話說(shuō)聞香養(yǎng)生,到底靠不靠譜?

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在中國(guó),沉香類香料用于醫(yī)藥的歷史已有千百年,那么沉香的這種養(yǎng)生功效能獲得現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認(rèn)可嗎?清華大學(xué)生物學(xué)碩士、美國(guó)普度大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物系食品工程專業(yè)博士云無(wú)心表示,沉香的養(yǎng)生功效與芳香療法的原理大致相同,僅僅作為“輔助療法”,幫助改善病人的主觀感受,難以真正用來(lái)“治療”。
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云無(wú)心撰文指出,芳香療法一般通過精油揮發(fā)到空氣中,或者直接用鼻子吸入來(lái)發(fā)生作用。也有一些通過外用發(fā)生作用,比如用作按摩油,涂抹到皮膚上等等。后面的這種方式也是精油應(yīng)用到化妝品中的基礎(chǔ)。
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傳說(shuō)中芳香療法能夠治療的病很多,不過現(xiàn)在主要集中于與精神狀態(tài)有關(guān)的方面,以及抗菌作用。
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對(duì)于影響病人的精神狀態(tài),假設(shè)的作用機(jī)理是精油的分子與鼻腔內(nèi)的受體結(jié)合,產(chǎn)生神經(jīng)信號(hào)傳遞到大腦,引發(fā)大腦分泌其他物質(zhì)進(jìn)而影響病人的精神狀態(tài)。對(duì)于抗菌作用的研究比較容易,在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中,也得到了許多“有效”的結(jié)果。
對(duì)于這種“聞香養(yǎng)生”歷史悠久的療法,總有許多神奇作用的傳說(shuō),也有人去驗(yàn)證這些傳說(shuō)中的“神效”。不過在比較可靠的研究中,上述兩方面作用是“時(shí)靈時(shí)不靈”,而其他的“神效”基本上都不太靠譜。用學(xué)術(shù)界的常用語(yǔ)來(lái)說(shuō),是“這些研究還很初步”。
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有一篇來(lái)自澳大利亞的綜述這么總結(jié)芳香療法的效果:芳香療法的最終效果受“醫(yī)患關(guān)系”影響很大,15%取決于精油及其用法,40%取決于病人,30%取決于治療師,還有15%取決于“希望”,或者說(shuō)“信心”。
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如今,越來(lái)越多的人對(duì)芳香療法感興趣。云無(wú)心則認(rèn)為,芳香療法的作用主要體現(xiàn)在精神方面,而精神方面的東西又很難用科學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)證實(shí),“聞香”的養(yǎng)生作用與其類似。因此,無(wú)論是芳香療法還是“聞香”,都只能作為一種“輔助療法”,難以真正用來(lái)“治療”。
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