中里巴人:對疾病,如何應(yīng)對?
? 原因很多,有遺傳因素、習(xí)慣因素、體質(zhì)因素、還有飲食結(jié)構(gòu)、身心疾患等等。但簡而言之,它們有一個(gè)共同的原因,那就是脾對食物的消化吸收能力“太差”。
有人會以為我寫錯字了,應(yīng)該改為“太強(qiáng)”。不,絕對不能改!就是因?yàn)榇蠹乙恢闭J(rèn)定--肥胖是由于我們的吸收能力太強(qiáng),在身體里造成了能量過剩這個(gè)虛假的“事實(shí)”,我們的減肥目標(biāo)才永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn)。因?yàn)槟鞘莻€(gè)南轅北轍的計(jì)劃。
有人說,我胃口好極了,什么都能吃掉,吃多少都不飽,這能說我是脾胃虛弱嗎?中醫(yī)里有個(gè)專有名詞叫做“胃強(qiáng)脾弱”其含義顯而易見,就是能吃而不能化。胃是受納器官,脾是運(yùn)化器官。運(yùn)化包含“運(yùn)”和“化”兩層涵義,“化”是將胃腸中的飲食,化成營養(yǎng)精微物質(zhì),“運(yùn)”是把這些營養(yǎng)精微運(yùn)輸?shù)饺砀魈?,成為人體的氣血,有時(shí)我們雖然吃了很多東西,但脾“化”的能力太弱,無力將食物轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)精微。這就像是一家工廠,雖然買進(jìn)了大批原料,但是工廠的機(jī)器設(shè)備太差,加工出來的東西,不是半成品,就是殘次品,根本無法正常使用,您以為你身上的那些贅肉,是營養(yǎng)過剩嗎,不是,它們就是一堆運(yùn)不出去的廢品,當(dāng)你身體需要能量時(shí),它們不是儲備,它們不會轉(zhuǎn)化成氣血來供你使用,反之他們卻阻礙你生成新的氣血,就象工廠的成品倉庫,本是用來儲備成品的,現(xiàn)在卻堆滿了半成品,或殘次品。
而這些半成品,殘次品永遠(yuǎn)不會變成工廠的資金,卻長年占據(jù)著成品庫,使成品無法儲存,無法實(shí)現(xiàn)價(jià)值。身體也是一樣,贅肉占據(jù)了正常肌肉的位置,痰濁瘀血占據(jù)了新鮮氣血的空間。使人體的氣血能量永遠(yuǎn)無法生成,所以減肥的過程,就是“去粗取精,去偽存真” —— 瘀血去而新血生的過程。
過去的治療方法,都是圍繞能量平衡概念,認(rèn)為減少能量(食物)的攝入,然后再盡量往出排瀉,增加能量的支出,以達(dá)到進(jìn)少出多,認(rèn)為能量的負(fù)平衡就自然會減肥。從表面上看來,似乎很合理,但卻忽視了一個(gè)關(guān)鍵問題:那就是,堆在體內(nèi)的廢物(贅肉)是不會自行分解,排出的。而是需要很多的氣血,很大的能量,才能將它分解成可以被血液帶走的的碎末或液體。這就好比工廠要花費(fèi)很大的財(cái)力、人力、物力來把那些殘次品,半成品回收,分類,分解,該扔的扔,該再利用的再利用,這才能把倉庫騰出來,迎接新的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,這個(gè)過程若沒有大量的資金(能量)支持,根本無法完成。
- [事件]四個(gè)指標(biāo)關(guān)乎健康長壽12-26
- [事件]眼球運(yùn)動慢 老癡信號12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24
- [事件]煙酒糖油帶來不少病12-24
- [本站]18歲小伙得胃癌嚇不嚇人?12-26
- [事件]四個(gè)指標(biāo)關(guān)乎健康長壽12-26
- [事件]眼球運(yùn)動慢 老癡信號12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24