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網(wǎng)友們談服用三七粉之感受
我是把三七用粉碎機打成粉末狀,然后用吃完伊犁酸奶的小勺每次一小勺,然后用剛燒開的白水沖。用這樣的沸水可以使三七的有效成分迅速溶解出來,然后等到水不是很燙的時候喝,到最后把杯子低下已軟化的三七小顆粒(應該算是渣)也都吃進肚里,充分利用。
在服用的過程中,我發(fā)現(xiàn)在經(jīng)前3-7天服用效果最明顯,首先在經(jīng)前的一周左右,在情緒上,就開始心煩,易燥;然后身體上也明顯覺得很乏很累,經(jīng)常覺得小腹墜漲,如果使用冷水或吃了涼的食物,小腹會很疼,而且為經(jīng)期留下隱患;這個時候,連面子也丟掉了,臉色蠟黃,額頭也開始冒痘痘。
每當這個時候,我就開始天天服用,每天早晚兩次,這樣上面的癥狀會明顯有所緩解。特別是天冷的時候,早晨上班第一件事,就是用沖一杯三七粉,用雙手捂著剛倒了開水的杯子,雙手暖暖的,心里也感覺暖暖的,三七的成分溶解到水里,變成土黃色,那種像土地一樣厚實的土黃色,看著也讓人感到溫暖和安全(黃色對應土,土對應脾,脾統(tǒng)血,是不是這樣聯(lián)想呢?)。等水不是很燙的時候,一口一口的喝著苦澀中又帶著甘甜的三七水,感覺全身都開始發(fā)熱,好像一塊堅冰被太陽照射,然后一點點的融化,非常舒服。腹中的涼氣也好像被這股暖流逼出體外一樣,什么腹脹、腹痛都一掃而光。全身都像被太陽包圍,心情也好了很多。甚至會聯(lián)想到生活是不是如同三七的味道,也應該是苦中有甜……更重要的是,當經(jīng)期來臨時,我再也不會有血多、血塊、時間長的恐慌,而且臉上也變得很有光澤,痘痘少了很多。根據(jù)自身情況,經(jīng)期完后再接著吃一周,也不會有非經(jīng)期出血的癥狀,不過這時一般我會改為一日一次服用。
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