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職場(chǎng)中少說(shuō)“關(guān)我什么事”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))小盧是個(gè)新入職場(chǎng)的高材生,畢業(yè)于名牌大學(xué)的她多少有點(diǎn)心高氣傲。同事開(kāi)大會(huì)時(shí)請(qǐng)她幫忙擺一下領(lǐng)導(dǎo)的座位名牌,她冷冷地拒絕了說(shuō)“我很忙”,心想“一點(diǎn)技術(shù)含量都沒(méi)有的事也讓我做!”別的部門(mén)打電話(huà)請(qǐng)她參與一個(gè)跨部門(mén)工作方案的討論會(huì)議,她冷冷地掛了電話(huà)說(shuō)“沒(méi)空”,然后嘀咕了一句:“什么雜事都找我,這些非專(zhuān)業(yè)的活關(guān)我什么事?”然而,后來(lái)小盧發(fā)現(xiàn),當(dāng)她需要?jiǎng)e人協(xié)助她做事的時(shí)候,得到的也往往是各種推托,且那些主動(dòng)去做“分外事”的同事,在對(duì)企業(yè)的整體業(yè)務(wù)熟悉度、創(chuàng)新思維和人脈上都比她超出不少。

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糾結(jié)過(guò)去容易引發(fā)中年危機(jī)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))“比起記憶力,我們更需要忘記的能力”,這一觀點(diǎn)出自日本暢銷(xiāo)書(shū)《社畜中年》(編者注:“社畜”是日本用于形容上班族的貶義詞)。該書(shū)作者成毛真認(rèn)為,人到中年,如果對(duì)很多事情無(wú)法釋?xiě)褧?huì)很痛苦,人要學(xué)會(huì)忘記,才能快樂(lè)生活。記憶不只是將美好的過(guò)往刻在腦海中,令人難過(guò)、生氣的事情也會(huì)留下痕跡。令人不快的事憋在心里,日積月累,就會(huì)像癌細(xì)胞一樣擴(kuò)散,令人身心俱疲。

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痛風(fēng)最?lèi)?ài)找這7類(lèi)人

(來(lái)源:健康時(shí)報(bào))痛風(fēng)是一種富貴病,古時(shí)候只有達(dá)官貴人才會(huì)得。古今中外很多名人都得過(guò)此?。喊拙右?、忽必烈、達(dá)爾文、牛頓……

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自控力強(qiáng)的人更富有

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)《心理學(xué)前沿》雜志近日刊登的一項(xiàng)最新研究認(rèn)為,自控力強(qiáng)的人更富有。

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女性晚育多胞胎幾率大

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))自上世紀(jì)80年代至本世紀(jì)20年代,多胞胎(雙胞胎~五胞胎)的出生概率從千分之二十對(duì)上升到千分之三十五對(duì)。生育藥物、試管嬰兒、體外受精等輔助生育技術(shù)一直被認(rèn)為是該概率增大的主要原因,美國(guó)《婦產(chǎn)科雜志》近日刊登一項(xiàng)新研究稱(chēng),更關(guān)鍵的原因是女性晚育。

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喝酒會(huì)讓人老得快 皺紋失眠肥胖

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))愛(ài)喝酒的人往往意識(shí)不到,喝酒會(huì)讓他們老得快。隨著年齡的增長(zhǎng),人體代謝酒精的速度變慢。酒精在體內(nèi)停留的時(shí)間越長(zhǎng),血液中的酒精含量就越高,使人體面臨更大傷害。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》總結(jié)了喝酒讓人老得快的五個(gè)原因。

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動(dòng)物也會(huì)給自己治病嗎?

(來(lái)源:新華網(wǎng))很多人認(rèn)為,生病吃藥、對(duì)癥下藥是人類(lèi)才有的本領(lǐng),其實(shí),動(dòng)物們也有“妙招”幫助自己治療身體上的疾病。

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別把兒童散光不當(dāng)回事

(來(lái)源:北京日?qǐng)?bào))關(guān)于眼睛的各類(lèi)問(wèn)題,大家最熟悉的莫過(guò)于近視。而隨著醫(yī)療條件和篩查意識(shí)的提高,如今有越來(lái)越多的散光病例被發(fā)現(xiàn),散光人群也呈低齡化發(fā)展,甚至涉及5歲以下嬰幼兒。

