你知道人的身體里含有百分之多少的水嗎？正常的水液代謝是什么樣的呢？

????? 人體的成分70%是水，可以說(shuō)人幾乎是一個(gè)“水人”，所以要維持人體正常的生命活動(dòng)，機(jī)體在很大程度上就必須保持水液代謝的平衡，一旦代謝失衡，就容易導(dǎo)致“水”病。

????? 人體內(nèi)正常的水稱為“津液”，參與人體津液代謝的器官主要有肺、脾、腎、三焦、膀胱等，首先，我們喝的水先到達(dá)胃，在消化水的過(guò)程中脾也一同加入，吸收的水分由脾運(yùn)轉(zhuǎn)全身，其中由脾升注到肺的水液運(yùn)行過(guò)程是脾輸送水液的重要形式，肺主管通調(diào)水道到膀胱，肺接納到水液后，即將水液輸送到下焦膀胱，再由膀胱的主子腎臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝，而最終形成的代謝廢物交由膀胱變成尿排出體外，或交由皮膚變?yōu)楹古懦觯刻烊绱?，日夜不?！?/p>

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　　喝進(jìn)去的水在身體里以什么形式存在呢？難道就是喝進(jìn)去的液態(tài)狀嗎？

????? 答案當(dāng)然是否定的，若是那樣的話，身體內(nèi)不到處都是水了嗎？原來(lái)，正常的水液在體內(nèi)運(yùn)行必須是以“氣”的形式，也就是液態(tài)的水必須轉(zhuǎn)變成氣態(tài)的“氣”才能運(yùn)行到全身，而要將水變化為氣，就需要一種動(dòng)力，這種動(dòng)力就是火，生理的火就是人的陽(yáng)氣，陽(yáng)氣的溫煦、蒸化作用促使水轉(zhuǎn)變成氣，這就像一鍋涼水變成水蒸氣就必須加火一樣，這個(gè)過(guò)程中醫(yī)稱之為“氣化”。

????? 所以如果陽(yáng)氣不足，就會(huì)使一些體內(nèi)的水液不能轉(zhuǎn)換成氣，于是停聚在身體的某一個(gè)部位，或是停聚在松軟的皮膚組織下導(dǎo)致水腫，或是停聚在胸、腹腔導(dǎo)致胸水、腹水，也可能停聚在內(nèi)臟，形成五臟水病。

????? 所以中醫(yī)認(rèn)為水病的發(fā)生，很大程度上是由于陽(yáng)氣這個(gè)“火”的不足，因此在治療水腫這些疾病時(shí)，加溫陽(yáng)的藥物，以促使水盡快轉(zhuǎn)為氣運(yùn)轉(zhuǎn)全身。正如張仲景說(shuō)：“病痰飲者，當(dāng)以溫藥和之?！?/p>

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　　那我們應(yīng)該如何"治水"呢？

?????? 《傷寒論》治水病可謂層次分明，基本上分為三個(gè)層次：化水（飲）、利水、逐水。

??????? 當(dāng)水濕不甚，可以采用溫陽(yáng)化氣的方法治療，就是通過(guò)用溫陽(yáng)藥或芳香的藥將水濕或水飲蒸化掉，猶如天下小雨，剛濕地皮或地之小凹處積水，太陽(yáng)一照，則即刻蒸發(fā)一樣，這叫做化濕法、化飲法，《傷寒論》中的茯苓甘草湯、苓桂甘棗湯基本屬于這類方劑;

??????? 但如果說(shuō)水濕太重，甚至泛濫成洪水，或排泄道路堵塞嚴(yán)重，那就要強(qiáng)力疏導(dǎo)泄洪了，這就是中醫(yī)的逐水方法了，具有逐水作用的藥物有強(qiáng)烈的瀉下作用，服用后不僅小便明顯增多，而且大便也往往一泄如注，使用時(shí)應(yīng)特別小心，中病即止。《傷寒論》中的十棗湯、大陷胸湯、牡蠣澤瀉散屬于這類方劑。

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　　“心水病”如何自診？能否及早發(fā)現(xiàn)？

　　?臨床辨識(shí)此病，當(dāng)注意色、舌、脈、證的變化。

　　望色：多見面色黧黑，此為“水色”。病重者，在顴、頰、鼻柱、唇圍、下頦等處，或皮里肉外出現(xiàn)類似色素之黑斑，名為“水斑”。

　　察舌：舌質(zhì)淡嫩，苔水滑欲滴。

　　切脈：或弦，或沉，或沉弦并見，病重者見結(jié)代或沉弦不起。

　　辨證：

　?。?）有水氣上沖之候。病人自覺有一股氣從心下上沖胸咽;

　?。?）胸痛胸悶，夜間為甚，遇寒加重，多伴有咽喉不利，如物梗阻;

　　（3）心悸，多發(fā)于晨起、夜臥、飲食之后，或伴有左側(cè)頸部血脈脹痛;

　?。?）短氣。表現(xiàn)為動(dòng)則胸悶發(fā)憋，呼吸不利，甚則冷汗自出。

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