湖南衛(wèi)視百科全說張悟本養(yǎng)生全集
【byb.cn】 2010年2月1日、2日、3日、4日,著名食療中醫(yī)大師張悟本做客湖南衛(wèi)視百科全說,向廣大電視觀眾全面介紹了他的養(yǎng)生之道--食療。
與所有的中醫(yī)不同,張悟本主張通過食物,而不是藥物來治療人體的疾病,他常說的口頭禪是:最好的醫(yī)生是自己,最好的醫(yī)院是廚房,最好的藥物是飲食,最好的療效是堅(jiān)持。并且,他以唐代藥王孫思邈的話為座右銘:夫?yàn)獒t(yī)者,當(dāng)須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食乃不愈,然后命藥。
在這兩期節(jié)目中,張悟本通過五臟與五官來判斷人的病情,以食物來化解人身體里的疾病。他的話風(fēng)趣幽默,道理深入淺出,廣受好評(píng)。在3、4日的節(jié)目中,他將介紹12時(shí)辰與養(yǎng)生。
中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)健康峰會(huì)理事,國(guó)家衛(wèi)生部首批高級(jí)營(yíng)養(yǎng)專家張悟本
張悟本坦言,目前的掛號(hào)費(fèi)是2000元。
對(duì)于出具低保證明的,可以免費(fèi)看病
給小龍?jiān)\病
小龍一天大便3-4次,說小龍腎氣不足
小龍屬于上焦有火,下焦有寒型
張悟本說他給瑞典皇家科學(xué)院看病,讓老外認(rèn)識(shí)到了真正的中醫(yī)
讓多家多喝綠豆湯養(yǎng)肝
慢慢的,大家的眼鏡全摘了
張悟本說牛奶不是好東西,很多病全是吃出來的
喝牛奶強(qiáng)壯的是一個(gè)什么民族?
他認(rèn)為酸奶也不是好東西,有大量的添加劑
說牛皋和金兀術(shù)的故事,告訴人不要過喜過恕
談抑郁癥,主要是身不健康了,心就會(huì)有病