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養(yǎng)生堂夏萌動物內臟的營養(yǎng)秘密全集
【byb.cn 】(來源:BTV)2015年1月12-13日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京安貞醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師夏萌,就進食動物內臟的利弊問題,共同制作了一個系列節(jié)目《動物內臟的營養(yǎng)秘密》,共2集,敬請收看~~!
你吃動物內臟嗎?是不是因為它有高膽固醇,高嘌呤,你在一直拒絕它?你真的都做對了嗎?今天做客養(yǎng)生堂的專家,安貞醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師夏萌將告訴您,動物內臟營養(yǎng)高,巧吃巧搭危害少。更多內容敬請收看《動物內臟的營養(yǎng)秘密》。
對膽固醇的恐慌來自于"脂質假說"。上個世紀50年代,美國生理學家克斯根據(jù)對6個國家的調查得出結論:吃富含膽固醇的食物,能夠升高血中的膽固醇。然而接下來,克斯又對21個國家進行的調查,卻又不完全支持這一結論。節(jié)目中,夏主任將告訴您該怎么看待膽固醇。更多內容請收看本期節(jié)目。
夏主任強調,三高人群適度吃動物內臟也有益處,因為動物內臟中含有大量微量元素,是胰島素的激活劑!這些知識您都知道嗎?明天的節(jié)目中夏主任將教您三高人群怎么吃才正確。更多內容請收看本期節(jié)目。
網(wǎng)上一度流傳,腦卒中患者要堅決拒絕吃動物肝臟,嚴格控制膽固醇的攝入,一旦飲食控制出現(xiàn)錯誤,可能會加重病情甚至出現(xiàn)危機,這是真的嗎?在明天的節(jié)目中,夏主任將一一為您解答。更多內容請收看本期節(jié)目。
夏主任講了這樣一個病例,病人患有糖尿病、高血壓、高血脂、動脈斑塊硬化出現(xiàn)腦梗,他的飲食結構到底出了什么問題呢?是哪些食物吃多了?還是什么東西吃少了?飲食結構究竟都缺失了哪些重要的營養(yǎng)物質,對身體的危害會有多大呢?更多內容請收看本期節(jié)目。
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