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按揉小腿膽經(jīng)不明穴能防老花眼

(來源:健康報網(wǎng))近年來,老花眼有逐漸年輕化的趨勢。那么,到底如何預(yù)防老花眼呢?其實,經(jīng)常按揉小腿,能夠有效預(yù)防老花眼。

事件

73歲大爺按摩導(dǎo)致腦中風(fēng)

(來源:健康報網(wǎng))73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了,最近去醫(yī)院檢查又發(fā)現(xiàn)了頸動脈斑塊,血管已明顯狹窄,醫(yī)生建議他做介入手術(shù),但他堅決拒絕。他聽鄰居說經(jīng)常做推拿按摩可以活血化瘀,慢慢消除頸動脈斑塊。于是,張大爺來到街邊的一家按摩店,再三叮囑按摩師給他好好按摩頸部。沒想到幾天后,張大爺突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢體無力、言語不清,被立即送往醫(yī)院搶救,最終診斷為急性腦中風(fēng)。幸好搶救及時,張大爺終于轉(zhuǎn)危為安。醫(yī)生說,這都是張大爺擅自去外面做推拿按摩惹的禍。

事件

做到四點泌尿系結(jié)石少復(fù)發(fā)

(來源:健康報網(wǎng))現(xiàn)如今,受泌尿系統(tǒng)結(jié)石疾病困擾的人群越來越龐大,其中尤以中青年患者最為常見,發(fā)病年齡高峰在25歲~40歲。腎與輸尿管結(jié)石多發(fā)于20~40歲的青壯年,約占70%。膀胱和尿道結(jié)石大多集中在10歲以下的兒童和50歲以上的老年人身上。一部分病人對該病認(rèn)識不足,以致反復(fù)發(fā)作、反復(fù)感染、反復(fù)就診。

事件

產(chǎn)后不壓肚子 后果很嚴(yán)重

其實,產(chǎn)科醫(yī)生和護士壓的是子宮底部(就是俗稱的宮底)。新媽媽分娩以后,子宮就開始收縮了,有些比較瘦一點的新媽媽可以在肚子上摸到一個硬硬的球狀物,那就是產(chǎn)后子宮。如果正?;謴?fù)的話,一般10天~14天就可以收縮到盆腔水平,也就是肚子上摸不到的位置了。

事件

穴位的故事212陰都:胃痛

上回書,我們說到了足少陰腎經(jīng)的第18穴石關(guān),它對治療和緩解脾胃虛寒有療效。今天,我們繼續(xù)沒腎經(jīng)的循行路線前行,解讀第19穴陰都,陰都陰都,陰血之都,它對緩解氣血不足引起的胃痛有幫助,咱們還是先來說文解字~~!

書評

孩子尿床家長別不當(dāng)回事

(來源:健康報網(wǎng))兒童遺尿癥是指5歲及以上的兒童每周至少兩次夜間睡眠中不自主排尿,并持續(xù)3個月以上。當(dāng)然如果孩子因為白天“玩瘋了”或者運動過度導(dǎo)致疲勞或臨睡前飲水過多而偶發(fā)遺尿并不屬于疾病范疇。

事件

為什么人待在水邊會更快樂?

(來源:廣州日報)據(jù)新華社電英媒稱,近年來,壓力重重的城市居民一直在綠色空間中尋求避風(fēng)港,因為事實證明,綠色空間對身心健康有積極作用?!八{色空間”——海洋和海岸線,還有河流、湖泊、運河、瀑布甚至噴泉——的好處沒有那么廣為人知,然而至少10年來,科學(xué)始終認(rèn)為:臨水對身心都有好處。

事件

人在睡眠時會被“洗腦”

(來源:新華網(wǎng))“洗腦”真有科學(xué)依據(jù)。美國研究人員最新報告說,他們用磁共振成像等技術(shù)觀察一些志愿者的頭部,發(fā)現(xiàn)人入睡后腦脊液會有節(jié)律地幫助沖洗大腦,清除大腦中的代謝產(chǎn)物。

事件

膝關(guān)節(jié)難免磨損別忽視預(yù)警信號

(來源:大河報)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬,上下樓梯疼痛加重,坐著再站起時膝部不適加重……生活中,很多中老年人被膝關(guān)節(jié)癥狀所困擾。當(dāng)出現(xiàn)這

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看四點快速辨別心絞痛

(來源:生命時報)電視劇中經(jīng)常能看到這樣的場景:一個人捂著胸口疼痛難忍,最后應(yīng)聲倒地,被人送到醫(yī)院,確診為心絞痛。心絞痛真是這樣嗎?

