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養(yǎng)生堂郝萬山七情致病亦治病全集
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2015-4-16 00:00
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隨著時代的發(fā)展,現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快、生活壓力加重,很容易出現(xiàn)焦慮。很多人認為焦慮只是一過性的情緒,不用太過重視。實際上,專家告訴我們,臨床上見到的90%的疾病都與焦慮有著密不可分的關系,焦慮儼然已經成為這個時代最大的病因。敬請收看北京中醫(yī)藥大學郝萬山教授《"七情"致病亦治病—5》。
專家告訴我們,焦慮情緒不等于西醫(yī)所說的焦慮癥,它包括了郁怒、怨恨、壓抑等各種負向情緒。中醫(yī)說七情傷五臟,那么焦慮這種復雜的負向情緒會傷害我們的哪個臟腑呢?更多內容請收看本期節(jié)目。
專家告訴我們,焦慮對五臟都有影響,其中對于肝的影響尤為突出。中醫(yī)說肝有兩大功能:肝藏血和肝主疏泄,一旦肝的功能受到影響,就會引發(fā)各種各樣的疾病。同時,也會出現(xiàn)各種癥狀。更多內容請收看本期節(jié)目。
如何來疏肝呢?專家提供了自己臨床常用的一個穴位—-期門穴,并推薦使用震顫的手法來按摩。同時,他還推薦了幾味藥食兩用、可以加入日常飲食中的食品,并推薦了一道疏肝的藥膳—-三香玫瑰雞。更多內容請收看本期節(jié)目。
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