全部文章列表
走路不對會致病
（來源：生命時報(bào)）走路姿勢不正確，不僅不好看，還會引發(fā)身體疼痛、僵硬，影響工作、學(xué)習(xí)。日本品川志匠會醫(yī)院副院長、昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)部整形外科客座教授平泉裕表示，這種傷害往往是潛藏的，不易被發(fā)現(xiàn)，大家可以通過以下情況進(jìn)行判斷：
事件如何應(yīng)對六大衰老表現(xiàn)
（來源：生命時報(bào)）隨著衰老加劇，老人的身體會出現(xiàn)幾大變化。針對這些生理改變，美國耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家給出幾點(diǎn)健康提示。
事件關(guān)節(jié)莫名痛 當(dāng)心類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
（來源：廣州日報(bào)）關(guān)節(jié)長期不明原因疼痛，尤其是小關(guān)節(jié)、手指或手腕、膝蓋對稱性疼痛，一到下雨天還加重，當(dāng)心，這可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（簡稱“類風(fēng)關(guān)”）在作祟。
事件堅(jiān)果易嗆入氣管盡量不要給寶寶吃
（來源：廣州日報(bào)）昨天，記者從廣州市婦女兒童醫(yī)療中心了解到，隨著春節(jié)臨近、堅(jiān)果類零食消費(fèi)增加，兒童呼吸道異物的發(fā)生也明顯增加。最近一周，該中心呼吸科支氣管鏡日間病房相繼進(jìn)行支氣管內(nèi)異物取出術(shù)，取出的都為瓜子、花生、松子等堅(jiān)果類食物。
事件半夜醒來渾身上下和水洗一般
很多人都有過夜里睡覺出汗的經(jīng)歷，只不過這種出汗的頻率不同罷了。偶爾出汗不足為慮，但如果幾乎天天晚上都這樣出汗，那就要引起重視了，這通常就是中醫(yī)所說的“盜汗”，通常是陰虛火旺所致。不過，今天我要說的不是盜汗，而是在受寒以后的出汗，這究竟是怎么一回事呢？
本站六種情況不宜推拿
（來源：生命時報(bào)）中醫(yī)推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的受傷的部位、特定的腧穴，運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。推拿療法因適應(yīng)癥廣、療效顯著、舒適度高、安全簡便而備受人們的推崇，成為人體保健與養(yǎng)生的好幫手。要達(dá)到理想的防病、治病效果，除了要有一定的推拿技巧，還應(yīng)因人、因病施治，注意禁忌癥與適應(yīng)癥，才能真正做到“讓患者不知其苦，方稱為手法也”的至高境界。
事件挫傷還是骨折？如何分辨與急救
（來源：人民健康網(wǎng)）扭傷、拉傷、挫傷在生活中多見，一般手腕、腳踝、肩膝關(guān)節(jié)及頸腰椎等部位較為多見。人摔倒時肢體著地或受到鈍器傷害便可能造成這些部位的損傷，程度較輕的損傷愈合也快些，不會殘留什么后遺癥。但對涉及到深層組織的急性挫傷，特別是懷疑有骨折可能的損傷，處理不好反而會適得其反，輕者會使癥狀加重，受傷部位經(jīng)久不愈，重者造成肢體殘疾，影響功能。
事件魚生火肉生痰有道理嗎？
（來源：人民健康網(wǎng)）俗話說“魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安”，這句話是有一定道理的。對于魚、肉等食物，中醫(yī)認(rèn)為這類食物屬于“血肉有情之品”，和谷類食物或者蔬果類食物相比，補(bǔ)益的作用更強(qiáng)，營養(yǎng)價(jià)值更高?！端貑枴分芯驮?jīng)說過“五畜為益”，指的就是牛羊雞犬豬。肉類食物以甘味為主，性質(zhì)多偏于溫，所以肉類食物大多助陽益氣，具有驅(qū)寒補(bǔ)氣血的作用。對于先天不足或后天失養(yǎng)的虛弱人群，有補(bǔ)益作用。
事件快速爬四層證明身體棒
（來源：生命時報(bào)）保持健康、爭取長壽是許多成年人的追求，其實(shí)，一個關(guān)鍵指標(biāo)就可知你的體力好不好。西班牙一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，能夠快速爬四層樓且中間不用休息的人，因心血管疾病、癌癥等原因?qū)е碌脑缤鲲L(fēng)險(xiǎn)較低。
事件頭孢就酒人說沒就沒
（來源：健康時報(bào)）沒出正月，聚會的酒局依然接連不斷，由此因?yàn)楹染埔l(fā)的悲劇就出現(xiàn)了。據(jù)微博用戶“腹部醫(yī)生雙5槍”描述，大年初一一名醫(yī)生在飲酒之后才想起自己吃過頭孢，趕緊送往醫(yī)院，無奈最終也未能搶救過來。
事件腳趾甲預(yù)測前列腺癌
（來源：生命時報(bào)）加拿大兩所著名高校的一項(xiàng)聯(lián)合新研究證實(shí)，通過對腳趾甲的檢測可能預(yù)測人們患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
事件冷凍肉到底能存多久
（來源：生命時報(bào)）山西讀者李女士問：我媽媽特別喜歡“囤肉”，有些肉在冷凍室里能放上一年半載，想問問專家，冷凍肉到底能放多久？最近，我看市場上有很多半成品的冷凍肉，烹調(diào)起來很方便，這些肉能放多久呢？
事件幾種吃法招來口腔潰瘍
（來源：生命時報(bào)）口腔潰瘍，一個聽起來沒什么大不了的“小病”，卻大大拉低了“中招”人群的生活質(zhì)量。什么飲食習(xí)慣會招來口腔潰瘍，應(yīng)該如何遠(yuǎn)離？本期，《生命時報(bào)》特邀中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院高級營養(yǎng)配餐師于仁文為大家詳細(xì)解讀。
事件這9種錯誤會導(dǎo)致你的藥可能白吃了
（來源：生命時報(bào)）據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心統(tǒng)計(jì)，美國每年有70萬例與用藥錯誤有關(guān)的急診事件。據(jù)此，美國梅奧醫(yī)學(xué)診所的專家，總結(jié)了最常見或可能帶來嚴(yán)重后果的用藥事件。
事件8個小辦法 自己搞定耳鳴
（來源：健康時報(bào)）耳鳴，即耳中鳴響，是聽覺器官對聲音的幻覺，中醫(yī)稱“聊秋”。自我按摩療法作為一種自然療法，對耳鳴的治療可以達(dá)到疏通局部經(jīng)氣、活血化瘀、調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。大家不妨一試。
事件4種簡單小方法消除眼疲勞
（來源：生命時報(bào)）長時間面對電視、電腦、手機(jī)，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網(wǎng)站“Naver”總結(jié)了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。
事件八件事增加罹患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)
（來源：北青報(bào)）如果你活得足夠長，患上老年癡呆癥似乎是不可避免的。最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，有9%的美國65歲以上的老年人患有老年癡呆癥;然而，如果你活到了85歲，這種可能性會上升到近33%。
事件人到中年必知的八大戒律
（來源：生命時報(bào)）人生就像爬山，躬身前行，目標(biāo)總在前方?？扇说街心辏瑫u漸感覺力不從心，逐步進(jìn)入身心健康失衡的“多事之秋”。佛教有八戒能修身養(yǎng)性，2015年新年之際，醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)、心理等領(lǐng)域?qū)＜覄t共同提醒，中年人在健康方面也有“八戒”，幫助你達(dá)到平和、健康的境界。
事件