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每周減重0.5公斤是理想速度

(來源:人民網(wǎng))隨著氣溫的逐漸轉(zhuǎn)暖,又可以換上春裝了。你的身材準(zhǔn)備好了嗎?

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豆制品雖好但不可貪多

(來源:人民網(wǎng))黃豆,一種理想的優(yōu)質(zhì)植物蛋白來源,心靈手巧的人們把一顆顆黃豆做成各式各樣的美食——豆?jié){、腐竹、豆腐腦、豆干、腐乳、豆豉、醬油……一顆小小的黃豆是如何百變其身的?每天應(yīng)攝入多少?哪些人群需要控制豆制品的攝入?

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于康:牛奶喝錯了無益甚至有害

(來源:北青報)牛奶是人們?nèi)粘I钪邢矏鄣娘嬍持?,喝牛奶的好處如今已?jīng)越來越被大眾所認(rèn)識,牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等。但是您知道嗎,牛奶雖好,如果喝錯了,對健康反而無益,甚至有害!比如下面這幾個問題,就需要一一向大家解釋清楚。

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吃螃蟹嚴(yán)重過敏引發(fā)急救

(來源:人民網(wǎng))螃蟹不僅口感鮮美,還富含氨基酸、多種維生素及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。然而,吃螃蟹是不是“百無禁忌”?有哪些注意事項呢?

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吃這7類藥 盡量就別開車了

(來源:北青報)近日,邯鄲一輛小轎車在非機動車道內(nèi)撞上多輛非機動車,致4死14傷的新聞沖上了微博熱搜。經(jīng)查,駕駛員長期服用某鎮(zhèn)痛類處方藥,且事發(fā)當(dāng)天超量服藥,最終釀成慘劇。

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急性痛風(fēng)發(fā)作先學(xué)會自救

(來源:北青報)不是什么大病,痛風(fēng)而已!可疼起來,絕對要命!還等什么?快來跟醫(yī)生學(xué)學(xué)痛風(fēng)發(fā)作時的“自救”方法吧。

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春季皰疹纏身灸這倆穴位預(yù)防

(來源:北青報)走進(jìn)春天,萬物迎來新輪回。春季氣候變化無常是帶狀皰疹高發(fā)期。因其多出現(xiàn)在腰部及胸背部,故民間俗稱“纏腰龍”“蛇串瘡”“火帶瘡”。

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上夜班 升血壓!

(來源:北青報)近日,河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院崔煒等發(fā)表的一項覆蓋近12.2萬名女護士的研究提示,上夜班顯著增加高血壓風(fēng)險。而且,上夜班頻率和年齡對高血壓風(fēng)險有疊加影響,上夜班越頻繁,年齡越大,高血壓風(fēng)險越高。

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職業(yè)陪診是曇花一現(xiàn)還是未來風(fēng)口

(來源:中青報)職業(yè)陪診要提前摸清醫(yī)院各個科室在幾樓、衛(wèi)生間在哪、檢查在哪做,讓客戶在最短的時間內(nèi)提升就診效率,還需要給客戶提供一定的醫(yī)療專業(yè)服務(wù)。

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眼睛癢.花粉過敏.結(jié)膜炎

4.2日,下午睡醒覺起來,發(fā)現(xiàn)老婆躺在床上刷手機,看起來有點精神萎靡的樣子。我問她咋了,她說眼睛癢得厲害。我說這是咋整的?她說,她經(jīng)常這樣,原來就出現(xiàn)過,可能是過敏,滴上眼藥水就好了。她讓我上抽屜里給她取眼藥水,說這是去年開的,用過一次,現(xiàn)在可能過期了,點點試試。

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小兒的蛋蛋要防止三種情況

(來源:生命時報)“醫(yī)生,我家寶寶只有一個蛋蛋,另外一個怎么不見了!”

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感情走到頭的13個跡象

(來源:生命時報)三觀不合、互相猜忌、拒絕讓步、愛而不得等感情走到頭的13個跡象 李偉編譯

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老年性愛遵守三個慢

(來源:生命時報)前戲長一些節(jié)奏緩一些中場休息會老年性愛遵守“三個慢” 國家二級心理咨詢師丁思遠(yuǎn)

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健脾疏肝消甲狀腺結(jié)節(jié)

(來源:生命時報)四君子湯加減運用柴胡郁金條暢氣機健脾疏肝消甲狀腺結(jié)節(jié)

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各類頭痛對癥按摩

(來源:生命時報)頭痛非常常見,中醫(yī)將其分為內(nèi)傷頭痛和外感頭痛。外感頭痛主要由于風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒引起。

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傍晚是老人最佳運動時間

(來源:生命時報)清晨血稠風(fēng)險高晚上小心睡不著傍晚是老人最佳運動時間

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狗 身邊的“健康管理師”

(來源:生命時報)減少孤獨對抗抑郁利于減重狗,身邊的“健康管理師” 本報記者張冕馮國川編譯

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世界孤獨癥日的五不癥狀

(來源:人民網(wǎng))人民網(wǎng)北京4月2日電(記者喬業(yè)瓊)孤獨癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,據(jù)有關(guān)統(tǒng)計,我國孤獨癥患者可能超1000萬。4月2日是“世界孤獨癥日”,讓我們對他們的“孤獨”多一份了解,少一份誤讀。

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北京致敏花粉進(jìn)入高峰期

(來源:人民網(wǎng))北京氣象局今日發(fā)布的最新提示顯示,北京市花粉濃度處于較高水平,以柏樹、楊樹、藜科為主,易敏人群需加強健康防護,外出遠(yuǎn)離植物繁茂區(qū)域。

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睡眠門診醫(yī)生應(yīng)是雜家

(來源:生命時報)在我國,超3億人有睡眠障礙。3月21日世界睡眠日到來之際,《生命時報》記者走進(jìn)北京回龍觀醫(yī)院睡眠門診,探訪這里的醫(yī)患故事。

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