欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
養(yǎng)生并非一味補(bǔ) 藥補(bǔ)養(yǎng)生要分人
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-4-15 09:37
【分頁(yè)導(dǎo)航】
?
青少年時(shí)期是人生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,體重迅速增加,第二性征發(fā)育明顯,生殖系統(tǒng)逐漸成熟,臟腑組織功能也逐漸成熟和健全,精氣充盛,氣血調(diào)和。這一時(shí)期是人的體格、體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)該注意體格的保健鍛煉和思想品德的教育,為一生的身心健康打下良好基礎(chǔ)。
?
這個(gè)時(shí)期,身體健康的人沒(méi)必要用藥補(bǔ),藥補(bǔ)主要是針對(duì)那些體質(zhì)虛弱的特殊人群。如果身體容易疲勞,常感到頭昏、視力模糊、記憶力不好,可以補(bǔ)用養(yǎng)肝明目、健腦補(bǔ)氣的藥物,如杞菊地黃丸等。如果沒(méi)有食欲、頭暈、易疲勞、大便稀軟,可以服用補(bǔ)中益氣、健脾的藥物,如參苓白術(shù)散等。如果失眠多夢(mèng)、緊張心煩,可以服用安神寧心、益氣養(yǎng)血的藥物,如天王補(bǔ)心丹等。如果身體疲乏、心神不定,可以服用寧心健脾、益氣養(yǎng)血的中藥,如歸脾丸等。
?
分頁(yè)導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
最新文章
- [本站]18歲小伙得胃癌嚇不嚇人?12-26
- [事件]四個(gè)指標(biāo)關(guān)乎健康長(zhǎng)壽12-26
- [事件]眼球運(yùn)動(dòng)慢 老癡信號(hào)12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽(yáng)熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24