喝粥，真的養(yǎng)胃嗎

（來源：北青報(bào)）中醫(yī)認(rèn)為脾胃為人體后天之本，這就意味著：如果你先天不足，可以靠后天有所彌補(bǔ);如果你后天不足，那先天也會(huì)被損耗部分;如果先后天都不足，那你的生長發(fā)育就會(huì)受到影響。

睡前關(guān)燈刷手機(jī)會(huì)致青光眼干眼癥

（來源：長沙晚報(bào)）編者按：“相比老婆來說，如今更離不開的是手機(jī)!”“我丟了手機(jī)，就好像丟了魂一樣?！薄@是身邊一些朋友的調(diào)侃。

全球超六成安眠藥被女性吃掉

（來源：健康時(shí)報(bào)）“大夫，我最近整夜都合不上眼，睡不好，開點(diǎn)安眠藥吧?！痹诒本┌捕ㄡt(yī)院心理危機(jī)干預(yù)與壓力管理中心主任西英俊的門診，常有女性患者這樣訴苦。

咽痛咋是心臟病

（來源：生命時(shí)報(bào)）河北讀者王先生問：我今年69歲，最近一段時(shí)間總覺得咽喉痛，好像有東西卡在喉嚨，去五官科看沒發(fā)現(xiàn)問題，后來醫(yī)生讓去心內(nèi)科看看，做了CT發(fā)現(xiàn)兩支冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄，放了支架以后，咽痛也好了。請(qǐng)問為啥心臟有問題會(huì)出現(xiàn)咽痛？

研究發(fā)現(xiàn)：偶爾說臟話有益身心

（來源：生命時(shí)報(bào)）在適當(dāng)?shù)膱龊舷?，偶爾說句臟話會(huì)起到意想不到的正面效果，這已得到了科學(xué)研究證實(shí)。美國“自然母親”網(wǎng)站總結(jié)了偶爾爆粗口對(duì)身體和心理健康的好處。

脊髓性肌萎縮癥極易被誤診為腦癱

（來源：廣州日?qǐng)?bào)）脊髓性肌萎縮癥（以下簡稱SMA）是一種罕見的遺傳性神經(jīng)肌肉疾病，新生兒發(fā)病率約為1/6000~1/10000，其特點(diǎn)是進(jìn)行性肌肉萎縮、無力，患者連普通的翻身、蹬腿、爬行都難以實(shí)現(xiàn)，隨著病程發(fā)展，最終影響吞咽和呼吸功能，嚴(yán)重威脅患者生命。SMA是導(dǎo)致嬰兒死亡的主要遺傳原因，也是導(dǎo)致成人殘疾的重要原因。

記憶力差走路發(fā)飄小心腦小血管病

（來源：廣州日?qǐng)?bào)）老人記憶力、理解能力變差，邁不開步，走路歪歪扭扭，睡覺質(zhì)量差，中風(fēng)后抑郁、焦慮，甚至大小便也不利落……這些癥狀的背后，或許隱藏著同一個(gè)禍?zhǔn)住X小血管病。

“夫妻癌”同時(shí)查出同日手術(shù)

（來源：廣州日?qǐng)?bào)）相伴近半個(gè)世紀(jì)的老夫老妻，在一個(gè)多月前的體檢中同時(shí)查出極可能為惡性的肺結(jié)節(jié)，入住廣醫(yī)一院病區(qū)。暖心的醫(yī)生為他們安排了“夫妻病房”，方便他們相互加油打氣，并為他們安排了同一天手術(shù)，共同對(duì)抗病魔。

糖尿病女子用暖寶寶貼腰被燙傷

（來源：楚天都市報(bào)）將暖寶寶貼在腰部皮膚御寒，58歲的糖尿病患者羅女士沒感受到燙，腰部卻被燙傷形成大洞。昨日，武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科專家表示，大多數(shù)的糖尿病患者都伴有周圍神經(jīng)病變，對(duì)溫度的敏感度較差，建議糖尿病患者謹(jǐn)慎使用暖寶寶和熱水袋。

比設(shè)備更緊缺的是急救常識(shí)

（來源：北京日?qǐng)?bào)）年輕藝人節(jié)目錄制中意外身亡，心臟病患者地鐵病發(fā)搶救無效……近日，心源性猝死成為輿論場上一個(gè)頗為沉重的話題。隨后有媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“急救神器”自動(dòng)體外除顫器（AED）在很多商場和車站“一臺(tái)難求”，公共場所急救設(shè)備配置不足現(xiàn)象較為普遍。

