?

　　【byb.cn】?2012年6月25日、26日，　北京大學第一醫(yī)院中醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合科副主任醫(yī)師呂大谷及學生徐宇航做客北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目，告訴您如何科學減重，留住健康與美麗，敬請收看《由表及里通經(jīng)化脂》。

?

　　嘉賓簡介：

?

呂大谷

?

　　呂大谷，北大醫(yī)院中醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合科醫(yī)生。1965年拜著名中醫(yī)楊濟生（原衛(wèi)生部中醫(yī)顧問、中央保健局專家）為師，學習中醫(yī)針灸方、脈。

　??? 1989年通過高等教育自學考試取得中醫(yī)大專學歷，1993年取得高教自考中醫(yī)本科學歷。

???　 1968年參加工作以后，一直在企、事業(yè)單位從事專、兼職醫(yī)務工作，1991年調(diào)入交通部北京交通醫(yī)院中醫(yī)科，從事中醫(yī)臨床工作;2003年至今在北大醫(yī)院中醫(yī)針灸從事針、藥并治的臨床工作。曾先后發(fā)表了《一代名醫(yī)楊濟生》、《楊濟生治療中風病方法探討》、《溫中補脾、升清降濁法治療慢性胃炎》等文章。

　　擅長：消化功能紊亂，肥胖，脂肪肝，高血脂癥，肩周炎，乳腺增生，帶狀皰疹，面癱，痤瘡，糖尿病前期的針灸治療。

?

　　夏天到了，是否發(fā)現(xiàn)肉肉再也藏不住了，減肥變得越來越重要了。肥胖不僅影響美觀，它還會嚴重影響到我們的身體健康，甚至生與死。目前我們國家的肥胖人口已經(jīng)高達3.25億，確實需要引起我們的高度重視了。北大醫(yī)院中醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合科的呂大谷副教授做客《養(yǎng)生堂》告訴您如何科學減重，留住健康與美麗，敬請收看《由表及里通經(jīng)化脂》。??????????

?

　　體重指數(shù)是目前測試肥胖程度的一個金標準，趕快來算算自己得體重指數(shù)吧。

?

　　很多人認為肥胖無非就是體重超了些，買衣服困難了點兒，其實更長遠的危害是心腦血管疾病，再近一點的危害就是代謝綜合征的發(fā)生，比如糖尿病、高血壓、高血脂、痛風等等代謝疾病的發(fā)生，都和肥胖有密不可分的關(guān)系。肥胖三部曲，看看目前你走到了哪一步呢？

?

　　現(xiàn)在很多體胖的人，氣喘、多汗、怕熱怕冷等等，他們是不是真正的體虛呢？到底要不要補呢？呂大谷副教授認為：這時候需要“消”。“消”法是中醫(yī)八法之一，是從古代中醫(yī)治療小兒疳積得到的啟發(fā)。?

?

　　呂大谷副教授給我們推薦了三個穴位：足三里是一個強壯穴，號稱“扎扎足三里，等于吃只老母雞”。腹哀穴可以收縮被撐大的胃，讓你吃點食物就有飽腹感。內(nèi)關(guān)穴是一個調(diào)動體內(nèi)儲備的穴位，感覺餓了的時候，可以適當按摩，積小益為大益。

?

主持人：悅悅

本期做客嘉賓：北京大學第一醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科呂大谷

另一位嘉賓：北京大學第一醫(yī)院中醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合科主治醫(yī)師徐宇航

??

關(guān)于肥胖的一首詩?

?

肥胖-生死攸關(guān)

關(guān)于肥胖三部曲

嘉賓提示：我國肥胖人口3.25億

體虛的表現(xiàn)

中醫(yī)治病八法

?現(xiàn)場觀眾互動

?

?嘉賓現(xiàn)場為觀眾治療

現(xiàn)場觀眾互動

?

?

?