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<別有病> 從一個(gè)現(xiàn)象說起

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[轉(zhuǎn)變觀念] 作者 :XJ 日期:2008-8-8 09:56
【別有病 記者:XJ】 第一章:前言。從一個(gè)現(xiàn)象說起

????? “有什么別有病,沒什么別沒錢”。這是人們最愛說的一句話,也是中國(guó)改革開放近30年來,人們現(xiàn)實(shí)生活心態(tài)的真實(shí)體現(xiàn)。
????? 看看2007年“兩會(huì)”的民意調(diào)查,“看病難,看病貴”成為了全中國(guó)老百姓最關(guān)心的問題,它甚至壓過了住房和教育,排在新“三座大山”之首。盡管藥品價(jià)格一降再降,但絲毫不能降低人們的抱怨。
????? 生活這是怎么了?看著一排排高樓拔地而起,看著馬路越修越寬,看著滿街跑的高檔汽車,看著銀行存款一路狂升,看著股市滿眼飄紅,而國(guó)人的心情幾乎沒有一個(gè)是輕松的。

????? 小學(xué)生:從他們踏入這個(gè)社會(huì)開始,就進(jìn)入了無情的競(jìng)爭(zhēng)之中。除了學(xué)好課堂上的功課外,音樂、美術(shù)、奧數(shù)…,他們沒有了休息日,沒有了滿街跑的呼叫,沒有了本該有的天真爛漫,一個(gè)個(gè)小班,被學(xué)校和家長(zhǎng)安排的滿滿的,幾乎所有的父母都希望自己的孩子能多學(xué)一門技藝,這其中很少是為了提高孩子的素質(zhì),多數(shù)人的目標(biāo)卻只有一個(gè),就是在將來小學(xué)升初中的時(shí)候,這些大小證書能派上用場(chǎng)。雖然這些期盼有時(shí)候會(huì)被一個(gè)新的升學(xué)文件給打破,但是家長(zhǎng)們?nèi)匀粯反瞬黄?。小胖墩、小豆芽孩子隨處可見,而臉上帶有的健康紅暈的孩子卻少之又少;

????? 中學(xué)生:青春期的孩子,本應(yīng)該陽(yáng)光燦爛,但一個(gè)個(gè)大眼鏡掛在臉上(最新數(shù)據(jù):中國(guó)學(xué)生近視眼發(fā)病率全球第二,人數(shù)第一),一個(gè)個(gè)大書包背在肩上,正當(dāng)他們?cè)陬}海戰(zhàn)術(shù)中奮力拼殺的時(shí)候,身高在增加,背卻開始駝了,臉開始灰了,他們的目標(biāo)大多是為了考取一所好的大學(xué),而似乎沒有更多別的選擇;

????? 大學(xué)生:好不容易上了大學(xué),他們的心情也并不輕松,幾年以后,又都面臨著就業(yè)的壓力。畢業(yè)與失業(yè)似乎越來越靠近,成為了這個(gè)社會(huì)不可避免的一個(gè)問題,甚至學(xué)歷越高,越不容易找到一個(gè)好的工作,高校自殺報(bào)道頻頻見于媒體;

????? 初入職場(chǎng):別以為找到了一份工作,人就可以輕松了。剛?cè)肼毜哪贻p人,缺少工作經(jīng)驗(yàn),既要在職場(chǎng)上拼命學(xué)習(xí),站穩(wěn)腳跟,又要想著去掙錢,為房子、車子玩命工作,他們吃著垃圾食品,天天熬夜,沒有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,以健康作代價(jià),來?yè)Q取盡可能多的收入。“年青的時(shí)候,拿命換錢,到老了,拿錢換命”,這是多數(shù)年青人現(xiàn)實(shí)心態(tài)的寫照。如果你乘坐地鐵,仔細(xì)觀察這些上班族,會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),一張張年青的臉上,本該泛起的淡淡紅暈,卻被一層灰色蒙上;

????? 三十而立:當(dāng)房子、車子都有了,婚也結(jié)了,就又該忙著要孩子了。為了孩子以后能有一個(gè)好的前途,能繳得起入托費(fèi),入學(xué)贊助費(fèi),還要繼續(xù)玩命賺錢。加班!加班!加班!無休止的加班,成了家常便飯。在這種一輪又一輪生理和心理雙重壓力之下,能孕育出好的下一代嗎?即使孩子生下來了,其身體狀況可想而知;

????? 人到中年:孩子一天天長(zhǎng)大,而自己一天天在變老,而且是在加速變老!40歲,正是一個(gè)人年富力強(qiáng)的時(shí)候,有一天卻突然發(fā)現(xiàn),自己好像進(jìn)入到了退休的年齡。過去父輩們都能干到60歲退休,而今天,四零、五零現(xiàn)象似乎還在繼續(xù)退化,三五、四零正一天天逼近。上有老,下有小,正該干活養(yǎng)家的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)干不動(dòng)了。這種現(xiàn)象在IT精英、企業(yè)高管(含民營(yíng)企業(yè)主)、媒體記者、證券、保險(xiǎn)、出租車司機(jī)、交警、銷售、律師、教師等行業(yè)或者職業(yè)中尤為普遍,被稱為“十大健康透支行業(yè)”。中年猝死,過勞死,這些過去根本沒有見到和聽到過的字眼,現(xiàn)在成了熱門詞匯,失眠、多夢(mèng)、頭暈、眼花、肥胖、心悸、血壓高、血脂高、血糖高、脂肪肝,這些亞健康狀況,嚴(yán)重威脅著全體國(guó)人。

