BTV養(yǎng)生堂賈建平不要忘記我是誰
?
【byb.cn】?2012年12月22日、23日,首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任賈建平做客北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目,為您帶來《不要忘記我是誰》,共2集。精彩節(jié)目,敬請收看~
?
嘉賓簡介:
?
賈建平
?
賈建平,教授,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)科主任。1990年8月畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué),獲神經(jīng)病學(xué)博士學(xué)位。1990年9月~1999年9月 在澳大利亞留學(xué)和新西蘭Otago大學(xué)神經(jīng)內(nèi)科工作,通過考試,獲得了英聯(lián)邦執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)照和副教授職。1999年9月回國到宣武醫(yī)院神經(jīng)科工作。
?
社會任職: 首都醫(yī)科大學(xué)神經(jīng)病學(xué)系主任,首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任。中國醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師分會主任委員;中國阿爾茨海默病協(xié)會名醫(yī),中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)會常務(wù)委員;北京市神經(jīng)科學(xué)學(xué)會副理事長;《Journal of Arlzheimer’s Disease》雜志副主編;中國腦管病雜志副主編。
?
個人成就:目前主要從事腦血管病和老年癡呆的研究。在國際權(quán)威學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表論文30余篇,均被SCI收錄和引用。獲得澳大利衛(wèi)生部獎1項,澳大利亞Cantiberry 獎1項,新西蘭衛(wèi)生部獎1項。近5年來,在國內(nèi)權(quán)威學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文150余篇,其中第一作者35篇。主編學(xué)術(shù)專著6部。 近年來承擔(dān)的主要研究項目情況:國家自然科學(xué)基金2項,國家科技部十五攻關(guān)課題,973課題等。還擔(dān)任國家教育部全國衛(wèi)生高等學(xué)校神經(jīng)病學(xué)本科教材主編。
?
全球有3650萬人患有認(rèn)知障礙癥,平均每7秒鐘就有一人患上此病。這種不幸的例子在我們身邊比比皆是:美國前總統(tǒng)里根、英國前首相撒切爾夫人、“光纖之父” 高錕、諾貝爾文學(xué)獎得主《百年孤獨(dú)》作者加西亞·馬爾克斯等都被相繼報道患有認(rèn)知障礙癥。
?
認(rèn)知障礙癥最早和最主要的表現(xiàn)就是近期記憶下降。如何早期發(fā)現(xiàn)政治障礙癥呢?可以做一個簡單的小測試?!懊婵住⒔z綢、學(xué)校、百合、紅色”,這五個詞請您牢記。經(jīng)過20-30分鐘之后只能回憶出3個或3個以下,就要對自己的記憶問題引起重視了,有可能是認(rèn)知障礙癥的前兆。
?
正常老化引起的近事遺忘,忘記的事情經(jīng)過提醒是可以完全或者大部分回憶起來的。而認(rèn)知障礙癥患者忘記的事情,經(jīng)過提醒有時也想不起來。但是,當(dāng)健忘的人遺忘越來越嚴(yán)重,遺忘的事情經(jīng)提醒能夠回憶起來的比例越來越少的時候,就提示這不是正常的老化了,必須立即去記憶門診檢查,必要時要干預(yù),否則等輕度認(rèn)知障礙進(jìn)展為認(rèn)知障礙癥時再來,治療的效果就會大打折扣。
?
老年人和有輕度認(rèn)知障礙的人,應(yīng)該多進(jìn)行一些腦力活動,比方說玩玩拼圖游戲、模型制作、數(shù)讀游戲,多讀讀書等。這些游戲可以幫助鍛煉大腦,延緩衰老。另外,身體鍛煉也很重要,生命在于運(yùn)動。身體鍛煉一定要有規(guī)律,每天堅持,每次半個小時,比如練練太極拳、劍術(shù),在小區(qū)跳跳舞,學(xué)一種樂器等。
?
BTV養(yǎng)生堂
主持人:悅悅
本期做客嘉賓:首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任(賈建平)
?
現(xiàn)場測試觀眾的記憶能力
節(jié)目現(xiàn)場
全球平均每7秒就有一個患認(rèn)知障礙
圖片中的四個人都是患了認(rèn)知障礙
正常大腦與認(rèn)知障礙癥的大腦
需到記憶門診就診的患者有哪些癥狀?
現(xiàn)場觀眾互動
微博問答
良性健忘與輕度認(rèn)知功能障礙
現(xiàn)場觀眾互動
?
- [本站]18歲小伙得胃癌嚇不嚇人?12-26
- [事件]四個指標(biāo)關(guān)乎健康長壽12-26
- [事件]眼球運(yùn)動慢 老癡信號12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24