欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
專家解讀:伏天護(hù)脾胃 苦夏不苦

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-7-24 09:09
【分頁(yè)導(dǎo)航】
?
主持人:因?yàn)橹耙膊稍L過(guò)一些專家,他們建議的比較好的運(yùn)動(dòng)方式是一個(gè)快步走的方式,您有沒(méi)有一些您覺(jué)得是比較適合夏天來(lái)做的運(yùn)動(dòng)。
?
李振華:夏天的運(yùn)動(dòng)散步當(dāng)然是最方便,最及時(shí)的,沒(méi)有任何的限制,最方便的一種運(yùn)動(dòng)形式,我覺(jué)得夏天不宜走得特別快,出汗要微微出汗,不要大汗淋漓。為什么夏天感到非常疲乏,出汗比較多,鹽喪失得比較多,鈉鉀等有機(jī)離子喪失得比較多,所以人會(huì)感到疲乏。還是少量微量運(yùn)動(dòng),微微汗出,心率稍微有所增加,尤其是一些老年人,運(yùn)動(dòng)不能太過(guò)量。
?
太過(guò)量的話,本身夏天就不想吃東西,水也不想喝,因?yàn)闈駳庵兀M管人身體已經(jīng)缺了水,但是不想喝水,吃飯和飲水減少了,再出大量汗容易出一些問(wèn)題。
?
分頁(yè)導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]肌肉發(fā)達(dá)記憶力強(qiáng)07-09
- [事件]失智病折磨千萬(wàn)家庭07-09
- [事件]化療副作用會(huì)累積07-09
- [事件]四種癌盯上青壯年07-08
- [事件]頻繁打哈欠是大腦在求救07-08
- [事件]不同年齡有“最佳”血壓07-08
- [事件]日間手術(shù)適合哪些病07-07
- [事件]高海拔會(huì)降低性欲07-07
最新文章
- [事件]肌肉發(fā)達(dá)記憶力強(qiáng)07-09
- [事件]失智病折磨千萬(wàn)家庭07-09
- [事件]化療副作用會(huì)累積07-09
- [事件]四種癌盯上青壯年07-08
- [事件]頻繁打哈欠是大腦在求救07-08
- [事件]不同年齡有“最佳”血壓07-08
- [書評(píng)]徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)39舉痛論之寒...07-07
- [事件]日間手術(shù)適合哪些病07-07