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有什么別有病
養(yǎng)生堂夏萌三餐中的致命隱患全集
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2015-2-14 10:34
【分頁導(dǎo)航】
有一種食物是我們一日三餐中最常見到的,但是如果吃的不正確或者攝入過多,會增加患老年癡呆癥的風(fēng)險,究竟是什么物質(zhì)會對大腦產(chǎn)生如此嚴(yán)重的影響,我們又該如何避免呢?敬請繼續(xù)收看由安貞醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師夏萌為您主講的《三餐中的致命隱患—2》。
晚餐究竟該吃還是不該吃?他們到底是蔬菜還是主食?對健康來講是營養(yǎng)還是負擔(dān)?吃對了健康舒服,吃錯了后患無窮,不要再讓錯誤的飲食觀念戕害您的健康,晚餐到底應(yīng)該怎么吃?更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
怎樣才能穩(wěn)定碳水化合物的攝入?究竟水果和主食之間有著什么密切關(guān)系?怎樣吃才正確?明日17:25北京衛(wèi)視—《養(yǎng)生堂》教您吃對晚餐,健康強?。?
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