別有病網(wǎng)13歲:重大技術(shù)突破
一方面,受新冠疫情的影響,業(yè)務(wù)量同比持平;另一方面,在理論和實(shí)踐上均獲重大技術(shù)突破;公眾號(hào)受眾量穩(wěn)步增長,下面將這一年的工作情況和大家做個(gè)匯報(bào)。
一、受疫情影響,業(yè)務(wù)仍低迷
今年是受新冠疫情影響的第二個(gè)統(tǒng)計(jì)年度,本統(tǒng)計(jì)年度的線下服務(wù)量比前年腰斬,和去年同比相當(dāng)。服務(wù)的商業(yè)客戶僅28人/38人次(其中男10人,女18人),最大年齡為68歲,最小年齡為8歲,同比是30人/38人次。服務(wù)對(duì)象涉及了北京、河北、山東、天津、安徽、浙江、湖南、香港。赴外地專程調(diào)理1次(安徽),其中,培訓(xùn)經(jīng)絡(luò)調(diào)理師4人。
二、三不飲食法,獲臨床支撐
受疫情影響,雖然客戶線下調(diào)理工作進(jìn)展不大,但剛好利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)理論和自身實(shí)踐。通過多年的反復(fù)實(shí)踐,終于找到了調(diào)理“代謝障礙“病的“三不飲食法”,指出了過度攝入“油和糖“,是導(dǎo)致人體濕重的最重要的因素,和已經(jīng)全面掌握的經(jīng)絡(luò)調(diào)理技術(shù),二者并用,對(duì)改善因代謝障礙引起的肥胖、高血脂、牙周病等多種病癥,都率先在自己身上得到了驗(yàn)證,下圖是近三個(gè)月以來身體的變化:
大家看一下小米體脂秤2的數(shù)據(jù)吧,可能不完全具有醫(yī)學(xué)上的意義,權(quán)當(dāng)參考吧!
5月9日從外地旅游回來,由于一天三頓大吃大喝,僅五天的時(shí)間,體重就爆漲了2kg+達(dá)到了84.85kg......
之后,開始我的減重計(jì)劃。經(jīng)過3個(gè)月的飲食調(diào)控,輔以適度的騎行運(yùn)動(dòng),至8月9日,三個(gè)月的時(shí)間,體重減至76.8kg,整整減掉了8kg+,腰圍減至88厘米,并仍在持續(xù)減重減脂中。并且從8月9日的數(shù)據(jù)來看,體脂降幅明顯,明顯具有降脂增肌的效果。
需要指出的是,這次減重,區(qū)別于2016年那次主要靠“經(jīng)絡(luò)調(diào)理+節(jié)食(不吃晚飯)“的方法,這次主要是從飲食上進(jìn)行調(diào)控,重點(diǎn)減少了油和糖的攝入,無需節(jié)食,一天三頓飯,天天喝酒吃肉,體重體脂雙雙掉,換言之,我已經(jīng)找到了食物中最有效改善體脂的物質(zhì),只要天天堅(jiān)持吃這些食物,就可以持續(xù)減重,甚至完全可以預(yù)見第二天的體重會(huì)掉,非常精準(zhǔn)(當(dāng)然,前提是你經(jīng)絡(luò)一定要暢通)。有關(guān)詳情,大家可以參考前些日子發(fā)表的三篇文章:《減肥食譜②西紅柿青椒炒茄子》、《大便粘.濕氣重.三不飲食法》、《糖.濕氣重.與肥胖的關(guān)系》。
三、線上穩(wěn)推進(jìn),用戶持續(xù)長
【網(wǎng)站m.streetlaughs.com】:這一年來,我共發(fā)原創(chuàng)文章103篇,其中本站51篇,書評(píng)52篇;轉(zhuǎn)載了1276篇,13年來,累計(jì)視頻數(shù)據(jù)量超過600G。
?、?strong>網(wǎng)站流量:由于統(tǒng)計(jì)平臺(tái)發(fā)生變化,所以沒有數(shù)據(jù)。
?、?strong>SEO方面,百度權(quán)重PC端是5,移動(dòng)端是4;去年是5/6
?、?strong>疾病熱詞庫,共收錄了767個(gè)關(guān)鍵詞,去年是755個(gè),前年是682個(gè)、
?、?strong>養(yǎng)生名人庫,共收錄了1138人;和去年一樣沒有增加。
【微信公眾號(hào):別有病網(wǎng)byb-cn1963】:從2015年1月1日開通以來,
①原創(chuàng)文章數(shù):目前已累計(jì)發(fā)表筆者原創(chuàng)文章約777篇,去年673篇;前年566篇;
②累積用戶數(shù):8442人,去年7670人,前年6362人
③基準(zhǔn)閱讀數(shù):微信公眾號(hào)平均基準(zhǔn)閱讀量在400-700左右。共有8篇文章閱讀量過千,其中2020年9月8日發(fā)布的《是什么吸引了北京人常住崇禮》”,獲得4090次閱讀,114個(gè)贊,76個(gè)在看,11個(gè)留言,15個(gè)打賞,成為近一年本號(hào)閱讀量最高的一篇。 中醫(yī)文章中,2020年11月24日《嗓子疼的簡易終極自然療法》,獲得2274次閱讀,51個(gè)贊,24個(gè)在看,6人打賞,8個(gè)留言。
④用戶性別比:女性占56.23,男性占43.74;
⑤年齡分布:46歲到60歲 41.43%;36歲到45歲 31.11%;26歲到35歲 17.83%
⑥地域歸屬:廣東(11.6%)、北京(9.97%)、山東(9.93%)、河北(6.95%)、河南(6.43%),位列前5位;
⑦常讀用戶:2021年7月,月凈增+ 15;常讀用戶數(shù)1836(去年1689);常讀用戶比例22%(同比無變化);從人數(shù)來看,大部分來自于四線及以下城市。
本站長期以來,崇尚自然療法,通過網(wǎng)站和微信公眾號(hào),毫無保留地分享刮痧、按摩、拔罐、拍打等純物理的手法來打通人體經(jīng)絡(luò)的經(jīng)驗(yàn),近年來,又為大家分享了飲食、運(yùn)動(dòng)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn),為此,幾乎屏蔽了各種醫(yī)療廣告。無論是原創(chuàng)還是轉(zhuǎn)載文章中,幾乎沒有推薦過醫(yī)療用品、保健品和藥品,只談養(yǎng)生治病的理論和經(jīng)驗(yàn)方法,雖然不可能取得啥經(jīng)濟(jì)利益,但美譽(yù)度超高,受眾人數(shù)持續(xù)穩(wěn)定增長。
通過這13年來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我越發(fā)感受到,從事中醫(yī)養(yǎng)生這行當(dāng),一定要以療效為根本,而不能天天想著怎么掙錢,那樣路就走偏了。這十多年來,免費(fèi)給用戶提供的各種咨詢服務(wù)及線下調(diào)理的朋友難以統(tǒng)計(jì),雖然損失了一些經(jīng)濟(jì)利益,但遇到的每一個(gè)案例,都成為了技術(shù)成長的奠基石,換句話說,技術(shù)水平的提高,全是靠時(shí)間和案例積累下來的,這一步誰也繞不過去。態(tài)度端正了,技術(shù)水平就扎實(shí)了!
特別是這一年來,在對(duì)飲食調(diào)理的研究中,取得了重大的理論和實(shí)踐雙突破,為今后給客戶調(diào)理有了新的手段,只有先把自己調(diào)理好了,才有可能幫助他人調(diào)理好,這是永恒的真理!
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