養(yǎng)生堂王國(guó)瑋齊京春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)全集
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很多人都有過(guò)抽筋的經(jīng)歷,專(zhuān)家告訴我們抽筋與肝有關(guān)系。肌肉過(guò)勞、寒滯筋脈、肝血不足都可能導(dǎo)致抽筋。生理情況的抽筋去除不良因素可以自行緩解,但身體虛弱的老年人,以及有慢性病基礎(chǔ)的人如果頻繁抽筋,超過(guò)了正常的生理范圍,就需要格外小心了。
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筋連接著肌肉和骨,筋的收縮和弛張,使骨節(jié)運(yùn)動(dòng)自如,帶動(dòng)肢體的活動(dòng)。所以人體的關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),主要依賴(lài)筋。筋的功能主要依賴(lài)于肝血的濡養(yǎng),如果筋脈得不到肝血濡潤(rùn),就像樹(shù)木得不到水分一樣枯萎,發(fā)生筋急拘攣現(xiàn)象。一部分人的抽筋就是因?yàn)楦沃鞑匮{(diào)血的功能失調(diào),所以抽筋也可以反應(yīng)出肝功能的失常。
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??? 關(guān)節(jié)炎初期,風(fēng)、寒、濕等邪氣侵犯筋骨關(guān)節(jié),出現(xiàn)這些部位的疼痛、腫脹、活動(dòng)不利,時(shí)間長(zhǎng)了耗傷氣血,損及肝腎,導(dǎo)致肝腎不足,表現(xiàn)為腰膝酸軟。所以筋病時(shí)間長(zhǎng)了,也將影響肝,引起肝臟病變。
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??? 提到生殖系統(tǒng)疾病大多數(shù)人都會(huì)想到腎,其實(shí)有些生殖系統(tǒng)的疾病也與肝有關(guān)系。“前陰者,宗筋之所聚”,男性生殖器既為宗筋。筋乃肝所生,筋的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于肝。筋得到充足的營(yíng)養(yǎng)后,運(yùn)動(dòng)才能有力,屈伸才會(huì)靈活,肝才能得到很好的疏泄與條達(dá),才會(huì)有愉悅的“云雨之歡”。要想提高夫妻之間的生活質(zhì)量,從養(yǎng)肝養(yǎng)筋的角度考慮,有哪些需要注意的呢?專(zhuān)家將在節(jié)目中為大家解答。
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??? 專(zhuān)家還為大家?guī)?lái)了一個(gè)泡手、泡腳的方子。對(duì)于筋脈受損,氣血瘀滯而出現(xiàn)的筋骨腫痛拘攣、關(guān)節(jié)屈伸不利癥狀的人可以使用這個(gè)洗劑,能達(dá)到舒筋活血、消腫止疼的效果。
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??? 百病從肝治,春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)?!娥B(yǎng)生堂》特邀北京中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)王國(guó)瑋、北京中醫(yī)醫(yī)院肝病科主任醫(yī)師齊京,為大家講解肝對(duì)人體的重要性,以及如何養(yǎng)肝、護(hù)肝遠(yuǎn)離疾??!敬請(qǐng)期待。
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節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)
諸筋者,皆屬于節(jié)
筋與肝的關(guān)系
什么情況下容易抽筋?
主持人悅悅幫觀眾治療抽筋
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現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)
齊主任講解膝關(guān)節(jié)
?現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)
王院長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)提醒宗筋對(duì)于人體的重要性
慢性肝病患者性功能障礙發(fā)生率很高
如何養(yǎng)肝
分享舒筋止痛洗劑
現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)觀眾體驗(yàn)
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