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得治!“起床困難癥”可能是種病

(來(lái)源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月23日?qǐng)?bào)道,隨著清晨的天色越來(lái)越黑,起床變得越來(lái)越困難。但是,起床困難可能并不是由于懶惰,而是一種疾病——“起床困難癥(dysania)”。因?yàn)椤捌鸫怖щy癥”可能為某種潛在疾病的征兆,如抑郁癥、慢性疲勞綜合癥或纖維肌痛癥。

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如何拯救你的頭發(fā)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))頭發(fā)與健康息息相關(guān)。《頭發(fā):一部趣味人類(lèi)史》一書(shū)作者、美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚學(xué)與病理學(xué)教授庫(kù)爾特?斯坦恩認(rèn)為,頭發(fā)就像一座信息寶庫(kù),也是身體的一面鏡子,潛藏著各種健康信息,呼吁人們重視頭發(fā)健康。

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嚴(yán)重嗜睡是咋回事

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))四川讀者石先生問(wèn):我最近一段時(shí)間嗜睡嚴(yán)重,比如每天晚上睡足8個(gè)小時(shí),上午還會(huì)覺(jué)得特別困。請(qǐng)問(wèn),這是得什么病了嗎?

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孩子腹型肥胖容易性早熟

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))肥胖和性早熟存在密切的關(guān)系。中國(guó)學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),腹型肥胖能更顯著地增加兒童性早熟的風(fēng)險(xiǎn)。

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捏脊:振奮陽(yáng)氣調(diào)整臟腑

在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)中,有一種古老而實(shí)用的內(nèi)病外治方法——捏脊。

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五官顯出五臟病變

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾提出:心開(kāi)竅于舌、脾開(kāi)竅于口、肺開(kāi)竅于鼻、肝開(kāi)竅于目、腎開(kāi)竅于耳。這就表明,五官的功能直接反映了五臟的健康狀況,它們的一些異常變化也代表了五臟隱藏的病變。

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感情變淡漠,當(dāng)心腦萎縮

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))隨著年齡增長(zhǎng),很多人會(huì)出現(xiàn)老年斑、皺紋、個(gè)子變矮等生理現(xiàn)象。這些都是看得見(jiàn)的衰老,而不少人體衰老現(xiàn)象是看不見(jiàn)的,比如腦萎縮。

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每頓飯?jiān)琰c(diǎn)吃 身體更健康

(來(lái)源:山西晚報(bào))眾所周知,按照人體生物鐘作息有益健康。新興的“時(shí)間營(yíng)養(yǎng)學(xué)”指出,按照人體生理節(jié)奏進(jìn)餐同樣重要,尤其是盡早攝入每日所需的大部分熱量并整體提前吃飯時(shí)間。

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心梗8大初始征兆

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))電影中,心梗常常是突然發(fā)作,然后生命戛然而止。其實(shí),這種劇情有點(diǎn)夸張,因?yàn)樾墓T缭趲滋烨熬涂赡艹霈F(xiàn)癥狀了。近期,美國(guó)“醫(yī)藥網(wǎng)”最新載文,總結(jié)出“心梗的8大初始征兆”,需要留心觀察。

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挖鼻孔會(huì)增加肺炎風(fēng)險(xiǎn)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))人們常說(shuō)“病從口入”,英國(guó)科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)“病從鼻入”——挖鼻孔也會(huì)患上肺炎。

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九種男人不招人喜歡

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))有些男士工作上表現(xiàn)挺出色,人品也沒(méi)問(wèn)題,可就是讓人感覺(jué)缺少魅力。很大一部分原因是他們一些不好的習(xí)慣在作怪,尤其以下這些習(xí)慣看似很小,卻在不知不覺(jué)中損害男人的魅力。

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長(zhǎng)期上火,補(bǔ)腎陰

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))我們常把反反復(fù)復(fù)的口腔潰瘍、牙齦腫痛、大便干結(jié)歸咎于“上火”,人們自然會(huì)想到喝涼茶、服用牛黃解毒片等,但是很多時(shí)候,吃完之后癥狀非但沒(méi)有緩解,反而更加嚴(yán)重。其實(shí),上火有“實(shí)火”“虛火”之分,如果不辨證論治,只是一味地去“滅”,可能會(huì)適得其反。

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