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十大能幫助潤腸治便秘的好粥
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-11-25 10:21
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麻油拌菠菜
用新鮮菠菜250克,食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出,加入麻油拌勻即成。常食有效。
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