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<別有病>適當(dāng)運(yùn)動(dòng)愉快心情

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[適度運(yùn)動(dòng)] 作者 :XJ 日期:2008-8-8 14:27
【分頁導(dǎo)航】


  福哥:內(nèi)心的壓力誰都會(huì)有。有人會(huì)排解,有人不會(huì)排解。而不會(huì)排解的人,關(guān)鍵的一點(diǎn)是沒有對(duì)人世間的事想明白。
  阿偉:您具體指的是什么呢?
  福哥:看過《紅樓夢(mèng)》嗎?
  阿偉:看過,可記不大清了。
  福哥:《紅樓夢(mèng)》里面第一回就出現(xiàn)了這首《好了歌》的詩詞,它含蓋的觀點(diǎn),幾乎貫穿了全書的主線。它揭示了人生的四大追求,功名、金銀、老婆、孩子,無論是古代還是現(xiàn)代,幾乎所有人都是在為這四大塊去努力和奮斗,可到頭來,又如何呢?我把這首詩讀給你聽。

  世人都曉神仙好,惟有功名忘不了。
  古今將相在何方? 荒冢一堆草沒了。
  世人都曉神仙好,只有金銀忘不了;
  終朝只恨聚無多,及到多時(shí)眼閉了。
  世人都曉神仙好,只有嬌妻忘不了;
  君生日日說恩情,君死又隨人去了。
  世人都曉神仙好,只有兒孫忘不了;
  癡心父母古來多,孝順兒孫誰見了?

  阿偉:聽著似懂非懂,您能不能詳細(xì)給我解釋一下呢?
  福哥:《紅樓夢(mèng)》之所以能成為千古之絕唱,定有其過人之處。這個(gè)詩出現(xiàn)在書的開頭,就是想揭示一個(gè)道理,就是在人生四大追求最終的結(jié)果時(shí),可能你想的,并非是你所要得到的。
  人只要活在這個(gè)世界上,追求的東西不外功名、金銀、老婆、孩子,或者是四個(gè)的全部,或者是其中的一部分。正是因?yàn)橛辛诉@些追求,才會(huì)引得人生的煩惱無限。當(dāng)然人活在世上,一定要有所追求,但切不可排解不了在追求過程中出現(xiàn)的煩惱。
  你想想,追求功名的人,回想過去那些將相,他們?cè)谀睦锬??現(xiàn)在還不是一堆荒草埋沒了墳頭嗎;
  那些一天到晚想錢想不夠的人,等有一天錢賺足了,還沒有來得及花,眼睛就閉上了;
  那些追求女人的人,你活著的時(shí)候,她天天和你恩恩愛愛,等你兩腿一踹,老婆改嫁,孩子改姓;
  那些一生一世為孩子活著的父母,等你老的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),真正能孝順的孩子又有幾個(gè)呢?
  阿偉:強(qiáng)!仔細(xì)想一想,人生的追求真的脫不開這四樣啊。
  福哥:沒錯(cuò),所以有些事情你要想明白了,以后再遇到這些煩惱的時(shí)候,你的心情就會(huì)好很多。因?yàn)槟阒?,你所努力的可能并不真是你想得到?/strong>。你為了這些追求,把自己健康整壞了,才是最得不償失的。
  人首先是個(gè)動(dòng)物,對(duì)于動(dòng)物而言,可能沒有更多的社會(huì)追求,可能沒有功名,沒有金錢,最多的只是老婆孩子,因此他們的煩惱可能也就沒有人類那么多,他們只要健康地活著可能就是最大的幸福。而對(duì)于人來說,具有兩重性,即人的動(dòng)物性,和人的社會(huì)性,但最根本的是人的動(dòng)物性。如果你擁有比爾蓋茨的財(cái)富,但是讓你天天躺在床上打點(diǎn)滴,你也不會(huì)有幸福感;可是,你生活簡(jiǎn)單,可能只能滿足日常的吃飯穿衣,但是你擁有健康的身體,想去哪就去哪,想做什么做什么,我想你的幸福感會(huì)更強(qiáng)一些。
  阿偉:對(duì),擁有健康,不一定擁有財(cái)富,可當(dāng)失去健康,一定會(huì)失去財(cái)富。
  福哥:這句話說的好。有些事你要想明白了,你的心境就自然的開朗了,就不會(huì)為那些瑣事煩惱了。
  阿偉:您的意思是,我真的沒有必要為沒當(dāng)頭苦悶了?
  福哥:你自己說呢?
  阿偉:(若有所思)也是??!
  福哥:還是那句糙話,叫,“別盡看見賊吃肉,而沒有看到賊挨打”。你以為當(dāng)頭的日子好過啊?這才叫圍城呢,城里的人想出去,而城外的人想進(jìn)來。因?yàn)槟銢]有在領(lǐng)導(dǎo)那個(gè)位置上呆過,所以你看到的,都是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)光的一面,非常想有朝一日坐在那個(gè)位置上??烧娴扔幸惶?,你坐在那個(gè)位置上的時(shí)候,你才會(huì)發(fā)現(xiàn),原來這個(gè)位置并不好坐啊。
  給你舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子,當(dāng)頭的人,官場(chǎng)應(yīng)酬少不了,天天腦滿腸肥,陪吃陪喝,尤其是喝大酒的人,大多活不過60.歲,不是死于酒精中毒上,就死于糖尿病的并發(fā)癥上,真到有一天你發(fā)現(xiàn),可就晚了。到時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)頂多到醫(yī)院看你一次,多一次也不會(huì)有,第二次就是給你開追悼會(huì)了。所以,你看看各單位當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的,有除了有錢有權(quán)外,身體好的有幾個(gè)啊。
  阿偉:這些道理我都明白,可我還是想當(dāng)頭,畢竟,那樣可以多掙錢啊,還有權(quán)啊。
  福哥:我沒說不讓你當(dāng)啊,可關(guān)鍵是你自身的條件是否允許你當(dāng),身體能否扛的住。你先天之氣腎氣,后天的脾胃之氣是否充足,再加上你能否有一個(gè)好的機(jī)遇,總之,你到底能走多遠(yuǎn),涉及的方方面面很多的啊。
  阿偉:我想明白了。

  未完待續(xù)......
  
  關(guān)于健康的話題,一定涉及到運(yùn)動(dòng),可我要推薦的快走運(yùn)動(dòng),是最簡(jiǎn)單,最有效,最老少皆宜的,因?yàn)樽呗肥侨祟愖罨A(chǔ)的運(yùn)動(dòng)。無論小孩,還是老人,都是如此。一個(gè)健全的人,不能走了,它的動(dòng)物性基本也就沒了。同時(shí),運(yùn)動(dòng)所要選擇的場(chǎng)地也很重要,到大自然中去吧,那樹林里去吧,那里才是動(dòng)物最喜歡的地方,也是人應(yīng)該常去的地方。

  情志郁結(jié),這個(gè)本是中醫(yī)的話題,卻困擾著很多上班一族,尤其是高知和白領(lǐng)。功名金錢老婆孩子,人生的四大追求,追到的,可能并不是你想要的。記住,你的動(dòng)物性沒了,你的社會(huì)性也自然消失了,無論你是總經(jīng)理,還是董事長(zhǎng),也無論你是處長(zhǎng),還是局長(zhǎng)。

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