒入大桶中，放置水溫合適后進(jìn)行洗浴。每天侵泡一次，每次30分鐘左右，十天為一療程。

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　　藥浴預(yù)防和治療高血脂

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??? 　雞血藤 200g 當(dāng)歸200g杜仲150g 寄生200g 丹皮150g

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??? 　泡藥浴也是很有講究的，如果不注意還會(huì)起到相反的效果。

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??? 　泡藥浴要注意三點(diǎn)：1一定不能加涼水，要等藥水自然冷卻，2 喝一口?3 先熏后洗

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　??? 藥浴治療高血糖

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　??? 救必應(yīng)30g 翻白草30g? 鳥(niǎo)不落30g 雙鉤藤30g 煮水泡腳。

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　??? 瑤族日常藥浴方法

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　??? 九節(jié)風(fēng)200g防風(fēng)150g 艾葉150g 杜仲150g鳥(niǎo)不落150g 夜交藤200g忍冬藤150g

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　　來(lái)自長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的覃氏瑤醫(yī)第十三代傳人覃迅云帶您一起領(lǐng)略瑤醫(yī)、瑤藥的神奇魅力！

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