BTV養(yǎng)生堂程凱穴藥同源全集
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關(guān)于患有失眠人抑郁癥的患病率
抑郁癥在男性、女性中的比例
舉例:韓國歌手(李慧林)由于抑郁癥在家自殺身亡
五臟圖示
治療失眠的方子:酸棗仁湯
程博士現(xiàn)場為觀眾診病
溫膽湯
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長期失眠會造成精神疾病的發(fā)生,比如焦慮癥,抑郁癥,大家可別小看這個抑郁癥,如果到了非常嚴(yán)重的程度就是自殺。2010年10月份,媒體報道了韓國歌手李慧林被發(fā)現(xiàn)在自己家自殺身亡,后來調(diào)查她是因抑郁癥自殺的。
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據(jù)最新實驗結(jié)果,患有失眠的人抑郁癥的患病率是沒有失眠者的3倍。據(jù)調(diào)查,全球現(xiàn)有抑郁癥患者3.4億多,每10人男性中就有一人可能患有抑郁癥。而女性則5人中就可能有一人患抑郁癥。抑郁癥患者的自殺率較一般人群高30倍。抑郁癥患者中有65%~80%的病人會出現(xiàn)自殺意念,45%~55%的病人會出現(xiàn)自殺行為,嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%自殺身亡。中科院心理所心理健康重點實驗室最新完成的一組調(diào)研發(fā)現(xiàn),近4成中國城市老年人存在抑郁情緒問題。老年抑郁情緒的檢出率相較一、二十年前有顯著升高,已與西方發(fā)達(dá)國家相當(dāng)。
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研究結(jié)果顯示,中國城市老年人抑郁情緒問題檢出率為39.86%,而且隨著年齡增長,老年組較之其他組的抑郁情緒更嚴(yán)重。研究人員表示,年齡并不是影響老年抑郁發(fā)展的一個危險因素,而是因為隨著年齡增長,老年人患病比例更高,疾病帶來的健康因素起了更為重要的作用。
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??? 失眠嚴(yán)重的還可導(dǎo)致精神分裂。由于失眠者入睡困難、多夢易醒、睡眠質(zhì)量不高,必然使機(jī)體得不到充分休息,不能有效地消除疲勞,所以多有輕重不同的神經(jīng)精神障礙的表現(xiàn)。諸如精神不振、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、抑郁、煩悶、注意力不集中、思維能力下降,效率降低,另外失眠使機(jī)體抵抗力下降,易招致感染多種疾病。長期失眠必然會降低身體素質(zhì),加速衰老。
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??? 失眠很多是由于五臟之間相生相克而引起的。因此引起失眠的原因主要有:
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第一種:心腎不交引起的失眠
第二種:心脾兩虛引起的失眠
第三種:肝火擾心引起的失眠
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?? ? 本期《養(yǎng)生堂》程凱博士將為您介紹失眠的類型,并且現(xiàn)場教您如何辨別失眠的類型,讓您不再受失眠的困擾。
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