從膂力驚人到腰椎間盤突出
《科學(xué)看武術(shù)》的節(jié)目很有意思,編導(dǎo)們找了世界各地各種武術(shù)流派的大師們現(xiàn)場(chǎng)表演,擊打一個(gè)滿身都是測(cè)力器的假人,看看各種武術(shù)的殺傷力誰(shuí)最大?結(jié)果很令人詫異,一個(gè)體重150公斤的拳擊手,其對(duì)假人造成的傷害,可能還沒(méi)有一個(gè)體重只有60公斤的日本空手道選手大。兩者的效果,甚至不在一個(gè)水平線上。
難道渾身都是腱子肉的大漢,居然沒(méi)有一個(gè)肌肉稀松貌不驚人的小矬子力氣大?通過(guò)各種儀器的精密測(cè)試,還有選手身體各部位運(yùn)動(dòng)軌跡的監(jiān)測(cè)記錄,答案基本出來(lái)了??帐值赖鹊湫偷臇|方武術(shù),非常講究腰腹力量。舉個(gè)通俗的比方,拳擊手胳膊雖然粗,但他也就用了胳膊的力量。但空手道卻是用的全身肌肉力量,這當(dāng)然不在一個(gè)水平線上。俗話說(shuō)的好,胳膊擰不過(guò)大腿。
在空手道等武術(shù)中,大師們是用腰腹肌肉作為中樞的,不僅利用了腹部、背部肌肉,還有腿部肌肉。甚至,還利用了對(duì)手的肌肉。因?yàn)閷?duì)手在打擊大師的過(guò)程中,所施加的力量從胳膊傳遞到腰腹,再由腰腹傳遞到大腿,然后到地面,最后反彈到施力者身上。這實(shí)際上是利用人體的彈性,也就是咱們所說(shuō)的筋,來(lái)達(dá)到這種不可思議的力量和破壞力。
看到這里,估計(jì)大家都反應(yīng)過(guò)來(lái)了,這不就是太極拳的精要嗎?沒(méi)錯(cuò),確實(shí)是,由此筆者對(duì)中國(guó)古人的智慧和創(chuàng)造能力佩服的五體投地。正是基于這樣的原理,東方人在描繪大力士的時(shí)候,才會(huì)有膀大腰圓,甚至偏胖的形象。另外,由此也可以看出,像施瓦辛格這樣的肌肉男,別看身材壯碩,但他們?cè)阱憻捈∪獾臅r(shí)候,過(guò)分強(qiáng)調(diào)體型美,而忽略了體力的實(shí)際用途,非常有可能淪為中看不中用的繡花枕頭。
實(shí)際上,腰腹力量和運(yùn)用腰腹力量的重要性不光體現(xiàn)在戰(zhàn)場(chǎng)或者運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。在生活中,我們也能看到實(shí)際的例子。比如大家都熟悉的搬家公司,好多四川挑夫,外表看起來(lái)個(gè)頭不高,肌肉也不發(fā)達(dá),可是他們?cè)诎徇\(yùn)重物的時(shí)候,非常善于運(yùn)用腰腹力量,很重的冰箱或者家具,一個(gè)人就搬到幾層樓上,而且反復(fù)多次。這充分說(shuō)明,盡管沒(méi)有理論指導(dǎo),但這些挑夫已經(jīng)參透了“膂力驚人”的內(nèi)涵。
當(dāng)然了,盡管太極起源于中國(guó),而且從“膂”這個(gè)概念的形成時(shí)間來(lái)看,中國(guó)人也是最早意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的民族之一,但也不能因此而小看西方文化。舉個(gè)例子,在古羅馬時(shí)期,當(dāng)時(shí)的角斗士是反復(fù)搏殺在生死場(chǎng)上的人,他們對(duì)力量的重視程度肯定相當(dāng)高。實(shí)際上,他們可能也是最早認(rèn)識(shí)到“膂”這個(gè)概念的人群。有學(xué)者考證過(guò),gladiator(角斗士)這個(gè)單詞最早的意思是“吃大麥的人”。這些角斗士的食物以大麥和豆子為主,高淀粉的食物很容易讓這些角斗士們長(zhǎng)出大量脂肪。因此,別看現(xiàn)代影視作品中,角斗士都是肌肉男,但在遙遠(yuǎn)的古羅馬,他們的形象也和中國(guó)古代武士畫像中那樣擁有水桶般的粗腰。同樣的例子,還有日本相撲選手,他們也是依靠大量淀粉食物,迅速催肥的。
至于“膂”這個(gè)概念為何在現(xiàn)代影視作品中完全被忽視,筆者覺(jué)得原因可能是西方工業(yè)國(guó)家在機(jī)器出現(xiàn)后,人們對(duì)體力的要求已經(jīng)很低,因此逐漸就被人忘卻了。更何況,咱們也沒(méi)太多資格嘲笑西方人,因?yàn)榧幢闶侵袊?guó)人,也已經(jīng)所知甚少了。
說(shuō)到這里,大家可能會(huì)說(shuō),是啊,人類文明已經(jīng)發(fā)到到現(xiàn)在,我們有數(shù)不盡的機(jī)器來(lái)干活,再談“膂”有什么意義嗎?意義是有的,你沒(méi)看到腰椎間盤突出已經(jīng)是現(xiàn)代人的通病之一嗎?為什么這種病現(xiàn)在會(huì)如此流行呢?答案很可能就是因?yàn)榇蠹液雎粤恕半觥薄?