????? 中國(guó)人,似乎登上了一輛永不停止的戰(zhàn)車,在跟隨著全球經(jīng)濟(jì)一路狂奔。

????? 步入老年:孫子有了,自己也步入了老年人的行列,收入越來越少,而病卻越來越多。這種恐懼感時(shí)刻刺激著人們的神經(jīng)。有錢寧肯存到銀行也不敢花,因?yàn)橐舻嚼狭丝床∮谩5娴牡搅擞胁〉臅r(shí)候才發(fā)現(xiàn),看病是一件非常非??膳碌氖?。高額的醫(yī)療費(fèi)用,能嚇退無數(shù)的人。醫(yī)療保險(xiǎn)的作用太有限了,真到一病不起的時(shí)候,花光了存款花子女,花光了子女花親友,一直花到家徒四壁。錢是一張一張的掙,病了卻是一捆一捆地花。

????? 不是沒有人提醒過你,要注意健康問題,但你最關(guān)心的就是錢。誰和你談健康,你第一推脫沒時(shí)間,第二推脫沒錢。很少有人能在預(yù)防上投資,真到一病不起的時(shí)候,沒錢的也有錢了,沒時(shí)間的也有時(shí)間了。“三分治,七分養(yǎng)”,這條自古以來的金科玉律,被國(guó)人分割理解了。病了,都希望有醫(yī)生幫你,都希望那三分治,而忽略了平時(shí)的那七分養(yǎng)。但現(xiàn)在,真正能幫到你的醫(yī)生又有多少呢?真到把你推到手術(shù)臺(tái)上的時(shí)候,就變成人為刀俎,你為魚肉了。不管你是科長(zhǎng)、處長(zhǎng)、局長(zhǎng),還是部長(zhǎng),也不管你是董事長(zhǎng)還是總經(jīng)理,到了手術(shù)臺(tái)上,你都是挨宰的份,更別提平民百姓了。

????? 大家都會(huì)說,身體是革命的本錢,可真正理解并且很好地執(zhí)行的人又有幾個(gè)呢?沒有好的身體,你就沒有事業(yè),沒有愛情,沒有幸福,沒有快樂,當(dāng)然就更不會(huì)有錢。

????? 擁有健康并不一定會(huì)擁有財(cái)富,但失去健康,一定會(huì)失去財(cái)富。

????? 健康是一個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。一個(gè)人不健康,全家人都不會(huì)快樂。

????? 不要讓我們的晚年在病榻上度過;不要讓我們“活的更短,死的更長(zhǎng)”;不要讓長(zhǎng)壽變成長(zhǎng)受罪;更不要讓白發(fā)人送黑發(fā)人的悲劇再一次,再一次地在現(xiàn)實(shí)生活中上演。

????? 有什么別有病,與其說是一種現(xiàn)象,一種說法,不如說是人們對(duì)疾病的恐懼和無奈。

????? 本書的作者XJ,長(zhǎng)期在IT和互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域里打拼,40歲剛過,已經(jīng)感到力不從心,嚴(yán)重的亞健康影響了繼續(xù)工作,于是毅然辭職,潛心調(diào)養(yǎng)身體,并用心學(xué)習(xí)中醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí),在近一年的學(xué)習(xí)調(diào)養(yǎng)身體的過程中,1.75米身高的他,成功地將體重從178斤,穩(wěn)步降至152斤,腰圍從104厘米,減至90厘米,而且沒有反彈。身體狀況也有了極大的改善,并逐漸形成了一套養(yǎng)生方法。面對(duì)如此眾多亞健康的人群,他決心將自己療病心得寫成書,與大家一起分享健康生活的快樂。

????? 他用親身的經(jīng)歷告訴大家一個(gè)事實(shí):只要樹立起正確的健康理念,并身體力行地去執(zhí)行,疾病一定會(huì)遠(yuǎn)離你。

????? 本書以對(duì)話的形式,向您揭示人體健康問題和改善方法。作者既不是西醫(yī),也不是中醫(yī),只是一個(gè)普通的人,因此,他能用大眾的語(yǔ)言來解釋疾病,內(nèi)容深入淺出,語(yǔ)言通俗易懂。

????? 阿偉:男,30歲,媒體從業(yè)人員,長(zhǎng)期關(guān)注IT產(chǎn)業(yè)
????? 福哥:男,45歲,自學(xué)成功的養(yǎng)生專家

????未完待續(xù)......

????阿偉的健康到底遇到了什么問題?他是如何巧遇福哥的?福哥又給他講了哪些養(yǎng)生之道,我們明天再說。

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