因?yàn)榭偸菗?dān)心是藥三分毒，所以到后來我的情況改善后，就不會(huì)這么嚴(yán)格的服用了。除非在身體非常需要的時(shí)候，比如腹痛，或者經(jīng)期因?yàn)閯诶鄱唷⒔?jīng)期延長，非經(jīng)期出血等情況下，我一般會(huì)每日服用一次，一般腹痛會(huì)在當(dāng)天見效，其他癥狀會(huì)在3天之后有明顯效果。

　   到現(xiàn)在，我經(jīng)前腹痛的情況基本沒有了，其他的癥狀，包括我的體質(zhì)，也在我不懈努力學(xué)習(xí)中醫(yī)保健知識的過程中，在不吃任何藥物的情況下有了很大提高。去醫(yī)院檢查，再也不會(huì)有子宮內(nèi)膜異位癥。這里我最感謝的人是徐捷老師，從他的別有病網(wǎng)站上，不用花時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上神游，就能學(xué)習(xí)到全面、很有價(jià)值、很權(quán)威的中醫(yī)保健知識，現(xiàn)在看別有病網(wǎng)站，成了我每天的必修課，在這里我好像在和很多的養(yǎng)生專家交流和學(xué)習(xí)。我也很喜歡向身邊的人推薦這個(gè)網(wǎng)站，不說弘揚(yáng)中華中醫(yī)文化，就是提高自身的保健意識，也是很有意義的。

       前段時(shí)間，我從別有病網(wǎng)站上看到《央視揭秘70歲的人為何看著像50》的相關(guān)文章和視頻，心里特激動(dòng)，除了進(jìn)一步了解到三七更多的醫(yī)藥和保健價(jià)值，也對一些現(xiàn)象有了更多的體會(huì)和理解，比如我的皮膚色斑為什么會(huì)比較少等等。

       現(xiàn)在我像吃了一顆定心丸，再也不用擔(dān)心長期這樣吃三七會(huì)對身體產(chǎn)生副作用了，更加堅(jiān)信：三七就是為我而生的。