【byb.cn 管理員】編者按：手機(jī)與痔瘡的關(guān)系，也許在《黃帝內(nèi)經(jīng)》的年代沒人會(huì)預(yù)料到，而現(xiàn)在真的就發(fā)生在我們的身邊。大家就看看下面磊的文章就明白了。

磊:洛推求學(xué)記33-Iphone與少年得痔

　　隨著智能手機(jī)的不斷普及，各類手機(jī)軟件也在推陳出現(xiàn)，一次又一次的刺激著使用者的感官神經(jīng)。在“機(jī)不可失”的同時(shí)，也帶來了許多小麻煩:脖子疼、眼睛干澀等問題，但玩手機(jī)能讓人得痔瘡這個(gè)您聽說過嗎？

　　室友小W暑假靠自己打工掙的錢買了一部IPHONE，并在里面下載了N多款游戲，為了能夠早日通關(guān)，小W不愿放過任何空閑時(shí)間，連上廁所也在繼續(xù)“戰(zhàn)斗”！科技在給小W帶來快感的同時(shí)，也帶來了一定的“麻煩“。

　　開學(xué)以來，每次在宿舍上廁所時(shí)都發(fā)現(xiàn)便池上有血跡，仔細(xì)追問一番是小W拉出來的。在經(jīng)過室友一番“恐嚇”之后，小W去醫(yī)院做了檢查，檢查結(jié)果是“痔瘡”。

　　小W：郁悶的對(duì)我說怎么會(huì)無緣無故得上這個(gè)病呢？

　　我：暈，你哪次蹲坑時(shí)間不在半個(gè)小時(shí)以上？你排便時(shí)持續(xù)用力，造成肛門靜脈內(nèi)壓力反復(fù)升高，久而久之靜脈就會(huì)腫大，自然就發(fā)病了。

　　小W：醫(yī)生說了一大堆，我也不怎么懂，你說這該咋治？

　　我：以后上廁所別玩手機(jī)了，注意飲食，加強(qiáng)鍛煉，如果不注意到時(shí)加重你就麻煩了。

　　小W：這事鬧的，早知就不買IPHONE了。

　　古人們上廁所沒什么可把玩的東西，只有甘于“寂寞”專心的“肚拉拉”。但自從“喬老爺”的IPHONE、IPAD出來后，使得手機(jī)智能化迅速提升到了一個(gè)新的高度，也間接性的使蹲坑變的更加一心多用。據(jù)美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查表明，蹲坑玩手機(jī)的，比不玩手機(jī)的人所用時(shí)間多了2倍之多。

　　俗話說”十人九痔“，雖然每個(gè)人一生或許多多少少都會(huì)跟痔瘡過上幾招，但你非要從20多歲就開始嗎？

　　“痔”預(yù)的方法

　　導(dǎo)致痔瘡的一大重要因素就是蹲坑時(shí)間太長(zhǎng)，讓直腸至肛門段老是充血，而長(zhǎng)期便秘或排便過度用力（當(dāng)然是因?yàn)楸忝兀┮矔?huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。雖說一切痔瘡都可以通過手術(shù)或非手術(shù)的方法痊愈，但是為了不遭那份兒罪，還是從日常生活注意吧！

　　第一：首先就是把你的手機(jī)扔掉！當(dāng)然是指在蹲坑的時(shí)候.....越智能的越要扔。這樣不但可以大幅縮短你的蹲坑時(shí)間，還可以有效防止手機(jī)掉到馬桶里（我就掉過--)。如果你真的到了離開手機(jī)就拉不出來的地步，那么我建議你在蹲坑時(shí)候換個(gè)什么只能接打電話肉機(jī)。

　　第二：減少垃圾食品的攝入，這些東西吃進(jìn)去后，身體是無法化解掉的，會(huì)讓你的大便“又臭又硬”......所以，一日三餐要均衡搭配，要注意多攝入含粗纖維較多的蔬菜和水果，從而促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，讓蹲坑不“攥拳怒目”.....

　　第三：大家可以在廁所放一些雜志書籍什么的，緩解無聊后就不要看了，或者，把洗發(fā)水上面說明啥的看一遍......

　　第四：可使用香油處理，詳見：http://m.streetlaughs.com/doc_3900.aspx

　　大小便雖然是排掉廢物，但由于濁氣不降，清氣不升，所以這個(gè)過程也是極莊嚴(yán)的一個(gè)過程，此過程強(qiáng)調(diào)要閉五行，即有此意。上廁所又名出恭，恭敬之意已喻其中也。所以一定要心無旁騖地干好這件事！

　　中醫(yī)認(rèn)為痔瘡的發(fā)生跟脾虛下陷，大腸燥熱啥的有關(guān)系，不管導(dǎo)致痔瘡的原因是什么，總之多運(yùn)動(dòng)、合理飲食、注意蹲坑這些做到后痔瘡應(yīng)該不會(huì)找到你頭上的。那些蹲坑玩手機(jī)的童鞋們，是不是中槍了呢？哈....從今天起丟掉手機(jī)吧。