印度患者左腎重達(dá)7.4千克

（來源：北京日?qǐng)?bào)）印度醫(yī)生近期切除了一名男性患者7.4千克重的左腎，據(jù)稱這是印度迄今切除的最重的腎，在世界排第三。

猝死并非猝不及防

（來源：北京日?qǐng)?bào)）近期從報(bào)端傳來的猝死新聞一個(gè)接著一個(gè)，前有從業(yè)多年的媒體工作者，后有年輕的演藝界人士。他們雖然年齡段不同，但所從事的職業(yè)都具有較高強(qiáng)度、作息不規(guī)律的特點(diǎn)。

“三病”的終極零成本解決方案

12月3日，我在別有病網(wǎng)微信公眾號(hào)(byb-cn1963)上發(fā)表了一篇文章《如果你有鼻炎痔瘡腳氣那就恭喜你》，受到網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，并且，我在這篇文章結(jié)尾處，也讓大家關(guān)注后續(xù)文章，今天就向大家匯報(bào)一下實(shí)用的零成本解決方案。需要說明的是，如果沒看過上篇文章（簡稱“恭喜你”）的朋友，一定要看，那是從理論的角度來重新解釋鼻炎痔瘡和腳氣（簡稱“三病”）。

“美麗凍人”當(dāng)心關(guān)節(jié)受損

（來源：中國中醫(yī)藥報(bào)）芳芳是個(gè)愛趕時(shí)髦的年輕女性，入冬以來她嘗試著穿短裙、高筒靴扮靚。雖然穿有米色毛線褲（襪），但極具穿透力的冷風(fēng)還是讓她在美麗之余不時(shí)感到有些“凍人”。特別是一段時(shí)間后，她的膝蓋部出現(xiàn)了輕微的脹痛、活動(dòng)受限等不適感覺，到醫(yī)院檢查被診斷為“膝關(guān)節(jié)滑膜炎”，醫(yī)生說是由于冷天穿短裙受凍引起的。像芳芳這樣在寒冷冬天穿靚麗短裙而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損害的并非個(gè)別現(xiàn)象。每年從深秋開始至冬季，各大醫(yī)院門診因?yàn)榇┒倘苟斐赏炔枯p度凍傷、引發(fā)關(guān)節(jié)炎的女患者前來就診數(shù)量不斷增加，呈逐年上升趨勢。

正氣足記住“七養(yǎng)訣”

（來源：中國中醫(yī)藥報(bào)）元朝鄒鉉所撰《壽親養(yǎng)老新書》一書中有一首“七養(yǎng)訣”曰：“一者少言語養(yǎng)真氣;二者戒色欲養(yǎng)精氣;三者薄滋味養(yǎng)血?dú)?四者咽津液養(yǎng)臟氣;五者莫嗔怒肝氣;六者美飲食養(yǎng)胃氣;七者少思慮養(yǎng)心氣。”讀來耐人尋味。

吃藥后拉肚子未必是壞事

（來源：北青報(bào)）這幾天門診中，經(jīng)常有病人反映在服藥期間出現(xiàn)腹瀉，而且也特別擔(dān)心“腹瀉”這個(gè)“不速之客”，會(huì)讓自己原有的病情惡化。可真的是那樣嗎？

有一種抖腿是病 得治

（來源：北青報(bào)）身邊總有人會(huì)不由自主地抖腿，他們看電視抖、玩手機(jī)抖、開會(huì)抖、上課抖、吃飯抖，甚至看這篇文章時(shí)，還在抖！總之一句話，一天不抖，渾身難受。實(shí)際上，自己無法控制的抖腿行為可能真是病，得治。今天，我們就請(qǐng)中日友好醫(yī)院神經(jīng)科副主任醫(yī)師——王麗醫(yī)生給我們講講不寧腿綜合征。

老年衰弱都有啥表現(xiàn)

（來源：生命時(shí)報(bào)）78歲的張大爺平日還算健康，前些日子出門摔了一跤，在床上躺了幾天，身體越來越差，最終被救護(hù)車?yán)结t(yī)院住進(jìn)了ICU。張大爺怎么突然病得這么重了呢？原來他出現(xiàn)了老年衰弱。

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年少時(shí)沉穩(wěn)老了不癡呆

（來源：生命時(shí)報(bào)）俗話說“三歲看大，七歲看老”，美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孩提時(shí)代的種種表現(xiàn)不僅預(yù)示成人后的行為品性，也有助預(yù)測老后健康水平。年少時(shí)性格沉穩(wěn)的人，日后較少罹患老年癡呆癥。