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哪些是女人最易踏入的養(yǎng)生陷阱
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-12-16 10:04
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【byb.cn】?(摘自:人民網)年輕的女性白領如今成了“亞健康”的高危人群。她們常常會在網上或雜志上搜索時下最流行的養(yǎng)生之道,然后照單全收。那么你知道你有哪些日常養(yǎng)生保健誤區(qū)嗎?
錯!口腔學專家最新研究認為,飯后立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質,剛吃過飯,尤其是食用了酸性食物,會使琺瑯質變松軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。時間一長,牙齒的琺瑯質就逐漸減少,容易使人患上牙齒本質過敏癥,吃東西時牙齒就會出現酸、痛的癥狀。因此,口腔學專家提醒,進食后最好用清水漱口,待1—2個小時后再刷牙。
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