事件

控制飲食膽結(jié)石會變小嗎

(來源:生命時報)廣西讀者劉先生問:我今年58歲,平時吃飽飯后感覺肚子有點不舒服,但是不疼,也沒有別的癥狀,今年體檢查出膽囊結(jié)石,請問這嚴(yán)重嗎?控制飲食能縮小結(jié)石嗎?

事件

淋巴瘤喜歡四處亂跑

(來源:生命時報)據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,淋巴瘤發(fā)病率年增長率為5%~7%,年死亡人數(shù)超過20萬。目前,我國淋巴瘤發(fā)病率年增長率為3%~5%,每年新發(fā)病例約10萬,淋巴瘤已成為我國男性的第八大高發(fā)惡性腫瘤。近年來,年輕人發(fā)病率也明顯增多。

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有些人真有超能力

(來源:生命時報)王海洋編譯 每個人都有與眾不同的能力,有些人善于作曲,有些人擅長運動,還有些人擁有超強的抽象思維能力。然而,這些只是人類能力的冰山一角。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),有些人會表現(xiàn)出“超能力”,這其中大部分可能是遺傳的,無需練習(xí)就能顯現(xiàn)出來,美國“自然母親”網(wǎng)站對此進行了總結(jié)。

事件

癌痛用嗎啡會成癮嗎

(來源:生命時報)安徽讀者白女士問:我父親今年87歲,胃癌晚期,所有治療手段都用上了,情況不是很好,現(xiàn)在最大的問題是疼痛,醫(yī)生建議用嗎啡。請問這會導(dǎo)致成癮嗎?是不是一旦用上就不能停?

事件

如何判斷是不是抑郁

(來源:生命時報)北京讀者王女士問:我今年85歲,有甲減、骨質(zhì)疏松等疾病,經(jīng)常摔跤還住過院。這十年來,我對很多事情都很擔(dān)憂,孩子的工作、孫子的學(xué)業(yè),也老擔(dān)心自己會不會有意外,心情很不好,有時想著想著就哭起來。以前睡不好會吃安眠藥,現(xiàn)在就順其自然,會做讓人恐懼、擔(dān)憂的夢。之前住院期間用量表初測為抑郁癥,醫(yī)生開了抗抑郁藥。請問我是抑郁癥嗎?

事件

手上起水皰是咋回事

(來源:生命時報)河南讀者陸先生問:我今年42歲,手上經(jīng)常會起水皰,夏天嚴(yán)重些,現(xiàn)在秋冬季節(jié)也有,比較癢,還會流水。我上網(wǎng)查了查,說可能是汗皰疹或手癬,請問是什么病?該怎么治?

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脾氣突然變得暴躁或是甲亢

(來源:羊城晚報)近年來,甲狀腺疾病發(fā)病率呈現(xiàn)快速上升的趨勢。中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)會最近完成的一項調(diào)查結(jié)果顯示,甲亢的患病率是1.22%。

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測測睡覺時你是用口呼吸嗎

(來源:生命時報)雖然人用鼻子和嘴都能順暢地呼吸,但長期用嘴呼吸的傷害不可小視,尤其是睡眠時無法自控,該怎樣判斷自己是如何呼吸的呢?日本體力維持協(xié)會撰文介紹了口呼吸患者常有的表現(xiàn),讀者朋友可自測,符合的多,睡眠時就要做些調(diào)整了。

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31歲男子骨質(zhì)疏松

(來源:廣州日報)與已被廣為了解的痛風(fēng)不同,骨質(zhì)疏松這個“靜悄悄的流行病”被很多人認(rèn)為是老年人的專利,但事實卻非如此。最近,一位年僅31歲的小伙子因為膝關(guān)節(jié)“怕冷”長達10個月,到中山六院風(fēng)濕免疫科黃建林主任處求診,才發(fā)現(xiàn):竟是骨質(zhì)疏松惹的禍!專家提醒,對于40歲以上成年人以及中高風(fēng)險的人群,應(yīng)該將骨密度檢測納入常規(guī)體檢范圍內(nèi)。

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掙得少的人心血管病還會增加

(來源:生命時報)近日,《美國醫(yī)學(xué)會雜志》刊登一項新研究稱,工資水平也會影響身體健康——掙得少了,患心血管疾病的風(fēng)險或可增加一成以上。

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