花溪:健康教育能交給醫(yī)生嗎
接觸養(yǎng)生已經(jīng)很久了,學(xué)了不少東西,交了不少朋友。領(lǐng)悟最深的是:調(diào)養(yǎng),身邊有人指導(dǎo)最好!現(xiàn)在有一些人通過(guò)別有病網(wǎng)站認(rèn)識(shí)我,在宜昌也有些人找我,但我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人懂得的知識(shí)不少,但就是一遇到實(shí)際案例就不會(huì)用了。
和中醫(yī)師接觸久了,發(fā)現(xiàn)一個(gè)通病,就是絕大多數(shù)的中醫(yī)師,總認(rèn)為自己是最好的,不接受其他流派的東西。在我看來(lái),任何一種方法和流派都有他的道理,到底聽(tīng)誰(shuí)的呢?這時(shí)就要看自己的身體狀況了,就要看他們是在什么情況下提出該觀點(diǎn)。別像墻頭草,流行誰(shuí)就跟誰(shuí),到最后,身體狀況總不能徹底解決。要知道,一種食物,對(duì)別人是補(bǔ)品,對(duì)你也許就是慢性毒藥。中醫(yī)養(yǎng)生就是一對(duì)一的調(diào)養(yǎng)方法,是因時(shí)因地因人而異的,每種方法一定要弄懂,這就需要學(xué)習(xí)。別有病網(wǎng)站上可以學(xué)的東西太多了,包羅萬(wàn)象,聽(tīng)不完看不完學(xué)不完,越學(xué)越覺(jué)得自己懂得少。要知道,一段20分鐘視頻需要近1個(gè)小時(shí)編輯,徐捷老師的付出是很多的!
學(xué)習(xí)后,如果沒(méi)有一條主線貫穿,學(xué)的東西永遠(yuǎn)是一顆顆珠子,不能變成一條項(xiàng)鏈。真有問(wèn)題來(lái)時(shí),就會(huì)亂了方寸,因?yàn)榫屯粋€(gè)問(wèn)題,可能專家們的說(shuō)法都不一樣。每次當(dāng)我要走彎路時(shí),身邊就有人能咨詢,大家一起討論,就會(huì)少走彎路,這樣,對(duì)健康就有了把握。
養(yǎng)生,其實(shí)就是養(yǎng)成一種健康的生活方式,但懂得了這個(gè)道理的人非常的少,很多人都是急功近利。所以,學(xué)習(xí)養(yǎng)生,不是看誰(shuí)懂得最多,而是看誰(shuí)最有悟性,在每個(gè)案例面前,如何運(yùn)用好自己所學(xué)的知識(shí),靈活運(yùn)用,這才是把養(yǎng)生學(xué)活了!
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